慢性腎臟病址晕，顧名思義膀懈，是一種慢性病。這也就決定了慢性腎臟病患者（腎友）需要長期的用藥谨垃、定期隨訪启搂，一些終末期的腎友，則需要定期的透析刘陶。當(dāng)前新冠肆虐胳赌，由于各種各樣的困難，不少腎友們對如何防護(hù)和治療的問題陷入了深深的焦慮匙隔！
焦慮一：新冠肆虐疑苫，腎友們更容易被感染；一旦感染纷责，風(fēng)險也越高捍掺！chenyiyingyang
新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第六版）中指出：人群普遍易感。老年人及有慢性基礎(chǔ)疾病者感染后病情較重碰逸。多數(shù)腎友自身免疫力較差乡小，平時就容易感冒發(fā)熱阔加。同時饵史，很多腎友需要使用免疫抑制劑、激素等進(jìn)行治療胜榔，這些藥物的作用導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步降低胳喷。因此，更容易被感染夭织。
焦慮二：我吃的藥很多吭露，吃完了怎么辦？
腎友們可能長期吃多種藥物尊惰，有的甚至十種以上讲竿，常見的如糖皮質(zhì)激素（服用激素同時往往會服用鈣片預(yù)防骨質(zhì)疏松泥兰、服用拉唑類藥物保護(hù)胃黏膜），免疫抑制劑如環(huán)孢素题禀、他克莫司等鞋诗；有的腎友合并高血壓，需要吃2-3種降壓藥削彬；有的腎友合并糖尿病秀仲，高血壓，高脂血癥安券，高尿酸血癥，貧血等，都需要藥物控制练对，一旦停藥螟凭，輕者影響疾病的控制纵穿，重則導(dǎo)致危機(jī)生命淆院。
焦慮三：透析怎么辦支救？
每周都需要血液透析辕棚，醫(yī)院是不是很危險扁瓢？還能不能去？會不會增加感染的風(fēng)險？
分析了一下，腎友們焦慮也是情有可原的，因為新冠肆虐的情況下，確實有很多現(xiàn)實的困難听隐！不用擔(dān)心，一直與你們同在哄啄！
下面是根據(jù)腎友的焦慮提供的一些關(guān)于防護(hù)的應(yīng)對方案
應(yīng)對一：做好隔離和防護(hù)
1雅任、減少外出，實在要出門增淹，先選自駕（步行椿访、自行車乌企、私家車）虑润，如果選公共交通，要堅決做好防護(hù)加酵。
2拳喻、 外出防護(hù)哭当，關(guān)鍵在于臉和手，
3冗澈、 回家后做好清潔钦勘，一定要記得勤洗手。
4亚亲、 關(guān)注自己和家人的身體情況彻采。
應(yīng)對二：生活干預(yù)很重要，提高抗病能力
[if !supportLists]1捌归、[endif]平衡膳食肛响，營養(yǎng)均衡，盡量做到和平常一樣惜索，畢竟吃飽吃好才有足夠的力氣和能量抗病毒特笋。人體每時每刻都在消耗能量，所以需要及時補充巾兆。
2猎物、保障睡眠。充足的睡眠同樣有助于人體抵抗新冠病毒的攻擊角塑。
3蔫磨、樂觀心態(tài)。長期的生病以及不能出門圃伶，腎友們情緒可能會變化比較大质帅，這時候特別要注意調(diào)節(jié)，盡量保持一個良好的心態(tài)留攒。
4煤惩、適量運動。長期堅持規(guī)律適量的運動是增強(qiáng)人體免疫功能的重要方式之一炼邀。特殊時期魄揉，患者可以在家運動，如太極拳拭宁、瑜伽洛退、健身操等等。
應(yīng)對三：藥用完了不擔(dān)心杰标，辦法總比困難多兵怯，千萬不要擅自停藥。
治療慢性腎臟病的藥是不能隨意停藥的腔剂，并需要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑進(jìn)行劑量調(diào)整媒区。千萬不能因為沒藥而擅自停藥，可以采取多種方式就診處方獲得藥品。
1袜漩、通過互聯(lián)網(wǎng)遠(yuǎn)程處方绪爸，現(xiàn)在很多醫(yī)院都開設(shè)了網(wǎng)絡(luò)問診，患者盡量保持與自己醫(yī)生的聯(lián)系宙攻。同時奠货，現(xiàn)在有很多互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的APP，也可以實現(xiàn)線上處方座掘。
2递惋、社區(qū)醫(yī)院或者社會藥店 可以選擇距離自己較近的社區(qū)醫(yī)院或藥店，相對來說患者人流量小溢陪，外來人口少丹墨，人員簡單，感染風(fēng)險相對較低嬉愧。
應(yīng)對四：血液透析患者不要慌贩挣，做好防護(hù)保健康。
1没酣、全程應(yīng)佩戴口罩王财。
2、上機(jī)前使用免洗手消毒液進(jìn)行手消毒
3裕便、在往返醫(yī)院途中绒净，包括乘坐電梯時都應(yīng)佩戴口罩，并經(jīng)常洗手偿衰，透析時穿著的衣服也請及時清洗挂疆。
應(yīng)對五：關(guān)注自身和家人狀況，如有異常及時去當(dāng)?shù)刂付òl(fā)熱門診就診下翎。
腎友們?nèi)绻?4天內(nèi)有與疑似病例缤言、確診病例有密切接觸史，同時出現(xiàn)新冠癥狀视事，自己無法判斷時胆萧，及時去醫(yī)院就診。
應(yīng)對六：切不可病急亂投醫(yī)
腎友們用藥一定聽從醫(yī)生的指導(dǎo)俐东，有些藥物不僅療效不確切跌穗，還可能有腎損傷。居家虏辫、減少外出及做好個人防護(hù)比較重要蚌吸，俗話說：“是藥三分毒“，藥不可以隨便亂吃砌庄！腎友們在疫情期間用藥更需要謹(jǐn)慎羹唠。
在新冠肺炎疫情期間奕枢，希望以上的應(yīng)對方案能夠解除腎友們的焦慮，加強(qiáng)自身防護(hù)肉迫，保持身體健康验辞。
