? ? ? 首先呢臭猜,想說(shuō)明下,對(duì)于標(biāo)題中的問(wèn)題河质,我是持肯定回答的冀惭。因?yàn)槲易约壕褪且粋€(gè)活生生的例子。
? ? 如果晚上睡的好(不一定睡的有多久掀鹅,保證7-8個(gè)小時(shí)不被打擾的睡眠就可以)散休,白天我是可以精神抖擻地上完大學(xué)4節(jié)課的。相反乐尊,如果晚上只睡了幾個(gè)小時(shí)戚丸,白天我還是睡不著,也能睜著眼睛聽(tīng)課扔嵌,但是向來(lái)都是左耳朵進(jìn)右耳朵出限府,絲毫不過(guò)腦子的。所以痢缎,我很希望我能夠在晚上擁有良好的睡眠的胁勺。
? ? 但是,90后的主流浪潮就是“晝伏夜出”独旷,白天睡到中午署穗,甚至下午,晚上熬夜熬到凌晨……
? ? 記得剛上大一的時(shí)候嵌洼,我還能晚上10點(diǎn)左右睡覺(jué)案疲,后來(lái)慢慢和寢室室友作息同步,大概11點(diǎn)可以睡覺(jué)麻养。到大三大四络拌,每天最早12點(diǎn)睡,第二天沒(méi)課時(shí)候甚至一兩點(diǎn)才睡覺(jué)回溺,然后早上8點(diǎn)鐘我就醒了春贸,躺在床上翻來(lái)覆去睡不著,熬到9點(diǎn)鐘遗遵,開(kāi)始小心翼翼地起床萍恕,生怕弄出一點(diǎn)聲響,因?yàn)槭矣褌冞€在睡覺(jué)车要。如果我起床吵醒了她們允粤,她們就會(huì)繼續(xù)睡,并且延長(zhǎng)睡覺(jué)時(shí)間。導(dǎo)致的結(jié)果就是我只能出門去圖書館类垫。
? ? 接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我的看法司光。
? ? 感覺(jué)作息時(shí)間沒(méi)什么對(duì)與錯(cuò),所以剛開(kāi)始我覺(jué)得不一樣就不一樣唄悉患,沒(méi)什么大不了的残家,互相遷就一下就好。但是時(shí)間久了售躁,肯定是不行的坞淮,雙方肯定會(huì)有影響的,最后還是會(huì)到一個(gè)折中的時(shí)間點(diǎn)休息陪捷。
? ? 現(xiàn)在糾結(jié)的是回窘,要不要把自己的作息調(diào)到和室友同步。和她們同步市袖,覺(jué)得不太健康啡直,并且自己以前確實(shí)有早睡早起的好習(xí)慣的。如果不改的話苍碟,畢竟我是少數(shù)付枫,“逆流而上”也是需要力量和勇氣的。
? ? ? 唉驰怎,糾結(jié)……
? ? ? 發(fā)文就是想吐槽一下,問(wèn)問(wèn)看大家有沒(méi)有這種情況二打。(因?yàn)橛X(jué)得不管是QQ還是微信县忌,都有太多熟人了,微博的話個(gè)人不太喜歡玩继效,剛好簡(jiǎn)書可以發(fā)文症杏,最近剛剛開(kāi)始發(fā)文,不足之處大家盡管噴H鹦拧)