正如張德芬所說抄谐，想幸福得先放下對(duì)幸福的執(zhí)念渺鹦。三部曲為，斷蛹含，停止負(fù)面的思考模式毅厚；舍，順從自己的心浦箱，割舍既有;離吸耿，松開“多就是好”的念頭。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1
每到年尾酷窥，我都會(huì)重新翻起一本書咽安，就是日本作家山下英子寫的《斷舍離》。
四季變幻蓬推，日月流轉(zhuǎn)妆棒，我們被時(shí)光推著走，時(shí)間沸伏，對(duì)每一個(gè)人都是很公平的糕珊，我們誰都沒有辦法，緊緊抓住跟我們所有有關(guān)系的物件毅糟，只能順著人生之路红选，不停的修行，帶發(fā)修行姆另。
如何斷喇肋，如何舍，如何離迹辐〉溃可謂是知易行難。
想一想明吩，一個(gè)碗慧脱，埋在地下，幾百年贺喝，甚至1000年過去，挖出來時(shí)它已成古董宗兼，可是人呢躏鱼，人的生命比起一只碗短暫得多，能夠活過百歲的人寥寥無幾殷绍。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2
人的痛苦不總是來源于外在染苛，更有可能是來源于我們的內(nèi)心。而每天為生活奔波的我們，有多少時(shí)間能靜下心來茶行，為內(nèi)心和頭腦點(diǎn)擊一下清理鍵躯概。
我想痛定思痛，人的執(zhí)念畔师，還是主要是以下三種：
一娶靡、人對(duì)物品的執(zhí)念
人對(duì)東西的執(zhí)念，特別是女人看锉，這種病尤其嚴(yán)重姿锭。就像網(wǎng)上看到的一個(gè)段子：一個(gè)女人五體投在一大堆衣服上，旁白是：這些衣服伯铣，都是本宮打下的江山呻此，現(xiàn)在,棄著可惜、穿著傻逼腔寡。是不是非常形象焚鲜，像極了蕓蕓眾生中的你我？
曾經(jīng)的我也很痛苦放前，小時(shí)候搬了幾次家忿磅，有很多的玩具都舍不得舍棄，導(dǎo)致有些重要的照片反而不見了犀斋，相比之下贝乎，小時(shí)候那些芭比娃娃，弟弟的四驅(qū)車叽粹，還有一大堆看過沒有再看的書览效，其實(shí)哪有照片那么重要呢？
最近剛好有好朋友發(fā)信息給我虫几，說二十年前收到的情書锤灿，她也要處理掉了，我對(duì)著手機(jī)哈哈笑辆脸，鼓勵(lì)她跟從自己的心但校，想扔就扔吧。
看過這本書后的我啡氢，嘗試過有一段時(shí)間状囱，每天扔掉一樣?xùn)|西。那種感覺真的是太棒了倘是。
看過的書亭枷，我都是統(tǒng)一收集起來，捐給學(xué)校里的小圖書館搀崭。孩子玩過的玩具叨粘，我收集后清洗旨别，放陽(yáng)光下消毒撮奏，之后送給其他朋友家的小朋友续扔。
如果有不喜歡的鞋子疮丛，老沒有要去使用它的心情的話，就打包好驴党，放在樓下的捐衣箱的旁邊瘪撇，過段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)有清潔工拿去穿，會(huì)很開心鼻弧。
還能使用的東西又能在地球上的其它地方流轉(zhuǎn)了设江，這樣很環(huán)保，很好攘轩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3
二叉存、人對(duì)情感的執(zhí)念
不要以為人與物的關(guān)系處理起來很簡(jiǎn)單，有時(shí)候度帮，越是看似簡(jiǎn)單歼捏，越是無從下手。
人與物為什么會(huì)陷入舍不得扔的怪圈呢笨篷？究其原因瞳秽，是對(duì)物有了一定的感情，而一件物品率翅，為何能勾起感情呢练俐，可能會(huì)牽扯出你心里對(duì)過往的舊人的感情。
不一定是關(guān)乎愛情友情親情冕臭，也可能是關(guān)乎境遇腺晾，或是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
劉阿姨一直保存著一頂帽子辜贵，是她三十多年前剛參加工作時(shí)悯蝉，單位發(fā)的。那個(gè)時(shí)候全社會(huì)一樣托慨，都屬于物質(zhì)緊張的年代鼻由。買東西得布票，買食品得肉票蛋票厚棵。
這頂帽子在她搬家之后就一直放在新房子里蕉世，不戴也不扔，而且她自己每次總喜歡對(duì)著這頂帽子感嘆她以前過過的苦日子婆硬。
她剛頂職獲得工作時(shí)的榮耀讨彼，引過多少人的羨慕，戴這頂帽子時(shí)那種無限滿足的心情柿祈，通通讓這頂帽子在被她老公扔掉多次后，總被以各種理由給重拾回來。
她的愛人新潮躏嚎，喜歡追求新生事物蜜自，和年輕人總能打成一片。她呢卢佣，念舊重荠，穿衣風(fēng)格復(fù)古，因?yàn)檫^份懷念過往而觀念落伍虚茶。導(dǎo)致這兩人時(shí)有爭(zhēng)吵戈鲁。
在我看過這本書后，用很平常的語(yǔ)言嘹叫，向她講述了斷舍離的理念婆殿，其中加進(jìn)了我對(duì)這書以及生活的理解。
