只有降伏內心的恐懼掀亥,才能活成想要的樣子!

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這里有我真實的經歷妥色。我毫無保留地分享給眾生搪花,愿眾生面對現(xiàn)世的痛苦時,只有勇氣嘹害,沒有畏懼撮竿。


1


一豪華酒店房間內,樂聲悠揚幢踏,燈光迷離微渠。

一男一女,一絲不掛地纏繞在夢幻般的圓床上。

男子劍眉星眸,體型健美,名叫孫偉豪,是天行健貿易公司的銷售經理艘包。

女子雪膚玉肌叛拷,桃腮豐臀煌恢,名叫柳若櫻,是某大學的講師。

數(shù)小時前,兩人在Party上相遇醋界,俊男靚女竟宋,兩情相悅,便有了這次幽會形纺。

“花開堪折直須折丘侠,莫待無花空折枝。如你真心喜歡一個人逐样,就不要客氣蜗字,趕緊把她占有≈拢”

這是孫偉豪讀過的“毒雞湯”挪捕。他懷著這種想法主動邀約柳若櫻。

本來沒抱多大的期望争便,畢竟兩人初次見面级零,沒有建立起任何信任。不料外表斯文的柳若櫻輕描淡寫地就答應了他始花。

兩具年輕的身體散發(fā)著迷人的氣息妄讯,亢奮地探尋著彼此的秘密。

孫偉豪的身硬如石酷宵,柳若櫻的嬌柔如花亥贸,眼看到了緊要關頭,不料柳若櫻突地揚起玉腕浇垦,在孫偉豪臉上搧了一掌炕置。

啪。

她的力道并不大男韧,但孫偉豪已有幾分清醒朴摊。

“嗯……你怎么……”他雙手支身彈坐起來,一臉懵逼此虑。

“你甚纲,是不是真愛?”柳若櫻柳眉倒豎朦前,臉上露出不容侵犯的神圣感介杆。

“這……還用說嗎?當然……”孫偉豪的大腦已被無數(shù)香艷鏡頭占據(jù)韭寸,連說話都有些結巴春哨。他以為這樣回答能令柳若櫻滿意,不料柳若櫻臉上怒氣更甚恩伺,皓腕一甩赴背,又向他臉上打來。

這次他有了心理準備晶渠,一仰頭避開凰荚。

柳若櫻掌指掃空,也不戀棧褒脯,嬌軀一旋浇揩,跳到床下,麻利地穿上韓版雪紡束腰裙憨颠,悻悻然嬌罵:“最討厭你這種口是心非的人胳徽,見面才幾小時,竟然說是真愛爽彤?”說完养盗,一彎腰撈起地毯上的內衣、胸罩适篙,胡亂塞進包里往核,噔噔噔幾步走到門后,啪地撥開防盜鏈嚷节,開門走出房去聂儒。

真的虎锚,這個上一秒還在與男人表演人體藝術的女人,下一秒就翻臉不認人衩婚,邁著豪邁的步伐消失在孫偉豪的視線外窜护。

聽見她的高跟鞋消失在電梯里,孫偉豪全身冰涼非春。

他實在搞不懂他哪里得罪了她柱徙。

難道他說“愛她”不對嗎?難道他應該說奇昙,他只想干她嗎护侮?

