20181111-20181118
沒有記錄就沒有發(fā)生。
沒有反思的人生不值得過故硅。
我的三個標簽：
1、中職語文教師
2纵搁、易效能終身踐行者
3吃衅、幸福家庭公益講師
第6個90天踐行目標（第89-90天）
第7個90天踐行目標（第1-6天）
1、空間整理初階
2腾誉、閱讀訓(xùn)練營
3徘层、216帶班
4、PPT90天踐行
（1）完成90天踐行作業(yè)
（2）制作2019年P(guān)PT夢想板
（3）獨立制作一堂微課PPT
本周工作/生活：
1利职、繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣
? 1）早睡早起+休養(yǎng)
? 2）冥想
2趣效、學(xué)校后勤/教學(xué)工作
3、參加易效能各種會議
4猪贪、訓(xùn)練營工作
5跷敬、閱讀，發(fā)展樊登讀書會會員
6热押、216帶班工作
7西傀、參加易效能PPT營銷力33期@杭州培訓(xùn)
一斤寇、學(xué)習(xí)
1、本周閱讀時間2小時25分拥褂，閱讀《少有人走的路》娘锁。
2、樊登聽書2本：《掃除道》和《童年的秘密》饺鹃。定期分享樊登讀書會書籍莫秆。
3、復(fù)習(xí)葉武濱老師時間管理100講和進階課程尤慰。
4馏锡、聽葉曼道德經(jīng)節(jié)1節(jié)（54b）。
5伟端、聽《皇帝內(nèi)經(jīng)》第29講杯道。
6、學(xué)習(xí)有效分享的方法责蝠，小目標每天一條語音+文字分享党巾，完成2/7。
7霜医、完成閱讀營作業(yè)齿拂。
二、效能
本周吃青蛙28只肴敛，番茄鐘29個署海。
1、11月12日216教練團會議医男。
2砸狞、11月13日參加教練晨會。
3镀梭、11月14日早上5:30參加216期11組小組會刀森。晚上216期第2次嘚瑟大會。
4报账、11月15日參加教練內(nèi)訓(xùn)研底。
5、11月17日216期上海班第4次錦囊班會和班委會透罢。
5榜晦、完成上周檢視并簡書分享。
6羽圃、關(guān)注216班級群和各個班委組長群芽隆。
7、云之家青蛙打卡做到7天。
8胚吁、參加杭州33期PPT營銷力課程牙躺。
三、事業(yè)
1腕扶、常規(guī)教學(xué)及后勤工作孽拷，采購各種教學(xué)耗材。
2半抱、網(wǎng)上學(xué)習(xí)教育法規(guī)脓恕。
3、統(tǒng)計物業(yè)員工10月份加班窿侈。
4炼幔、11月11日行政值日。
5史简、批改18機器人班語文期中試卷乃秀，評出期中前平時作業(yè)最優(yōu)獎。
6圆兵、教師福利勞保用品市場調(diào)查跺讯，并與各系部后勤干事探討采購方案。
7殉农、學(xué)生醫(yī)保1114扣款不成功信息再次通知到各系部刀脏。
8、牽頭農(nóng)商行（楊偉杰）來學(xué)校協(xié)商借機房考試事宜超凳。
四愈污、社交
1、與學(xué)習(xí)群里的小伙伴互動轮傍。
2钙畔、每日分享家庭教育。
3金麸、邀請分會閱讀大使。
4簿盅、與寶歌電話溝通挥下。
5、與劉青多次電話溝通桨醋。
6棚瘟、與志霞電話溝通。
7喜最、與彭玲玲聯(lián)系偎蘸，交流關(guān)于日程、清單、印象筆記三者之間的關(guān)系迷雪。
8限书、陪老同學(xué)楊偉杰解決借機房考試事宜。
9章咧、周六晚上去杭州途中與阮同學(xué)通話倦西，探討她現(xiàn)在特別焦慮的狀態(tài)，對5歲男娃參加機器人國際比賽期望太高赁严，對明年就讀體制內(nèi)小學(xué)的一份恐懼等等扰柠。在幫助別人梳理的過程中我也在不斷學(xué)習(xí)成長。
