? ? ? 常聽人說“學(xué)習(xí)好、工作好都不如嫁得好”却桶，女人那么拼干什么境输，將來還不是要嫁人蔗牡，找個好老公嫁了，就是一生最成功的事嗅剖。
? ? 能嫁一個好男人當(dāng)然是福氣辩越，但是不能將自己的命運寄托在他人的身上。
? ? 優(yōu)秀的男人同樣也會找一個優(yōu)秀的女人信粮，你不花精力努力提升自己储笑，又怎樣找到那個理想的好男人管跺？
婚姻應(yīng)當(dāng)是你的錦上添花而不是救命稻草怕轿，婚姻并不能給你帶來救贖捌肴，沒有它你同樣可以過得很好歧蒋，有了它呕乎，你的日子會更加幸福美滿昔汉。這才是婚姻對于一個女人的意義让网。
別把自己看得太輕蛤签，這個世界沒有誰離不開誰辞友。放棄那些不切實際的幻想，認(rèn)清自己的價值震肮，明白幸福只能自己把握称龙，才是應(yīng)該有的態(tài)度。
人并不是生來受苦的戳晌。
如果當(dāng)前的生活讓你覺得備受折磨鲫尊，看不到任何出路和希望，那么你現(xiàn)階段的人生一定是出了什么問題沦偎。
你應(yīng)當(dāng)時常問問自己疫向，自己現(xiàn)在正在做的一切，是否值得豪嚎？
感情中搔驼，是否只是你一廂情愿地付出卻得不到任何回報？
家庭中侈询，你是否總感到心力俱疲舌涨，消耗精神？
工作中扔字，你是否總感到非常不愉快并且看不到任何出路囊嘉？
如果回答是“是”，那么你就有必要停下來認(rèn)真思考一下了革为。
你的人生不應(yīng)該這樣凄苦扭粱、疲憊，你的人生應(yīng)該充滿愛和希望篷角。
而改變這一切的根本焊刹，是你要愛自己，學(xué)會為自己而活。
那么虐块，如何愛自己俩滥？
1 停止自責(zé)
這是最重要的，如果我們總能告訴自己贺奠，自己已經(jīng)很好了霜旧，無論發(fā)生什么，我們都能輕松地改變生活儡率。如果我們覺得自己不好挂据，就很難改變什么。
2 停止恐懼
我們總是喜歡嚇唬自己儿普，作繭自縛崎逃，而這樣做只會讓自己的處境越發(fā)糟糕。請學(xué)會用想象美好的事物來代替它眉孩，例如：美麗的風(fēng)光个绍、日落、鮮花浪汪、體育運動或其他你喜歡的事物巴柿。
3 耐心呵護(hù)自己
忍耐是生活中非常重要的一個因素，當(dāng)自己的愿望不能馬上實現(xiàn)時死遭，許多人會覺得很痛苦广恢，這是因為我們沒有耐心等待。我們經(jīng)常因為缺乏忍耐呀潭，給自己和他人的生活帶來不幸钉迷，不肯忍耐就是拒絕學(xué)習(xí)，拒絕成為更好的自己蜗侈。
4 善待自己的心靈
請不要因為心中有消極的思想而厭惡自己篷牌，思想的出現(xiàn)是為了改善我們，而不是打倒我們踏幻。不必因為自己曾經(jīng)痛苦的經(jīng)歷而自責(zé)枷颊，要告訴自己，我們可以從這些經(jīng)歷中學(xué)習(xí)该面、成長夭苗，呵護(hù)自己的心靈。
5 贊美自己
請認(rèn)識你自己的力量隔缀，我們是無限智慧的體現(xiàn)题造，如果你輕視自己，就是輕視創(chuàng)造你的力量猾瘸，請從最小的事做起界赔，告訴自己丢习，你很棒。
6 幫助自己
尋找淮悼、靠近能夠幫助你的朋友咐低，許多人似乎總是很自信，不愿尋求別人的幫助袜腥，因為自尊心不允許他們這樣做见擦。與其自己努力了，又會因為做不好而生自己的氣羹令，不如下一次尋求一些幫助吧鲤屡。
7 接納自己的缺點
要認(rèn)識到，缺點是你的一部分福侈。我們都曾犯過錯酒来，如果我們還在習(xí)慣性地懲罰自己，那么我們永遠(yuǎn)也不能得到釋放癌刽，也不能找到積極的解決辦法役首。
8 照顧好自己的身體
身體是革命的本錢，是你靈魂棲居的家園显拜。請找到自己喜歡的鍛煉方法，用積極的態(tài)度對待你的鍛煉爹袁。
9 每天照鏡子
其實我們可以通過照鏡子來找到不愛自己的原因远荠，你可以用鏡子來做許多練習(xí)。每天早晨對著鏡子里的自己說：“我愛你失息，今天我要為你做些什么呢譬淳？我怎樣才能使你幸福呢？”
10 請從現(xiàn)在開始愛自己
請不要再拖延了盹兢，“不滿意自己”是一種習(xí)慣模式邻梆。如果你現(xiàn)在就能愛自己、接納自己绎秒、對自己滿意浦妄，當(dāng)美好的事物出現(xiàn)時，你就會覺得幸福见芹。
以上部分內(nèi)容來自《找到你的生命禮物》
