3妨礙成長(zhǎng)的信念
該怎樣知道哪些信念妨礙成長(zhǎng)呢?任何會(huì)使一個(gè)人減少生活得更好的機(jī)會(huì)、減少有更好明天的可能性的信念仪搔,都是妨礙成長(zhǎng)的信念。確切地說(shuō),妨礙成長(zhǎng)的信念有以下幾個(gè)種類(lèi):
1洗搂。使自己失去學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),因而不能有所提升的信念鹤盒。例如:“他哪里會(huì)有什么好主意蚕脏!”“你沒(méi)有資格教我!”“你是什么身份侦锯,竟敢對(duì)我提出意見(jiàn)驼鞭!”“這樣做不會(huì)有用。
2尺碰。使自己留在原地挣棕、停滯不前的信念译隘,例如:“現(xiàn)在已經(jīng)夠好了,不敢妄想得到更多洛心,”“在這個(gè)環(huán)境里固耘,我們應(yīng)該知足〈噬恚”“今天已經(jīng)這么辛苦厅目,哪有時(shí)間去想明天的事》ㄑ希”“保持這個(gè)狀態(tài)便已經(jīng)夠好了损敷。”
3深啤。減少自己有更多選擇的可能性拗馒,限制本人能力發(fā)揮的信念,例如“我不應(yīng)該那樣冒險(xiǎn)溯街,”“我不應(yīng)該這樣貪心诱桂,”“這樣太過(guò)分了,我不允許自己這樣想呈昔,”“以我的身份挥等,怎能隨便上前跟他談話(huà)?”“我不敢去嘗試我怕失敗,”“做人應(yīng)該滿(mǎn)足韩肝,不要妄想触菜,”
4。把責(zé)任交給其他的人事物哀峻,因而自己無(wú)能為力涡相,例如:“是他們不對(duì)嘛,為什么要我改變?”“人在江湖剩蟀,身不由己催蝗!”“這樣的環(huán)境,我還能做些什么?”“事情這樣發(fā)展育特,我只能?chē)@息丙号!”“他們不做,我也沒(méi)有辦法缰冤!
5犬缨。把原因歸結(jié)為一些不能夠控制的因素,因而不能挑戰(zhàn)或者改變棉浸,例如:“這是天意怀薛,沒(méi)有辦法!”“我天生就是這樣迷郑,怎么辦?”“你不能改變世界的定律枝恋!”“那是超自然現(xiàn)象创倔,科學(xué)沒(méi)法解釋》俾担”“你不能解釋的便不應(yīng)該做畦攘!”(這里我們不需要把焦點(diǎn)放在科學(xué)能否解釋上,而應(yīng)注意我們能夠控制的無(wú)數(shù)選擇)
6十电。維持自己一個(gè)“沒(méi)有資格”身份的信念知押。例如:“我只希望我的人生能安穩(wěn),從沒(méi)想過(guò)會(huì)有大富大貴的日子鹃骂±驶玻”“我哪會(huì)有那么幸運(yùn)?”“做到像他那樣成功?你不是說(shuō)笑吧?”“有做老總的一天?從來(lái)沒(méi)有想過(guò)≠寺”“我就是這樣的一個(gè)人∮欣拢”“活得像李嘉誠(chéng)?別做白日夢(mèng)吧象踊!”另外一種“沒(méi)有資格”的態(tài)度就是堅(jiān)持沒(méi)有效果的做法,當(dāng)有新的方法出現(xiàn)時(shí)棚壁,便找其他的借口去拒絕考慮或接受杯矩,例如“他說(shuō)話(huà)的態(tài)度不好,我接受不了袖外∈仿。”“他想出來(lái)的哪里會(huì)有好東西?”“用他的方法,那么我的尊嚴(yán)怎么辦?”而忘記了追求效