這么粗俗的語言,他實在說不出口储耐,何況對方還是一個高級知識分子羊初。

孫偉豪陷入了無法化解的矛盾中,生平頭一次出現(xiàn)陽痿什湘,心里的陰影面積足以覆蓋整幢六星級酒店大樓凳忙。

此后,孫偉豪跟其他女人也有過約會禽炬。

帥氣的外形涧卵,溫和的性格,幫他贏得了眾多異性的歡心腹尖。

但是柳恐,他始終只敢和異性朋友玩曖昧,不敢窮追猛打热幔。

“柳若櫻事件”使他對追求女人這件事本身產生了莫名的恐懼乐设。

就像一個喜歡性交的人,害怕進入女性花蕾時出現(xiàn)早泄那樣绎巨,他對求愛這件事產生了無法排解的畏懼心理近尚。

恐懼,是人的天性场勤。不愉快的經歷使人有意無意回避相似的場面與事件戈锻。

它不僅妨礙人們追逐愛情,使人害怕“曖昧后的冷漠”和媳、“認真后的痛苦”格遭,也妨礙人們學習新知識、挑戰(zhàn)新領域留瞳,造成許多負面影響拒迅。

很多人因為恐懼陷入泥沼,難以自拔,一輩子生活在焦慮與痛苦中璧微,一事無成作箍。

恐懼的作用有兩種:一是讓弱者沉淪,令其時刻生活在焦慮中前硫,不敢嘗試新方法胞得、新領域,無限循環(huán)在平庸中开瞭,沒完沒了懒震;二是讓強者產生“狼來了”的緊迫感罩息,隨時繃緊神經嗤详,鞭策內心,飛步前行瓷炮,以取得比預期更大的進步葱色。

凡是那些懂得克服恐懼的人,都是突破自己的勇士娘香,多數(shù)擁有光明的未來苍狰。反之則庸庸碌碌,苦逼暗淡烘绽。

2

恐懼淋昭,與生俱來。

既推動人努力探索未知安接,產生正面積極的作用翔忽,也使人苦悶、抑郁盏檐、焦慮不安歇式。

我們從小怕黑,怕鬼胡野,怕陌生人材失,怕陌生環(huán)境,怕一切未知的東西硫豆。

即使到成年龙巨,仍然心有所懼。

事實上熊响,在這種無法擺脫的情緒面前恭应,每個人都是心理上的弱者。

現(xiàn)代社會把人分成富豪耘眨、中產昼榛、屌絲各種階層,在每個人的臉上貼“窮人”“富人”的標簽。人們害怕當下以及未來遭人鄙視胆屿,對當下的境遇與未來的前途感到焦慮奥喻。這焦慮也來自內心的恐懼。

為擺脫這種情緒的控制非迹,人們無意識地活在他人的視界里环鲤,拼命的工作,削尖腦袋賺錢憎兽,完全忽視內心的感受冷离,像沒有靈魂的紙人,睜著無神的雙眼在世間走走停停纯命。但是西剥,越是如此,內心的恐懼越大亿汞,到最后產生出強烈的無力感瞭空,徹底放棄抗爭,失去為人的意義與樂趣疗我。

3

諾維茨基咆畏,德國籃球天才,NBA達拉斯小牛隊的進攻核心吴裤,常規(guī)賽MVP旧找。

2007年,小牛隊在他的帶領下麦牺,成長為聯(lián)盟霸主钮蛛,所有人都看好小牛晉級總冠軍,卻不料小牛在季后賽首輪就被排在第八位的勇士淘汰枕面。在對手的聯(lián)防中愿卒,小牛隊核心諾維茨基在最關鍵的第六節(jié)只獲得13次出手機會,只投中2球潮秘,被球迷和媒體稱為“軟蛋”琼开。

面對千萬人的責難,諾維茨基陷入深度失眠枕荞,精神極度焦慮柜候,眼圈發(fā)黑,雙眸無神躏精,胡子拉碴渣刷,就像吸了大麻,一下瘦了數(shù)十斤矗烛。

巨大的痛苦將他推入無邊的黑暗辅柴。強烈的生存意識警告他要自救。

過去,他向那些著名的運動員——喬丹碌嘀、科比學習球藝涣旨,使他的球技達到一個很高的水準,讓他引以為豪」扇撸現(xiàn)在那些東西突然變成負能量霹陡,使他變得敏感又自卑。

他開始懷疑籃球止状,懷疑自己烹棉,懷疑教練,開始害怕站到球場上怯疤,害怕做任何與籃球有關的事情浆洗。

不知為何,那一段時間他總是特別在乎球迷的態(tài)度旅薄,特別害怕媒體的批評辅髓,感覺哪里有球迷泣崩,哪里就是他的地獄少梁。

他想擺脫這種心境,卻屢次不得竅門矫付。

為尋找內心的寧靜凯沪,他飛越太平洋,到澳大利亞买优、新西蘭妨马、塔希提島上過與世隔絕的日子。他像野獸一樣在沙漠中行走杀赢,像當?shù)氐耐林刻斐源旨c而原始的食物烘跺。

他白天在荒野里奔跑,打獵脂崔,與毒蛇猛獸搏殺滤淳;晚上在樹椏上與夜鳥一起仰望蒼穹星河,與蟋蟀一起傾聽大自然的低鳴砌左,體驗狂風驟雨的咆哮脖咐。

漸漸,他從艱辛中悟出點什么汇歹,意識到每一位專注于生存的人都是英雄屁擅,每一位平凡者都是非凡的勇士。因此覺知了什么是自我产弹。

他認識到派歌,“活下去”是人生在世的全部意義。相對而言,尊嚴胶果、榮譽常挚,了人的鄙夷、誹謗都無足輕重稽物。每天都為活下去而戰(zhàn)奄毡,而不是去迎合他人的目光,這才是他當前需要的狀態(tài)贝或。

“我就是我吼过,管他那么多!”

