重要成果：
1.工資核算發(fā)放完畢
3.收回保養(yǎng)款8000元
4.腰椎痊愈95%了乐导。
檢視第五周青蛙
1.每天積極做愛身體健康事情
2.委托公司員工收款
3.工資核算發(fā)放完畢
【微習(xí)慣小進(jìn)步】
現(xiàn)狀：1.每天早起早睡打卡
2.每天聽書2個鐘
3.每天運動
下一步計劃：早睡的入睡時間需要大大提升蘸朋，睡前需要做靜心事情（聽輕音樂砸逊，聽書，看書）智哀。
健康目標(biāo)：健康是我的唯1
現(xiàn)狀&反思
1.早起6點起床 ：3天嘴高；6：45起床：4天捐晶；? ? 2.21：30早睡 ：4天（其余3天22：30點半入2天12點后入睡）
3.每天運動1個鐘以上。（①泡腳 ：7天惹盼。②敲膽經(jīng)：每天三次每次300下? ③.拍打環(huán)跳穴：每天三次每次100下庸汗。④拍打肝經(jīng)每天三每次200下。⑤揉左右肩：每天各100下（5天）⑥退步走半個鐘手报。
4.飲食均衡蚯舱，少吃肉類多吃五谷雜糧，堅持吃營養(yǎng)早餐昧诱，額外補充蛋白質(zhì)和維他命及鈣片晓淀。
5.這個情緒平和，每天聽書學(xué)習(xí)盏档，進(jìn)步一點點
6.每天睡前冥想（做到3天）和感恩（做到7天）
下一步
1.入睡時間需要提升凶掰，睡前需要做靜心事情（聽輕音樂，聽書蜈亩，看書）懦窘。
2.時時觀察自己的內(nèi)心，讓自己無論發(fā)生什么事情稚配，淡定面對畅涂。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：開闊視野，自我成長遇見未來更好的自己道川。
現(xiàn)狀&反思
1.學(xué)習(xí)養(yǎng)生更了解自身身體午衰，對健康的觀念更正確。
2.學(xué)習(xí)親密關(guān)系冒萄，更了解老公和自己臊岸，彼此之間更融洽，目標(biāo)更一致尊流。
下一步
不斷自我成長帅戒，遇見更好自己！
家庭目標(biāo)：家庭和睦崖技，其樂融融
現(xiàn)狀&反思
1.察覺到和老公有些事情不同頻逻住，用筆記本把它寫下來钟哥，找合適時間好好溝通。
2.周末帶2寶戶外運動瞎访，參與到孩子的玩啥的節(jié)目中去腻贰，以同伴的身份合作。
下一步
1.周未戶外活動前訂好這周活動主題装诡，以活動主題可以提前做準(zhǔn)備银受，這樣更有意義。
2.每月1號15號夫妻溝心同頻時間鸦采。
社交目標(biāo)：多鏈接優(yōu)秀的正能量的朋友客戶
現(xiàn)狀&反思
1.養(yǎng)身體中宾巍，沒有鏈接朋友。
下一步
1.身體恢復(fù)后渔伯，送《高能要素》書給朋友顶霞。
效能目標(biāo)：【月】要有項目，【周】有主題锣吼，【日】有青蛙选浑，年度就有【夢想】.過上有刃有余的生活。
現(xiàn)狀&反思
1.現(xiàn)在養(yǎng)身體中玄叠，很多事情還是力不從心古徒。
慢以致遠(yuǎn)，一步步來读恃，目前養(yǎng)好身體是我唯一目標(biāo)隧膘。
財富目標(biāo)：年終了要收回70%的欠款。
現(xiàn)狀&反思
1.委托文員收回應(yīng)收保養(yǎng)款寺惫。
2.跟進(jìn)業(yè)務(wù)部收回工程未款
下一步
當(dāng)自己身體感到舒服時疹吃，要核應(yīng)收保養(yǎng)款和工程款，出收款函西雀。
事業(yè)目標(biāo)：穩(wěn)中求進(jìn)
現(xiàn)狀&反思
公司正常運作萨驶，員工的團(tuán)隊意識較以前強。
公司管理制度需要再完善艇肴。
公司薪酬機制再完善
下一步
多設(shè)立關(guān)于團(tuán)建活動項目
薪酬機制更能體現(xiàn)雙贏制
列出需要葉老師指導(dǎo)的問題
【感恩】
1.感恩媽媽貼心照顧
2.感恩爸爸打電話來問候關(guān)心
3.感恩2個寶貝送禮物給我腔呜，祝愿我快點康復(fù)。
4.感恩好朋友發(fā)微來關(guān)心
5.感恩媽媽買了禮物給我?guī)Щ丶摇?/p>
