起床：5：00? 就寢：10:30天氣：陰? 心情：開心
一阻桅、任務(wù)清單
（一）昨日完成的任務(wù)弦牡，最重要的3件事
1.指導(dǎo)學(xué)生參加比賽
2.宣傳文稿修改
3.聯(lián)系Ds
（二）未完成事情及原因
（三）改進(jìn)
（四）習(xí)慣養(yǎng)成：做一名長(zhǎng)期主義者
1.早起第87天；
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉17天旨涝；
3.寫作日更77天蹬屹；
4.堅(jiān)持寫晨間日記23天；
5.堅(jiān)持每天閱讀2小時(shí)19天白华；
5.堅(jiān)持用效率手冊(cè)15天慨默；
6.堅(jiān)持富蘭克林道德修身計(jì)劃16天；
（本周的訓(xùn)練重點(diǎn)是秩序）
二衬鱼、周目標(biāo)·完成進(jìn)度
本周重點(diǎn)閱讀《黑格爾法哲學(xué)》批判導(dǎo)言》《1844年經(jīng)濟(jì)學(xué)哲學(xué)手稿》业筏、《關(guān)于費(fèi)爾巴哈的提綱》
三、學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1鸟赫、最好的學(xué)習(xí)是什么蒜胖？是帶著問題去學(xué)，去研究抛蚤，系統(tǒng)去查找有關(guān)知識(shí)台谢，并進(jìn)行刻意練習(xí)，而不是盲目去學(xué)岁经，散漫去學(xué)朋沮，這樣的學(xué)習(xí)是一種被動(dòng)性的學(xué)習(xí)思維，這種學(xué)習(xí)也必然導(dǎo)致理論與實(shí)踐的脫節(jié)缀壤，必然導(dǎo)致分?jǐn)?shù)主義者樊拓。
2、有時(shí)候我們只是看起來很努力塘慕，安排緊湊而充實(shí)筋夏，只是看起來忙碌，但每天到底有多少收獲图呢，進(jìn)步了多少条篷，思考得不足。
四蛤织、健康·飲食·鍛煉
這兩天的實(shí)踐所獲赴叹，將跑步距離縮短至每次三公里，有助于長(zhǎng)期保持這一習(xí)慣指蚜。跑步鍛煉和其他所謂的好習(xí)慣一樣乞巧，都是違逆人性的，如果設(shè)置的目標(biāo)過高姚炕，很難長(zhǎng)期堅(jiān)持摊欠，人總是會(huì)產(chǎn)生惰性心理丢烘，我也會(huì)。
五些椒、人際·家人·朋友
六播瞳、工作·思考
七、最美好的事
八免糕、思考·創(chuàng)意·未來
