每天花在手機電腦上的時間太多了嫩海，以致形成了一個不好的習慣：沒事的時候就掏出來看看，走路囚痴，上課出革，聽講座，無論何時何地渡讼。其實自己也很清楚骂束，有些時候根本也沒有任何的必要聂使，發(fā)生重大事情的概率的太小了茄唐，但還是不自覺的掏出來，而且有時候我們根本就沒有意識到自己的這個行為。
由于這個壞習慣丹喻，我發(fā)現自己的專注力沒有以前好了，一些小事就會分心昧捷，甚至感覺在最近的幾個月里刻炒，沒有進行過完整的時間段（除了睡覺），生命隨時間一樣被分割栖榨，回頭看的時候昆汹，記憶只是一個個片段。
影響最大的還是手機吧婴栽，隨身攜帶的满粗，每時每刻都有消息推送，讓人忍不住去一窺究竟愚争。窺探后映皆，涌現一股失落，其實并沒有什么值得看的消息轰枝，還為自己浪費的時間感到羞愧捅彻。
對我們這種癌癥患者來說，個人認為最好的辦法是關閉推送鞍陨，關掉4G步淹，無線。
畢竟手機也是重要的通訊工具之一诚撵，不能扔了它
有時候只是單純地想查個資料贤旷，卻又突然想起什么（今天的新聞還沒看，朋友圈會不會有新的內容呢砾脑？那個XXX現在在干嘛呢幼驶？Balabala）
SO？你的時間就飛走了韧衣。
我相信不止我一個人會有這樣的行為盅藻，當然，解決方法我覺得還是牢記自己的初衷吧畅铭，不要被里面的虛擬世界誘惑了氏淑。我們生活在現實之中，虛擬世界固然精彩硕噩，但別忘了假残，離開了網絡，我們可能什么也不是。
有個網易公開課的視頻辉懒，非常好
附上鏈接：http://open.163.com/movie/2016/12/2/I/MC6U5ET1F_MC6U5J12I.html
簡書能發(fā)鏈接嗎阳惹？
在寫這篇的時候，晚上的晚飯叫了外賣眶俩，省去了自己跑食堂的時間和精力莹汤。吃飯的時候順便看了TED，關于幸福：生活中的小確幸颠印，更進一步的了解幸福
其實手機上的大部分軟件都節(jié)省了用戶的時間和精力
閱讀類APP：移動圖書館纲岭，讓我們不用再跑去圖書館，隨時隨地都能閱讀
購物類APP：同樣也是節(jié)省了逛街的時間
新聞類APP：足不出戶线罕，縱覽天下事
社交類APP：即時通訊止潮，改變了傳統(tǒng)的交流方式
娛樂類APP：增加了娛樂的方式，立刻放松自己
它們都是為了我們更好的體驗而服務
適度使用钞楼，而不要過度消費喇闸。
讓科技為你服務而不是被它束縛，成為它的奴隸
有重點的選擇APP也是一個很重要的方法窿凤，我個人的APP里有許多的應用仅偎，有些應用的使用頻率并不高跨蟹，但一直沒有卸載它雳殊。。窗轩。夯秃。
于是乎。痢艺。仓洼。每天都有看到這些APP卻不曾進入，白白消耗了自己的精力堤舒，整個手機界面看起來也凌亂色建。
