今天是什么日子
起床：6點(diǎn)45分(6點(diǎn)半的鬧鐘，賴床15分鐘，因?yàn)榻袢找廊灰绨?
就寢：昨晚11點(diǎn)半休息
天氣：晴朗叛甫，陽光燦爛
心情：愉悅(因?yàn)樽蛲碜隽艘粋€(gè)很令人期待的夢)
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
①堅(jiān)持步行上班，當(dāng)做鍛煉刊咳。
②堅(jiān)持閱讀自己喜歡的書籍。
③助人儡司，利他的事情娱挨。
改進(jìn)：拖延癥，執(zhí)行力依然缺乏枫慷。
習(xí)慣養(yǎng)成：堅(jiān)持鍛煉让蕾。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
①每日鍛煉浪规，目前進(jìn)行到周五，有完成探孝。
②更新簡書【未完成】笋婿。
③閱讀，保持每天閱讀的習(xí)慣顿颅。
④夢想清單列出完成的時(shí)間點(diǎn)【未完成】缸濒。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
? ? ? ? 閱讀自己喜歡的書，找到分享點(diǎn)“如果有一天：你不再尋找愛情粱腻，只是去愛庇配；你不再渴望成功，只是去做绍些；你不再追求成長捞慌，只是去修；一切才真正開始柬批⌒ピ瑁——紀(jì)伯倫”。想想氮帐，也是對(duì)的嗅虏，人生苦短，只需去行動(dòng)上沐，何必去想太多皮服。越是想多了，奢望就越多参咙，給自己前進(jìn)的腳步就設(shè)置了很多障礙龄广，目標(biāo)就越難實(shí)現(xiàn)。所以昂勒，想明白了蜀细，現(xiàn)在開始做還不晚，這一刻戈盈，就是最好的狀態(tài)奠衔。
健康·飲食·鍛煉
? ? ? ? 健康，我感覺是有提升的塘娶。首先归斤，飲食依然以清淡為主，五谷雜糧兼顧刁岸，適當(dāng)補(bǔ)充各種肉類及魚湯脏里。其次，每天以最簡單的快步走的方式進(jìn)行鍛煉虹曙，在冬日里也不覺寒冷迫横。昨日稱體重番舆，依然保持得很好。
人際·家人·朋友
? ? ? 與家人和睦生活矾踱，與同事友好共事恨狈，與朋友愉悅交流。
工作·思考
? ? ? 本周工作重點(diǎn)就是處理各項(xiàng)業(yè)務(wù)呛讲，以及年末各種收尾工作禾怠，有條不紊進(jìn)行著……
最美好的三件事
1.身體棒棒！
2.看了好看的書籍贝搁。
3.保持愉悅的心情吗氏，向陽而生。
思考·創(chuàng)意·未來
? ? ? 忙忙碌碌的工作雷逆，有點(diǎn)迷失弦讽，不知道自己需要什么，能力要在哪個(gè)方面去提升关面。幸好身邊有一群能量滿滿的小伙伴坦袍，看著他們每天都在進(jìn)步，而我原地踏步等太，相比之下，我就是退步了蛮放。
? ? ? 于是缩抡，希望自己短期內(nèi)能更好地動(dòng)起來，整理思路包颁，把已經(jīng)列出來的夢想清單進(jìn)行細(xì)化瞻想，分解完成的步驟和時(shí)間點(diǎn)，盡快落實(shí)行動(dòng)娩嚼。希望宇宙收到我的訂單蘑险，實(shí)現(xiàn)夢想。
