堅(jiān)持
卷腹100個(gè)往弓，平板支撐1分鐘绳泉，跑步6km，跑步正常進(jìn)行著厨诸，二丫頭上學(xué)前班以后身诺，每天多了不少任務(wù)蜜托，輔導(dǎo)作業(yè)，舞蹈動(dòng)作+練琴霉赡，這些事情都在跑步和卷腹的間歇進(jìn)行橄务，倒覺(jué)得添了不少樂(lè)趣兒。平板支撐后穴亏，和她一替一個(gè)的做舞蹈練習(xí)蜂挪，我想等她舞蹈和鋼琴學(xué)的有模樣了，我也能考個(gè)二級(jí)三級(jí)的了吧嗓化。
2018-09-18
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