幸運(yùn)的是罩扇，明明我的口才一般婆芦，而她聽后卻突然決定換個(gè)活法，而第一步喂饥，正是從扔這頂帽子開始消约。
從她的內(nèi)心開始整理，逐日清理會(huì)阻礙她對(duì)新式生活的態(tài)度的舊物件员帮。
我喜歡這種有自己喜歡的書就推薦給朋友的習(xí)慣或粮。因?yàn)榭吹搅藙⒁痰母淖儯约阂哺袆?dòng)不已捞高。
她從扔這個(gè)帽子開始氯材，開始經(jīng)歷了“神奇”的事情。她每天扔一點(diǎn)東西棠枉，扔了一個(gè)月浓体，開始發(fā)現(xiàn)她自己一點(diǎn)都不心痛，更多的是一種釋然辈讶。
在這個(gè)過程中命浴，也驚喜發(fā)現(xiàn)自己的房子其實(shí)很大，只是以前讓她的舊物占滿了贱除。于是一邊扔生闲，一邊對(duì)著她的老姐妹們和老鄰居們分享，居然月幌，這些朋友都開始學(xué)她碍讯，跟比賽似的，都在學(xué)會(huì)舍棄這些不值錢扯躺，占地方捉兴，扔了之后醒悟到內(nèi)心不留戀后蝎困，發(fā)現(xiàn)了生活中更多美好的新事件，重拾了美好的新心情倍啥。
當(dāng)年美好的回憶就是回憶禾乘，如果回憶真的很重要，東西扔了有什么所謂呢虽缕，回憶還是在你的心里嘛始藕，而如果回憶其實(shí)不重要，你又何必通過保存一件與之相關(guān)的物品氮趋，去強(qiáng)化某段回憶呢伍派？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4
三、人對(duì)自己的錯(cuò)誤理解的執(zhí)念
想一想剩胁，你有兩個(gè)包包诉植，一個(gè)是LV，一個(gè)是米奇的摧冀，你會(huì)先淘汰哪一個(gè)倍踪。這個(gè)問題為什么值得你思考呢？先聽我講一個(gè)故事索昂。
多年前建车，有個(gè)朋友。她比我有錢多了椒惨，她平時(shí)買東西的價(jià)格缤至，比如衣服，都會(huì)是我的十倍康谆。比如我買一百元的领斥，她會(huì)買一千元的。有一天沃暗，我問她月洛，多久扔一次舊衣服？因?yàn)樯磉叺呐笥涯踝叮绻I的衣服不貴嚼黔，淘汰的頻率是比較高的。
她的回答是這樣的：以前不夠有錢時(shí)惜辑，是買好一點(diǎn)唬涧，少一點(diǎn)。盡量穿舊一點(diǎn)才扔∈⒊牛現(xiàn)在有錢了碎节，還是買好一點(diǎn)，數(shù)量多一點(diǎn)抵卫。但不是以衣服舊不舊做為扔的標(biāo)準(zhǔn)狮荔，而是我現(xiàn)在對(duì)這件衣服的喜歡程度胎撇。
我當(dāng)時(shí)第一個(gè)反映是，太有生活的智慧了轴合。
東西算什么创坞，你才是衣服的主人，不管它買來時(shí)的價(jià)格是多少受葛，都是為了服務(wù)你。雖然通常人都是在物質(zhì)條件越來越好之后偎谁，才能從容地做到這一點(diǎn)总滩。
不管是誰，都應(yīng)該與物品有正確的相處方式巡雨。不是東西貴闰渔，所以得不舍得使用，還加上得用到很爛才扔铐望。而是東西雖然貴冈涧，但是你是不管它多貴，都值得擁有并可盡情使用的主人正蛙，你才是站在尊貴的那個(gè)位置督弓。哪天你不喜歡，就處理掉它乒验，讓它進(jìn)入這個(gè)世界的流轉(zhuǎn)過程而不必心疼愚隧。
這其實(shí)也是一種很重要的心理暗示，你是在任何東西之上的锻全，擁有支配權(quán)的是你狂塘，獨(dú)一無二的你，而不是上面貼著冰冷的價(jià)格標(biāo)簽的任何物品鳄厌。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5
流水不腐荞胡，學(xué)會(huì)斷舍離，你就離快樂更近了了嚎。少即是多泪漂，正是源于建筑大師路德維希?密斯?凡德羅提出的：“Less is more⌒滤迹”
你以為你扔掉家里的東西窖梁，擁有的變少了嗎？這個(gè)觀念其實(shí)是錯(cuò)誤的夹囚，東西一少纵刘，空間就多了。
前年有個(gè)朋友叫我?guī)退粢庑聵潜P的房子荸哟，當(dāng)時(shí)想買不太貴的假哎，還說最好面積大一點(diǎn)的瞬捕。我笑她，你是個(gè)購(gòu)物狂舵抹，你以為房子是你自己住肪虎，其實(shí)是給你的一大堆東西住。她一細(xì)想惧蛹，的確是這樣扇救，不禁啞然失笑。
房?jī)r(jià)居高不下香嗓，你卻放任房子漸漸演變成了倉(cāng)庫(kù)迅腔，這難道不是天大的浪費(fèi)嗎？而當(dāng)你決心扔掉華而不實(shí)的物件時(shí)靠娱，節(jié)省下來的沧烈，不止是昂貴的空間，還有寶貴的時(shí)間和你的精力像云⌒咳福空間流動(dòng)了，整個(gè)人都會(huì)感覺前所未有的舒暢迅诬。
別把生活過得像一潭死水腋逆，從清理自己的住所和頭腦里的執(zhí)念做起吧，雖然萬事開頭難百框，但是千里之行闲礼，始于足下。相信自己铐维，一定可以柬泽。
