賀變麗? 焦點(diǎn)解決中級(jí)十期? ? 堅(jiān)持分享第430天 2019—8—16
1.事出并非定有因胞锰,有因未必能解決洞焙,焦點(diǎn)聚焦在問題的解決上猾愿,原因可以找蹋半,但不要把過多的精力用在追究原因上他巨,有時(shí)關(guān)系不好追究原因會(huì)形成對抗,關(guān)系好了再去聊原因减江。根據(jù)情況染突,也要看關(guān)系、意愿等辈灼,解決問題是關(guān)鍵份企,不說為什么、不允許茵休、不去質(zhì)疑和否定薪棒,說話的語氣語調(diào)和態(tài)度最重要!
2.問題不是問題榕莺,不當(dāng)?shù)慕鉀Q方法才是問題俐芯,問題是改變的契機(jī)。人是人钉鸯,問題是問題吧史,要把人和問題分開。人不是問題唠雕,問題也不是問題贸营,問題的出現(xiàn)是成長的契機(jī),要感謝問題岩睁,它的出現(xiàn)是來提醒我們需要成長和改變了钞脂。孩子出現(xiàn)了問題是在提醒父母要關(guān)注孩子本人,孩子會(huì)以癥狀來提醒父母教育方式不當(dāng)捕儒,是不是真的對孩子好冰啃,孩子都能感受到。
3.咨詢師是起水引子的作用刘莹,相信來訪者是解決自身問題的專家阎毅。來訪者的問題我知道我不知道,但我知道你知道点弯,可你不知道你知道扇调,我要做的是讓你知道你知道,從而自己解決問題抢肛。
4.醫(yī)不自治狼钮,比如:炒菜油熱著火找鍋蓋,自己只知道找鐵鍋蓋捡絮,別人知道什么蓋都行燃领,只要能滅火就行。正所謂當(dāng)局者迷锦援,旁觀者清猛蔽。只有自己體驗(yàn)過、實(shí)踐過灵寺、感受過的印象才更深刻曼库,才能記住,才會(huì)成為自己的東西略板,所以要讓孩子去嘗試毁枯,紙上得來終覺淺就是這個(gè)道理。
5.例外叮称、成功經(jīng)驗(yàn)和所擁有的資源是解決問題的保障种玛,遇事就用上藐鹤,問題沒有那么難解決的。一小步的行動(dòng)會(huì)帶來大改變赂韵,持續(xù)走才會(huì)帶來滾雪球效應(yīng)娱节,千里之行始于足下,有的人想得太多而做得太少祭示。家長堅(jiān)持不放棄肄满,孩子才會(huì)有希望。不是因?yàn)橛辛讼M艌?jiān)持质涛,而是因?yàn)閳?jiān)持了才更有希望稠歉,父母的愛和堅(jiān)持很重要。
6.復(fù)雜的事情簡單做汇陆,簡單的事情重復(fù)做怒炸,重復(fù)的事情認(rèn)真用心做。重復(fù)為大毡代,剩者為王横媚,重復(fù)做到精益求精。
7.不用管他月趟,跑你自己的灯蝴,持續(xù)勻速慢跑,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持孝宗!成長就會(huì)出來穷躁,量變會(huì)引起質(zhì)變,亦如荷花定律和竹子定律因妇。
8.完善永遠(yuǎn)在路上问潭,做著完善著。做了才知道哪兒沒做好婚被,會(huì)想辦法做得更好狡忙!
9.不以改變?yōu)槟康牟庞懈淖兊目赡埽皇窍认胫淖兒⒆又沸荆窍葘W(xué)著跟孩子溝通交流灾茁,先和孩子處好關(guān)系,讓他感覺安全和放松谷炸,才愿意說心里話北专,才有改變的機(jī)會(huì)。要想談學(xué)習(xí)旬陡,先不要談學(xué)習(xí)拓颓。
10.孩子成績不好要先穩(wěn)住自己,確認(rèn)當(dāng)事人的知覺描孟,穩(wěn)住自己驶睦,才能更好地去交流砰左。穩(wěn)住的能力要慢慢修煉,日不見其增场航,月見其長缠导,月不見其增,年見其長旗闽,就像吃的食物,從咽下到消化是一個(gè)過程蜜另。情緒開關(guān)少了适室,才能真正穩(wěn)住自己,才有把握改變現(xiàn)狀举瑰。
11.人生最幸福的事就是從早八點(diǎn)到晚八點(diǎn)捣辆,做自己喜歡的事,從晚八點(diǎn)到早八點(diǎn)此迅,和喜歡的人在一起生活汽畴。
12.孩子犯錯(cuò)時(shí),會(huì)有內(nèi)疚感耸序,這是改變的機(jī)會(huì)忍些。孩子本來打算痛改前非的,但被家長否定和指責(zé)的話坎怪,內(nèi)疚感就會(huì)蕩然無存罢坝,甚至轉(zhuǎn)換為對抗或者破罐子破摔,正如刺猬遇到危險(xiǎn)時(shí)會(huì)豎起它的刺一樣搅窿。
13.永遠(yuǎn)不要給孩子的人生隨意下定斷嘁酿,未來一切皆有可能!一位教育家說男应,你的教鞭下可能有瓦特闹司,你的冷眼里可能有牛頓,你的譏笑中可能有愛迪生沐飘,你的罵聲中可能有愛因斯坦游桩。相信每個(gè)人都想更好,只是暫時(shí)被問題困住了耐朴。每個(gè)人都為他的當(dāng)下盡了全力众弓,相信他一定有他的難處和道理。每個(gè)孩子都想成為父母的驕傲隔箍!要發(fā)自內(nèi)心地相信他谓娃,相信相信的力量,一起與孩子合作去對抗問題蜒滩,靜待花開不是什么也不做滨达。
14.有效繼續(xù)奶稠、無效改變。