明白了這個道理咪奖,他重返達拉斯開始訓練盗忱。但心智的開悟并未使他的人生變成一馬平川。他所在的小牛隊連續(xù)三年未能進入西部決賽羊赵。而他頭上的罵名也一直尾大不掉趟佃。

但他已經學會如何面對他人的冷嘲熱諷,不再懼怕站到燈光密集的球場上昧捷。

他像那個塔希提島上的荒野獵人宵喂,將全部注意力集中在唯一的獵物——籃球上,毫不關心有多少人在罵他昆汹,有多少媒體在向他潑臟水蜈抓。

2011年,小牛隊重新殺回季后賽跋破,在總決賽中擊敗不可一世的聯(lián)盟三巨頭詹姆斯簸淀、韋德、波什毒返,成功登頂聯(lián)盟總冠軍租幕。戴上夢寐以求的總冠軍戒指那一刻,諾維茨基深知戰(zhàn)勝內心恐懼的偉大意義拧簸。如果當年他被恐懼擊倒劲绪,就沒有機會看到今日的輝煌。

4

澳大利亞有一種魔鬼蒲公英狡恬,連根拔掉珠叔,甚至把它和土壤一起挖走,第二年仍會在原地長出來弟劲。

為找出真相祷安,植物學家用鐵鎬在它生長的地方一直往地底挖,結果在地底六米遠處找到一粒種子兔乞。那粒種子使它反復逃過人類的魔爪汇鞭。

原來凉唐,為防止被人斬草除根,蒲公英從一開始就用它最長的根須霍骄,將一粒種子推入地底深處台囱。

正是這粒種子使魔鬼蒲公英變成了無法消滅的神奇植物。

我們內心的恐懼就如同這粒種子读整,深埋在不為人知的地方簿训,總在某個時間從心底冒出來,斬不斷米间,拔不掉强品,燒不死,挖不絕屈糊。

這種恐懼深植于我們的基因中的榛。不管有多厲害的人幫你,有多博學的導師教你逻锐,都無法將它徹底除掉夫晌。比如,我們小時候怕黑昧诱,不管大人們怎么開解晓淀,我們仍然害怕獨自面對黑夜。直到我們長大鳄哭,對事物的認知有了巨大的飛越要糊,我們仍然需要努力戰(zhàn)勝黑暗的威脅纲熏。

那么妆丘,我們如何徹底趕走已融入我們血液中的恐懼感呢?

考察我的個人經歷局劲,我發(fā)現(xiàn)勺拣,當我們把注意力集中在某一件事情上,集中在某個亟待解決的問題上時鱼填,我們的內心就會變得很強大药有。雖然彼時的我們仍然心有所懼,卻能用強烈的成功欲激發(fā)自己的斗志苹丸,一步步走出恐懼愤惰,到達自己的目的地。

