快樂真的很難嗎?

我決定了寫寫自己每天煩惱的事情吧稼跳。

今天難得寢室比較安靜盟庞,室友們都不在,比較輕松汤善,可以完全沉浸在寫作里什猖。在畢業(yè)論文告一段落之后,我就告訴自己要好好享受最后的大學(xué)時(shí)光红淡。好好整理自己大學(xué)四年的所學(xué)所得不狮。變成文字,放在以后拿出來看看在旱,結(jié)果一直拖延到現(xiàn)在摇零,才開始動手。那就乘著五月的最后一天桶蝎,開始我的行動吧驻仅。


?首先谅畅,我想誠實(shí)地面對自己內(nèi)心的難過。分手已經(jīng)快有9個(gè)月了噪服。想起前任還是會哭毡泻,還會因?yàn)樗囊痪浜唵喂?jié)日問候就幻想余情未了。要么就是走極端粘优,覺得他根本就不愛我仇味。我不知道為什么我會這么難過,按理說應(yīng)該不會那么難過了呀雹顺,可是想到曾經(jīng)的委屈丹墨,還是覺得意難平,心生怨恨嬉愧。我明白這樣是會讓自己難受的贩挣,但是就是克制不了。手機(jī)里所有的個(gè)人推送都是關(guān)于情感話題英染,要么就是清一色的情侶恩愛日常揽惹,要么就全是各種狗血外遇出軌鬧掰。我想計(jì)算機(jī)算法又是根據(jù)什么推算出這些的呢四康?我又是因?yàn)槭裁醋屵@些智能的程序算出這樣的結(jié)果搪搏。我真的想要知道這些信息嗎?如果不是闪金,它們是依據(jù)什么得出的疯溺。如果是的,那我為什么沒有意識到自己想要了解這些信息哎垦,或者說我在逃避什么呢囱嫩? 其實(shí)看到那些推送內(nèi)容,大多數(shù)時(shí)候我都是有些抗拒的漏设,但是又有意無意地瀏覽了些墨闲。這讓我看起來像個(gè)幽怨的loser,既然讓自己不開心郑口,那為什么要做這些矛盾的事情呢鸳碧?

?所以我想了想生活中經(jīng)常會讓自己難過的事情,針對這些情況犬性,給自己列出了10條守則:


1.不想聽的話瞻离,可以假裝有事先行離開。

?借鑒“職場小鋼炮”的建議乒裆,在職場中套利,聽到同事在議論別的同事的八卦,不要搭話,說自己約了客戶馬上離開肉迫。

2.有強(qiáng)烈的沖勁做某事時(shí)验辞,就去做吧。

有時(shí)候想在課堂上回答老師的一個(gè)問題昂拂,但是又害怕答錯(cuò)受神,或者大家都沒有回答,怕自己顯得太突出格侯,甚至害怕得不到老師的回應(yīng)。每每都是因?yàn)榉N種借口作罷财著。但是想在回想這些联四,與自己勇敢表達(dá)自己的觀點(diǎn),流暢地與老師溝通撑教,讓自己的視角變得更加開闊朝墩,讓自己的思想變得更加深刻和多元,才是生命中真正值得慶幸的事情伟姐。

?3.和親密好友交往的過程中收苏,也不過多干預(yù)他們的感情生活,不過多評價(jià)愤兵,不期待任何回報(bào)鹿霸。

?之前一段時(shí)間,我會因?yàn)榕笥训年P(guān)心變少而苦惱秆乳,進(jìn)而否定自己的價(jià)值懦鼠。但是無論何種真摯的感情,都不應(yīng)該以這樣世俗的眼光來評判屹堰,否則人們交友肛冶,孕育,陪伴的意義又是什么呢扯键?人比一般的動植物有著更加多樣的感情睦袖,在人際交往中,除了滿足必要的物質(zhì)和生理需求荣刑,還有著更高層次的精神需求馅笙。

?4.每個(gè)人都有自己的人生軌跡,不要因?yàn)榧胰说姆N種境遇嘶摊,過于擔(dān)憂和焦慮延蟹,進(jìn)而對自己的未來絕望。

?每個(gè)生命確實(shí)十分弱小叶堆,一場意外就會被奪走生命阱飘。但是每個(gè)生命又是堅(jiān)韌的,要相信每個(gè)人扛住困難的潛能無限大。對于最親密的家人沥匈,當(dāng)然做不到袖手旁觀蔗喂,但是也不要過多地將他們的不開心背負(fù)在自己身上,這個(gè)時(shí)候高帖,最需要做得缰儿,也是最有效的就是不被壞情緒感染。

?5.不斷提升自己的想象力散址。

我之前一段時(shí)間乖阵,覺得生活好無聊,打開手機(jī)每天看到的信息都是重復(fù)沒有營養(yǎng)的內(nèi)容预麸,覺得整個(gè)世界也就是如此瞪浸,沒有什么新鮮事物,生命好像停滯在了那個(gè)階段吏祸。直到我去聽了一場講座对蒲,演講老師的一席話點(diǎn)醒了我,我們?nèi)狈Φ牟皇侵R贡翘,而是探索世界的想象力蹈矮。之所以要不斷挑戰(zhàn)新事物,閱讀不一樣的書籍鸣驱,擴(kuò)充自己的知識體系泛鸟,善用各種新媒體,都是為了提升自己的想象力丐巫,這樣每個(gè)受益的人精神狀態(tài)才是飽滿而有活力的谈况,對于世界也是充滿了熱愛的。有了這些递胧,生命形成了一個(gè)良性循環(huán)碑韵,我能夠清楚地意識到自己變得越來越敏銳,越來越清楚自己在做些什么缎脾,對事態(tài)發(fā)展能清醒并準(zhǔn)確地預(yù)判祝闻。

剩余5條會在下禮拜更新。

6.填表格的時(shí)候遗菠,遇到不確定的請一定確定清楚联喘,自己有把握的也要仔細(xì)看。

之前在填表格的過程中難免會遇到一些細(xì)節(jié)問題辙纬,很難做到百分之百的正確率豁遭。作為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生,和許多大學(xué)生一樣贺拣,我也經(jīng)歷過許多表格輪番轟炸的時(shí)候蓖谢。有時(shí)候碰到很重要的信息收集的時(shí)候捂蕴,起初因?yàn)閷k公軟件操作不熟練,加之自己又不主動去學(xué)習(xí)闪幽,一開始填表格的時(shí)候很粗心啥辨。對表格內(nèi)容填的漫不經(jīng)心。后來因?yàn)榉稿e(cuò)誤多了盯腌,就會對填表格產(chǎn)生恐懼心理溉知,結(jié)果越害怕就越容易出錯(cuò)。這樣的一個(gè)不良循環(huán)就會導(dǎo)致自己在處理信息方面的信心不足腕够。在接觸到的一些實(shí)習(xí)工作级乍,也需要滿足這方面的要求。所以這方面的技巧還是需要不斷鞏固的燕少。

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