讀罷埃斯特.瞎÷祝克斯和杰瑞.献序颍克斯的著作《吸引力法則》泛领，感覺受益頗深，謹(jǐn)以此文敛惊，三條萬能法則渊鞋，獻(xiàn)給希望成就美好人生的你。
總起:
希望每一個(gè)階段你的目標(biāo)都是:專注于你選擇的想法瞧挤，最終看到想看的東西锡宋，沒什么比這更美好。
第一定則:吸引力法則
?吸引力法則認(rèn)為特恬，相似的事物互相吸引执俩。
振動頻率相同的事物，會相互吸引從而引起共鳴癌刽。我們的意念役首，思想是有能量的尝丐，腦電波是有頻率的，它們的振動都會影響其他的事物宋税。
你就像一個(gè)磁體摊崭，你對事物的思考和對事物本質(zhì)的感受，都會使你吸引他們杰赛。因此呢簸，如果你感覺貧窮，你將無法吸引財(cái)富乏屯，你感覺肥胖根时，那你將不會吸引苗條。
?只要是你心中留意的事物辰晕，毫無例外蛤迎，都在接受你的主動邀請，開始融入你的生活含友。
當(dāng)你思索著想要的事物時(shí)替裆，即使剛開始只有一點(diǎn)點(diǎn)苗頭，在吸引力法則的作用下窘问，這個(gè)苗頭也會發(fā)展壯大辆童，變得越來越強(qiáng)烈。當(dāng)你思索著不要某物時(shí)惠赫，即使剛開始也只有一點(diǎn)點(diǎn)苗頭把鉴，在吸引力法則的作用下，它也會變得越來越壯大儿咱。如此一來庭砍，一旦念頭發(fā)展壯大，就能吸引更多的能量混埠，而你就越發(fā)可能接受這種經(jīng)歷怠缸。
因?yàn)樵谶@個(gè)以吸引力為中心的宇宙里，沒有任何事情可以不要钳宪。
?好的想法凯旭，壞的想法最終都會實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)生活中使套，我們都希望好的結(jié)果發(fā)生罐呼，那有沒有什么辦法呢？
還好侦高，在我們開始思考直到事物開始呈現(xiàn)嫉柴，中間隔閡一段美妙的緩沖時(shí)間。這段緩沖時(shí)間讓我們有機(jī)會重新定位注意力的方向奉呛，讓注意力越來越接近我們的真實(shí)意圖计螺，更接近我們真正愿意接受的事物夯尽。
?雖然知道緩沖時(shí)間，可是怎么才能確定自己的思考會帶來好的結(jié)果還是壞的結(jié)果呢登馒？
還好匙握，有情緒指導(dǎo)系統(tǒng)幫助我們。情緒是我們在現(xiàn)實(shí)世界的指示燈陈轿，標(biāo)示著我們與內(nèi)心世界的關(guān)系圈纺。我們的內(nèi)心世界，它理解事物的方式總能為你帶來好結(jié)果麦射。
如果你的思考方式剛好與此相同蛾娶，那么積極的相互吸引就會開始發(fā)揮作用，你感覺到積極情緒潜秋。反之則消極的相互吸引發(fā)揮作用蛔琅，消極情緒蔓延你的全身。
因此在情緒感受的隨時(shí)提醒下峻呛，我們就能輕易的知道自己是否偏離了內(nèi)心世界的看法罗售。
?知道了緩沖時(shí)間，知道了情緒指導(dǎo)系統(tǒng)的幫助钩述，我們怎樣將這二者結(jié)合寨躁，更好的把我們的思想拉回正軌呢
消極情緒只有在你進(jìn)行錯(cuò)誤的創(chuàng)造時(shí)才會存在，所以不論何時(shí)何地切距，在它剛剛開始只有一點(diǎn)點(diǎn)苗頭的時(shí)候朽缎，立刻停下手中的事情惨远，然后把思想集中在一些感情良好的事物上谜悟。雖然剛開始，消極情緒會持續(xù)一段時(shí)間北秽，但是只要更加有意的指導(dǎo)你的思想葡幸，它最終就不再出現(xiàn)了。
還有一種方法可以改變你的思維方向就是借助夢境贺氓。
夢境可以假設(shè)你所想要的事物已經(jīng)出現(xiàn)蔚叨，接下來是否接受就要看你自己。理解了夢境的真實(shí)情況辙培，那么當(dāng)它們在生活中真正發(fā)生之前蔑水，你還可以改變思維的方向。比起在真實(shí)生活發(fā)生之后再進(jìn)行彌補(bǔ)扬蕊，用夢境作指示能讓思維方向的改變更為簡單搀别。
第二定則:有意創(chuàng)造的科學(xué)
表述為:只要是我留意的事物，在我的信念或期望下都會變成現(xiàn)實(shí)尾抑。