我之所以有這樣的結論赘理,與我早年的一段經歷有關宦言。

早年,我生活在武陵山區(qū)商模,那里山高林密奠旺,有無數(shù)溶洞散落在崇山峻嶺中蜘澜。

十四歲那年,我在一個偏僻小鎮(zhèn)上初一响疚。我父母在八十公里外的另一個偏僻小鎮(zhèn)上鄙信,隔半年才能相見。

在一個炎熱的星期天忿晕,其他同學都回家去了装诡,我的同桌——一位名叫譚毅的男孩邀請無家可歸的我去他家玩。

他家離學校有十里路践盼,中途有一個山口慎王,走到那里時,他決定帶我去附近的山洞里乘涼宏侍。

我跟在他身后赖淤,離開鋪著碎石的馬路,穿過一片種植著半人高的煙草的坡地谅河,來到一條山路上咱旱。

我們在那條山路上走了十來分鐘,看見前方冒出一道刀砍斧削的懸崖绷耍,一股涼風從綠蔭覆蓋的崖底吹來吐限。他帶我去的洞穴就在崖底的樹林里,涼風就是從洞里吹來的褂始。

通往洞口的道路鋪滿黑土和石塊诸典,頗為潮濕,呈一條斜線下行至洞底崎苗。洞口的形狀像一只蛤蟆朝天張著嘴狐粱,顯得陰森恐怖。

我們越往下行胆数,越靠近洞口肌蜻,越感覺涼爽宜人,但是等到我們完全隱沒于洞中時又覺得冷得過了頭必尼,全身起栗子蒋搜。

山里的陽光明亮得刺眼,但一進入洞中判莉,所有光線就被擋在外面豆挽,除了黑暗還是黑暗,即使我跟他只有一米遠的距離券盅,也無法感知他的存在帮哈。

我的眼睛看不見任何東西,耳朵聽不見任何聲音渗饮,好像一下子掉進入了暗無天日的地獄里但汞,萬簌俱寂宿刮,萬象皆空。

強烈的寒意私蕾,怪異的地形僵缺,可怕的幽暗,令我身心驚恐踩叭。

我的腦海里無法控制地浮現(xiàn)出許多可怕的景象磕潮,即使我努力阻止它想那些東西,依然感覺洞中怪物隱隱容贝,就像中了魔一樣自脯。

譚毅手上有只手電,上推電鈕斤富,一道亮光倏然擊穿黑暗膏潮。

但那亮光在無邊的黑暗面前顯得過于弱小,僅能照見腳下三米之內的區(qū)域满力。

我們緩慢地向洞府深處推進焕参,臉上逐漸發(fā)熱發(fā)燙,呼吸逐漸急促憋悶油额。

突然叠纷,眼前現(xiàn)出一個岔路口×仕唬“這個洞叫雙岔洞涩嚣。”譚毅在前面一米遠的地方停下腳步說掂僵。

我們挑選了左邊那條路航厚,委蛇向前,每走幾步都回頭望望洞口那一星亮光看峻。

轉過三五道彎阶淘,洞穴變得很狹窄,只容許一人爬行互妓。

我們伏下身來向前爬了四五十米,突然看見身下出現(xiàn)許多碗口大的魚鱗坤塞,便懷疑洞穴深處藏有巨蟒冯勉,趕緊返身奔向洞外。

一路上摹芙,我的大腦完全被那些凝膠狀的魚鱗占領灼狰,因此生出許多可怕的聯(lián)想,無以自拔浮禾。

那種恐懼不像我們在路上遇到一只狗交胚,怕被狗咬到份汗,而是像夢中的怪物,從靈魂深處奔來蝴簇。進入雙岔洞前杯活,我們本意是去乘涼。

但從雙岔洞一出來熬词,我們的興趣就改變了旁钧,決定繼續(xù)尋找洞穴探險。

我們總覺得某些洞里藏有寶物互拾,愿意為此去挑戰(zhàn)內心的恐懼歪今。

我們要探尋的下一座洞穴位于小鎮(zhèn)北部,在一座坡勢平緩的山丘上颜矿。

洞穴四周長滿松樹寄猩、杉樹、灌木骑疆,零零散散的聳立著堅硬的玄武巖焦影。

我們從蜿蜒的田埂上走過,看見自己單薄的影子倒影在水田里封断。

我們來到那座山丘下斯辰,仰頭望向坡頂,看見那座洞穴升騰著白煙坡疼,一如《聊齋》里的狐穴彬呻。

他不失時機地說,你看柄瑰,這洞冒煙子闸氮,所以叫煙子洞。

我們爬上山丘教沾,來到洞口邊蒲跨,伏身洞口向里張望。

洞口只有水缸那么大授翻,但洞里過于幽暗或悲,不知深淺。

譚毅點亮一根蠟燭伸進洞中堪唐⊙灿铮——燭光在洞外的陽光下極其微弱,一移入洞內就光華四射淮菠,照亮了四周的景物男公。這一點恰跟雙岔洞相反。

