昨天一朋友向我傾訴,自己每天上班仇味,看書呻顽,兼職,鍛煉丹墨,學(xué)習(xí)廊遍,卻總開心不起來。
明明積極向上贩挣,對人生卻有種無力感喉前,不幸福。
生活填的很滿王财,除了累就是累卵迂。
飯桌上,七大姑八大姨绒净,圍著你說教见咒,剩女危機,最終回歸家庭等等挂疆,你只能尬笑化解改览。
無法感同身受下翎,再怎么解釋也無濟于事。
集體項目宝当,對方并不在意视事,出了問題全部推著給你。
誰叫自己是下屬庆揩。
無法掌控的人生俐东,無法言說的苦澀。
找個地方订晌,打通電話犬性,約個伴兒,開始傾訴煩心事腾仅,動情之處,淚眼汪汪套利!
“是的推励,生活給我的饋贈太少了,不過要是有豐厚的資源肉迫,過得肯定不會太辛苦验辞。”
“你不知道每次過年回去喊衫,都好痛苦跌造。其實,我很不喜歡那些多管閑事的親戚族购,只能應(yīng)付他們壳贪。”
“你不知道寝杖,這個小集體根本就搞不起活動违施,主管一天忙應(yīng)酬,根本就不怎么管大家瑟幕,各干各的磕蒲。”
“這不是我的問題只盹,是他們……”
遇到不平辣往,人習(xí)慣呈現(xiàn)一副受害者的心態(tài),要知道殖卑,一旦你出現(xiàn)負(fù)面情緒站削,一定是你思維出現(xiàn)了問題。
首先孵稽,這個社會本來就不公平钻哩。
比如屹堰, 同一所大學(xué),本地與外地街氢,收錄分?jǐn)?shù)要求扯键,是不一樣的。
在或者珊肃,一些國企荣刑,有關(guān)系的,更易入職伦乔。
你必須認(rèn)清一個事實厉亏,尤其活得越久,站得越高烈和,看得越清爱只,就越會意識到,這個世界本質(zhì)就是不公平的招刹!
其次恬试,如何面對不公平,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比學(xué)會如何評價不公平更重要疯暑。
找到一個自己能夠忍受不公平方式或者能夠忍受的程度训柴,然后快樂的待下去。
在一個環(huán)境中妇拯,當(dāng)你開始感覺到自己最沒有掌控感幻馁,最沒有力量時,說明此刻你已經(jīng)進入受害者情景了越锈。
此刻不要急仗嗦,先與這種情景好好待一段時間,摸摸這堵狹隘的墻高度與厚度甘凭。
暗示自己儒将,我不再是受害者,我要掌控自己的行為对蒲。
內(nèi)心獨白“由面對……我沒有辦法钩蚊,”改為“這件事,過去的已過去蹈矮,我需要做的砰逻,反思溝通,嘗試不同方式化解泛鸟,這個過程中不要干擾自己的心就好蝠咆。”
累了就休息一段時間,被誤會刚操,沒有必要就離開闸翅。把自己問題想清楚,做好處理挽回菊霜,剩下就看時間收益坚冀。
總之,做自己人生的掌控者鉴逞,其實记某,你還可以這樣活。
我是大樹构捡,一個通過文字幫助年輕人心智成長液南,解惑情感問題,用文字給予他人力量勾徽,為其療傷的踐行者滑凉,成長者。