第一天:1.分清楚生命層面和生活層面的不同茉盏,生命層面的臣服和生活中的理解枢冤。2.臣服中感受父母的愛,在生活層面能理解父母不同方式的愛享怀。3.夫妻關系影響親子關系(ff和zl作為夫妻做的個案,兩個孩子)
第二天1.認識了理想父母添瓷、現(xiàn)實父母和本質父母值纱,生活中我們往往想要理想父母鳞贷,對比現(xiàn)實父母虐唠,就有了抱怨不滿和委屈,而把本質父母忘的一干二凈咱筛。上課后搓幌,我意識到要拆掉理想父母迅箩,在生命層面對給我們生命的本質父母臣服,心懷感恩和敬畏拐揭,接受現(xiàn)實父母。
2.臣服時出現(xiàn)過往的生活畫面堂污,這是要穿越的過程龄砰,需要時間來穿越盟猖,找到內(nèi)在的小孩换棚,讓她感受到力量而成長。
3.0-8歲受到的創(chuàng)傷和現(xiàn)在重合時圃泡,找到創(chuàng)傷點愿险,和自己和解,帶領內(nèi)在小孩穿越創(chuàng)傷风秤,回到生活。
4.已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的思維模式及關系處理方式照搬了媽媽缤弦,可以選擇:把媽媽的方式放在媽媽那邊彻磁,自己可以重新定義自己的關系,除非自己愿意衷蜓,否則媽媽的那一套不會到自己的生活中來。
5.對給予我們生命的父母磁浇,不管生活層面有多少的指責抱怨不滿委屈,都要趁父母健在去做事无虚,不要讓自己后悔缔赠。
6.成人禮(與父母分離)
父母第三天:重生友题。
產(chǎn)道很溫暖,也困難重重梁棠,沖出產(chǎn)道第一感覺就是:我很幸運,我很勇敢符糊,很有力量呛凶,我感謝我的爸爸媽媽給了我生命,命大過天漾稀,我只想說我愛媽媽,我愛爸爸崭捍。
在做父親時,我清晰的感覺到作為長輩殷蛇,只希望兒女過好自己的生活,輕松亮航、自在匀们、安穩(wěn),無負擔的生活泄朴,不希望子女背負承擔父母的負擔。
第四天:認祖歸宗祖灰,我是誰,是誰的孩子讹剔,從哪里來油讯,介紹家鄉(xiāng)延欠,感受到了暖暖的愛流向我,父母給的兔综,哥哥給的,孕育我的大地給的软驰。