燭照之內合陵,一條淌著山泉水的螺旋狀陡坡伸向地底枢赔。

燭光之外澄阳,一片黑暗,萬物不顯踏拜。

我撿起塊石頭扔下去碎赢,只聽石頭啪啪啪地滾落下去,數(shù)秒后咚的一響执隧,聲音既沉悶又深遠揩抡,顯見洞底距離頗遠,且有一個深潭镀琉。

一想到深潭峦嗤,我腦子里又自動腦補出蒼龍、巨蟒之類靈異之物屋摔,不敢朝里邁步烁设。

一番內心掙扎后,他決定帶我到出口那里看看钓试,看能不能從那里進洞装黑。

順著山坡橫向十分鐘,我們來到出口處弓熏。

相比入口恋谭,出口的位置略低,但口徑比入口大挽鞠,有一兩人高疚颊,只是洞內依然漆黑一團,什么也看不見信认,只能借著西斜的陽光材义,依稀看見洞頂有一小片滴水的石筍和斑駁的青苔。

我再次撿起一塊石頭丟入洞中嫁赏,在很短的時間內聽到啪的一聲清響其掂,感覺洞底離我們并不遠。

于是潦蝇,我提議順著崖壁爬進洞中款熬。

他說不行,崖壁上全是石花护蝶,割手华烟。

我又提議直接跳下去,卻由于不知下面的真實地形百般糾結持灰。

我一會兒給自己打氣,一會兒中心恐懼负饲,后來堤魁,不知為何突然熱血上涌喂链,一縱身就跳了下去。

好在我的雙腳很快就落在了堅硬的地面上妥泉,我心里的恐懼一下子就消失得無影無蹤椭微,一下子就覺得萬般踏實。但是盲链,等我看清自己的處境后蝇率,我的心又迅速懸在了半空。

我發(fā)現(xiàn)我的頭頂——剛才站立的地方是一塊懸空石刽沾,距離地面有一丈多高本慕,如果譚毅不下來,我將無法再走出洞去侧漓。

“你快下來锅尘,快下來……”我反復催促譚毅。

他走到懸空石的左邊朝洞底看看布蔗,走到右邊朝洞底看看藤违,很難下決心。

我靈機一動纵揍,亮起打火機顿乒,點亮手里的蠟燭,讓他看清洞底的地形泽谨。他這才放心地跳下來璧榄。

我們舉著蠟燭,順著身后那條蜿蜒的石徑走進洞穴深處隔盛。

大概五分鐘后犹菱,前方出現(xiàn)許多臉盆粗細的彎七扭八的石藤。石藤上方是坑洼不平的洞壁吮炕,下方是黑咕隆咚的天坑腊脱。

那天坑仿佛有一股引力,吸引著我們跳進它懷里龙亲。

我們隱約知道這是心魔所致陕凹,努力保持頭腦清醒。

我們在石藤與腳底的地面的結合部找到一個可容一人爬進去的地穴鳄炉。

其時杜耙,天色已不早,我們必須趕在天黑前走出洞穴拂盯,否則就要在洞里過夜佑女,這對于我們來說是極其可怕的事。

所以,我們來不及思考就爬進了那個狹窄的地穴中团驱。

地穴的長度大概有三十米摸吠,到了盡頭變成一道丈余高的懸崖。

將燭光探到崖外嚎花,隱約可見崖底是一片干燥的沙灘寸痢。

于是,我們毫不猶豫地跳下去紊选,大步向漆黑的洞府深處挺進啼止,挺進。

途中兵罢,我們翻過五道山梁献烦,鉆過三四十道天然形成的石拱門,爬過一條四五十米長的鵝卵石洞穴趣些,高舉蠟燭淌過一條快要沒頂?shù)牡叵掳岛印?/p>

爬到岸上仿荆,我們身上因為寒冷而瑟瑟發(fā)抖。同時坏平,手里的蠟燭所剩無幾拢操,幾乎要燒到手。

看到這一幕舶替,我心里充滿絕望令境。在如此黑暗的環(huán)境里,沒有蠟燭顾瞪,等于宣告我們死亡舔庶。

我的手腳、嘴唇陈醒、肩膀惕橙、膝蓋不住顫抖,不是因為寒冷钉跷,而是因為害怕失去光明弥鹦。

憑我的直覺,譚毅此時也好不到哪里去爷辙,也一樣心懷恐懼彬坏。

隨著身后的腳印拉長,我手上的蠟燭越來越小膝晾,燭光越來弱栓始,已經快燒到手。

我一邊盡力邁步前行血当,一邊盡力保護燭火幻赚,不讓它熄滅禀忆。

我在心里發(fā)誓,即使用手指當燃料坯屿,也要保住那一星火光油湖,也要保住活下去的希望巍扛。

噗哧……

突然领跛,數(shù)十米高的洞頂掠下一片黑影,從我們頭頂飛過撤奸。

“快低頭吠昭,蝙蝠‰使希”