10疼约、與維維聯(lián)系（典典同學(xué)家長）聊天卤档，如何改正書寫潦草的習(xí)慣。
11程剥、PPT課上碰到了好多朋友和學(xué)員劝枣，好開心。
五倡缠、健康
1哨免、早6:00晚22:30，早起完成了7/7昙沦，早睡做到2/7琢唾。冥想完成7/7。泡腳2/7盾饮。站樁1次采桃。
2、膝蓋護理1次/周丘损。
六普办、家庭
1、每周給婆婆和父母打電話一次徘钥，關(guān)心老人身體健康衔蹲。
2、繼續(xù)踐行愛的五種語言呈础。
3舆驶、感恩父母每周送來新鮮蔬菜。
4而钞、感謝老妹送來雞蛋和土豆沙廉。
5、感謝老公陪我一起學(xué)習(xí)PPT課程臼节。
七撬陵、財富
1珊皿、合理消費。
2巨税、收支平衡蟋定。
八、幸福時光
1垢夹、我居然完成了樊登推廣入會的目標溢吻，感謝佳靈老師一路的陪伴和引領(lǐng)，感謝支持我的親友和同學(xué)果元、學(xué)員促王，感謝老公的支持。
2而晒、11月17日我們在杭州西溪谷君亭酒店學(xué)習(xí)蝇狼，離兒子的校區(qū)很近。兒子傍晚過來倡怎，一家人一起吃飯迅耘，兒子還陪老爸一起喝白干，晚上2張床拼在一起监署，我們一家就在一起颤专。可惜晚上都在抓緊做作業(yè)钠乏，跟兒子沒多少交流栖秕，感謝兒子幫助，給我翻譯晓避，也給我的第一張高橋流PPT提了改進意見簇捍。在第二天課前作業(yè)點評時，我和老公的PPT作業(yè)都作為優(yōu)秀作品展示俏拱，一個開場暑塑，一個壓軸，真的太驚喜了锅必！
3.非常驚喜的事事格，18日中午我們組訂了個大桌，一進去包廂發(fā)現(xiàn)Sophie老師一個人在用餐搞隐，我們以為進錯了包廂驹愚，再次跟經(jīng)理確認。原來是會務(wù)組沒有提前安排尔许。太開心了，我們可以跟老師共進午餐终娃。老師一如課上的爽朗幽默味廊，我們略顯拘謹。感謝老師在吃飯時不忘給我們提供精神營養(yǎng)：什么是知足常樂，什么是君子當自強不息余佛？知足常樂是對自己物欲方面要知足才能常樂柠新，也就是克己；君子當自強不息辉巡，是指對別人要盡心盡力去幫助他恨憎，要達人，這不就是葉老師所說的利他精神嗎郊楣？今天這頓飯賺大了憔恳。
九、周感悟
1净蚤、很喜歡《少有人走的路》中的幾句話：愛钥组，是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限今瀑，實現(xiàn)自我完善的一種意愿程梦。體驗真正的愛，要為此付出艱巨的努力橘荠。真正的愛是自由的選擇屿附。想讓別人真正愛你，只有讓自己成為值得愛的人哥童。
我的理解是愛是彼此成就挺份，彼此滋養(yǎng)，成為更好的自己如蚜。特別慶幸自己的堅持压恒，這輩子找到了真愛，彼此珍惜错邦，不斷為自己的愛情銀行儲蓄探赫，不斷學(xué)習(xí)成長，彼此靠近撬呢，彼此支持伦吠，共同進步。
2魂拦、好感情是吃出來的毛仪，好感情是處出來的。短短2天時間芯勘，我們中午都聚在一起吃飯箱靴，9組的小伙伴已經(jīng)有了深厚的革命情誼。我們相約90天不拋棄荷愕、不放棄衡怀，大家一起努力棍矛，順利出師，不一定個個成為PPT高手抛杨，但一定不會再是小白够委。
下周工作/生活：
1、繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣
? 1）早睡早起+休養(yǎng)
? 2）冥想
2怖现、學(xué)校后勤/教學(xué)工作
3茁帽、參加易效能各種會議
4、訓(xùn)練營工作
5屈嗤、閱讀潘拨，發(fā)展樊登讀書會會員
6、216帶班工作
7恢共、易效能PPT營銷力90天踐行
