練功小記

一日做白日夢(mèng)配阵,偶得一秘籍。名曰《大夢(mèng)心經(jīng)》示血!心其若狂后棋傍,便勤修不輟。近來便覺神精氣爽难审,念頭暢通瘫拣。想與眾文友分享,共享其樂也告喊。

姿勢(shì):側(cè)身睡臥麸拄,朝右。雙腿并攏彎曲黔姜,左腿膝蓋放在右腿膝蓋下凹處拢切,脊椎微曲,呈自然狀秆吵。左手放在肚臍處淮椰,右手自然斜放,作拈花指纳寂。頭部稍微彎曲主穗,呈自然狀放置枕上。枕頭要不高不矮毙芜,適中即可忽媒。

意念引導(dǎo):想象自己是母親子宮里的胎兒,以凈化諸多雜念腋粥。只有胎兒的思想最純潔晦雨、最自私架曹,只知道吸收母乳以壯大自身。取其意養(yǎng)靈魂闹瞧,是修行者最難過的一關(guān)音瓷,只可意會(huì),不可言傳也夹抗。

以感恩之心修行,可得大道也纵竖。睡前漠烧,修練此功,必先感謝母親靡砌。只有回到胎中已脓,才能吸收宇宙能量,壯大神魂通殃,從而壽達(dá)千年度液。

能否成功,悟性和堅(jiān)持不懈是關(guān)鍵画舌。我相信你堕担,一定能成功。遙祝:都能修成千年老妖曲聂,千年后再見霹购。
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