譚毅拉住我的胳膊矢棚,示意我放低身形,緊接著用手捂住自己的嘴府喳∑牙撸——他知道蝙蝠以聲辨位,只要不出聲钝满,就不會遭到攻擊兜粘。

可就是這一矮身的功夫,我手上的蠟燭徹底熄滅了弯蚜。

看著最后一丁火星消失在無邊的黑暗里孔轴,我全身嗖的一下變得冰冷,如墮萬年冰窟碎捺。

他隨即也全身顫栗路鹰,不知所措。

就在我們感到絕望無助之時收厨,前方的洞中傳來人聲晋柱。

那聲音嗡嗡喑喑,回聲繚繞诵叁,如傳自陰槽地府雁竞。

鬼……

我心里不禁冒出這樣一個字眼,以為地獄的黑白無常來索命了黎休,欲轉身逃跑浓领,卻見四周一片漆黑,如在大茫茫大海之上势腮,根本分不清任何方向联贩,根本不知朝哪里伸腳。

……

人聲漸進捎拯,一支哧哧燃燒的火把泪幌,如同暗夜的燈塔出現(xiàn)在我們的視野里。

待火把來到近處,映出五個高年級男生的臉龐祸泪。

我們這才長舒一口氣吗浩。

“啊,有人來了没隘,得救了懂扼!”

興奮地想要呼喊。

那五名男生甫一看見我們右蒲,滿面現(xiàn)出驚異之色阀湿,知道我們迷路后,便讓我們跟在他們身后瑰妄。

通過他們的談話陷嘴,我得知他們中有兩人曾來過這里,有穿過整座洞府的經驗间坐,便放心地跟隨在他們身后灾挨。

可是,走著走著竹宋,那兩人發(fā)現(xiàn)他們失去了方向劳澄,再也找不到那條通往出口——其實是入口——的舊道。

眾人得知逝撬,急如熱鍋上的螞蟻浴骂。

我的膽子突然大起來,主動走到前面帶路宪潮。

我自然不知道路在哪里溯警,只是憑借感覺向前走去,有些路我領著大家反復走了好幾回狡相,但是梯轻,大家本來就在找路,也不怪罪我尽棕,仍然跟我商量著東轉一圈喳挑,西走一圈。

可我們竟用這種沒頭蒼蠅一般的方法發(fā)現(xiàn)了出口處的亮光滔悉,成功走到了洞外伊诵。

當我看到童話般鮮紅的夕陽,聞到夜露初沾的青草氣息回官,我的第一感覺是——能夠活下來就是奇跡曹宴!

以上就是我和初中同學早年去山洞探險的全部過程。

我們之所以愿意數(shù)次去地心歷險歉提,是因為我們希望通過戰(zhàn)勝恐懼找到一種征服感笛坦,以釋放少年心中的英雄情懷区转。我們在洞內追逐的并非地下世界的奇物異景,而是內心的恐懼版扩。

追逐恐懼废离,跟著恐懼的感覺向前摸索,不懼怕走回頭路礁芦,冤枉路蜻韭,我們就能找到出路,走出困境宴偿。

過了一段時間湘捎,我的內心變得更加平靜。我突然發(fā)現(xiàn)窄刘,當時我的眼睛已有些適應洞內的光線,已能隱約看見洞內的景物舷胜。如果我當時足夠鎮(zhèn)定娩践,沒有被恐懼的煙幕蒙蔽心智,即使沒有那根蠟燭烹骨,沒有那支火把翻伺,沒有那五個高年級男生,也能跟隨自己的感覺逃出生天沮焕。

多年以后的今天吨岭,我依然像那個十四歲的少年,富有許多好奇心峦树,不把平凡當平凡辣辫。我雖然沒有什么了不起的成就,并不怎么富有魁巩,但我的恐懼越來越少急灭,內心的寧靜與平和越來越持久,越來越輕靈谷遂,越來越自由葬馋。

【作者|咕森】

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