簡而言之:你所思考的事物都將進(jìn)入你的生活歇父，無論是你想要的還是不想要的蒂培。生活中所有的事物都是你大腦的思維波動吸引過來的。所以榜苫，你將會擁有心里想的最多的事物护戳，你的生活，也將會變成你心里最經(jīng)常想象的樣子垂睬。
?有意創(chuàng)造的要點(diǎn)是
對思想的有意運(yùn)用
?完成創(chuàng)造的必要條件
需要同時(shí)滿足兩個(gè)重要的組成部分:想法的產(chǎn)生和想法的預(yù)期結(jié)果媳荒。也就是對創(chuàng)造過程的渴望和對創(chuàng)造結(jié)果的接納。
留意是一方面羔飞， 預(yù)期或相信肺樟，是另一方面，這兩個(gè)的平衡為你帶來一切經(jīng)歷
?現(xiàn)實(shí)生活中我們?nèi)绾蝿?chuàng)造
在現(xiàn)實(shí)生活中逻淌，隨時(shí)準(zhǔn)備尋找和收集所喜歡的事物和信息么伯，就像在精神銀行存款一樣，把這些信息存儲起來卡儒，每天在心情愉悅的時(shí)候田柔，用10~20分鐘，對這些信息消化吸收骨望，創(chuàng)造將來用以吸引事物的自我畫像硬爆。不久你會發(fā)現(xiàn)，你可以成為任何人擎鸠， 做到任何事情缀磕，擁有任何事物。
?你只會看到你想看到的
如果你心懷快樂的渴望劣光，有對自己的情緒敏感袜蚕，那么積極地關(guān)注那些感覺越來越好的事物，以此改進(jìn)你的思想振動绢涡，在吸引力法則的作用下牲剃，你的吸引力焦點(diǎn)就會僅僅吸引你想要的事物，在追求快樂的過程中雄可，得到所有想要的東西凿傅。
第三定則:接納的藝術(shù)
表述為:我展示著自身的本來面目，也愿意接納所有其他人展現(xiàn)出各自的本色数苫。
?我們所能提高的最大價(jià)值聪舒，就是自己做出的榜樣。
我們的言語能夠成為榜樣虐急，我們的思想也能夠成為榜樣箱残，顯然的，我們的行動也能夠成為榜樣戏仓。但是疚宇，為了讓世界更美好亡鼠，對任何人而言，關(guān)鍵是為我們想要的事物做出更多清楚的決定敷待，然后努力完成目標(biāo)间涵。
?如何接納自己，別人
當(dāng)你情緒正佳時(shí)榜揖，只考慮自己所做勾哩，所思或所談的事物，你就是在接納自己举哟。如果一邊處于積極情緒之中思劳，一邊將自己的看法融入別人的經(jīng)歷，那你就是在接納別人妨猩。
?如何成為接納者
成為接納者就是成為感受積極情緒的人潜叛，意味著支配自己的注意力。它并不是讓世間萬物服服帖帖的俯首稱臣壶硅，讓所有的事情和所有人都變成你想要的樣子威兜。它意味著在宇宙中，在你的世界中庐椒，在你的朋友中椒舵，只選擇關(guān)注其中與你協(xié)調(diào)一致的事物，同時(shí)忽視其他的事物约谈，不吸引也不邀請他們笔宿，這就是接納的藝術(shù)。
階段計(jì)劃
?階段計(jì)劃的有效性:
當(dāng)前有太多的選擇棱诱，如果想要同時(shí)考慮所有選擇泼橘，那么你就將無從下手，繼而陷入困惑军俊。分階段進(jìn)行不同的計(jì)劃侥加，就可以用更多的精力關(guān)注更少的細(xì)節(jié)捧存，吸引力法則也可以產(chǎn)生更強(qiáng)烈的反應(yīng)粪躬，而且減少了懷疑，擔(dān)憂和關(guān)注缺失等矛盾想法昔穴，不讓事情變得更加混亂镰官。
?階段性規(guī)劃的要點(diǎn):
每當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)新的階段，停下來確認(rèn)自己最想要的事物吗货，比如健康泳唠，財(cái)富，然后把注意力投向它宙搬，為它增加力量
?注意:
此計(jì)劃只要能帶來積極情緒笨腥，手段就要盡可能地明確拓哺，但不要明確到產(chǎn)生消極情緒。
后記:
踐行
隨身準(zhǔn)備一個(gè)本子脖母，每到一個(gè)新的階段士鸥，在本子上寫下你的計(jì)劃和預(yù)期，這樣就可以隨時(shí)停下來對每一個(gè)階段進(jìn)行確認(rèn)谆级，同時(shí)吸引力量促使目標(biāo)實(shí)現(xiàn)烤礁。
