說人生感悟有點大奏黑，說生活感覺又少了些，不是太全面编矾，好像這個年齡熟史，說人生有點假，有些牽強窄俏，只是想到什么說什么蹂匹。自己也是從迷茫、不安中逐步走過來的凹蜈，當然現在還是屌絲一枚限寞，但起碼內心充實了些，獨立了不少仰坦，這其中有幾點感覺對自己幫助挺大履植，也希望和大家分享。
一是足夠強大的內心悄晃。人要有獨立強大的內心玫霎，其中最重要的一點就是要有自信，要相信。不管別人怎么質疑你庶近，不管平時怎么自黑自嘲翁脆，但對自己，要有足夠的自信拦盹。反映在工作生活中就是鹃祖，不輕易與人對比，不輕易向一個人低頭普舆，不輕易放棄一件事情恬口，也不輕易否定自己。嘴上可以說的很隨意沼侣，但做起事情來一定不含糊祖能，要像商品有自己的標簽一樣，經手的事情要貼著自己的標簽蛾洛，代表著自己出品养铸，意味著品質和能力。在困難的日子里轧膘，在難熬的時光里钞螟，也要一邊努力，一邊從內心深處相信自己谎碍，不是沒有回報鳞滨，而是時間不到，或是努力不夠蟆淀。當自己和別人不一樣時拯啦，勇敢做自己，堅持做自己熔任。
二是相對規(guī)律的生活褒链。很多人向往天馬行空的生活，做起事情來沒有時間疑苔，放松起來沒有界限甫匹，可以三天三夜不休息，只為了非常漂亮的完成一項工作惦费；也可以一個星期不上班赛惩，只為了一場說走就走的旅行，但這些美好的情節(jié)多數是書上寫的趁餐，電視里演的喷兼，腦海里想的，現實完全是另一回事情后雷，需要你什么時間做什么事情季惯，到點了要上班吠各，因為單位要打卡，夜深了要入睡勉抓，因為明天還要早起贾漏。面對這相對規(guī)律，其實枯燥的生活藕筋，我想比較好的辦法是規(guī)劃好自己每一天纵散，分成工作、休閑隐圾、鍛煉等模塊伍掀，比如早起看書或跑步，上班時間好好工作暇藏，下班后寫東西或去健身房蜜笤，總之每天起床時，就對自己一天的生活有所規(guī)劃盐碱；入睡時把兔，好好回顧總結。把每個時間段都計劃好瓮顽，時間長了县好，條件反射去做每件事情，而不會突然有一種很茫然暖混、空落落的感覺缕贡。
三是多一些興趣愛好。單純儒恋、規(guī)律的生活總難免讓人覺得枯燥，可能有一天黔漂，覺得生活好無趣诫尽，覺得工作好無聊，覺得人生的價值又是什么炬守，這樣一想牧嫉，就會有很多負面情緒，一旦累積减途，就會要不好的結果酣藻。這時，需要我們的興趣愛好上場了鳍置，你總得有幾個興趣愛好辽剧，靜的有看書、寫字税产、畫畫怕轿、插花偷崩、刺繡等；動的有健身撞羽、跑步阐斜、攀巖、旅游等诀紊。見過很多人谒出，一旦感覺情緒不好，就去跑步邻奠，大汗淋漓過后笤喳，沖個澡可能心情就有所安放；還有的惕澎，不高興了就寫字莉测，一筆一劃之間，情緒得到了宣泄唧喉〉仿保總之，多一些興趣愛好八孝，我們的心情就會比較分散董朝，不會拘泥于工作，一旦工作不順干跛，就找不到方向子姜；不會聚焦于孩子，一旦孩子不聽話楼入，就會自我懷疑哥捕，自我反省嘉熊；不會只關注愛人遥赚、朋友，一旦兩句話不對付阐肤，就會傷心凫佛、就會沒有了重心。好的興趣愛好孕惜，讓我們能放下很多事情愧薛，關注內心的感受，有機會做更好的自己衫画。
