文 / 淺色微涼
最近我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)睡眠問題妓柜,就是無論你起的有多早或是起得有多晚雀摘,盡管是在這冰冷的冬季勋又,你依然很困苦掘。年輕似乎有睡不完的覺。
以前我總是會(huì)失眠楔壤,一到深更半夜就睡不著鸟蜡,不是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜導(dǎo)致的睡不著而是那種拼命想睡覺,甚至做足了充分的準(zhǔn)備挺邀,不看手機(jī)揉忘,喝杯熱牛奶,看看書端铛,數(shù)綿羊數(shù)水餃都試過泣矛,但就是睡不著。
人家管這叫神經(jīng)衰弱禾蚕,家里人讓我買藥來喝您朽,甚至一段時(shí)間靠吃安眠藥來維持睡眠。就是不知道為什么那段時(shí)間神經(jīng)似乎在對(duì)自己的身體做著極大的考驗(yàn)。每當(dāng)在深夜哗总,其他人均勻的呼吸聲在一片漆黑中而我只能靜靜地等待著天亮几颜。
后來暑假回家,失眠就不治而愈讯屈。我也說不清楚蛋哭,似乎在家里睡更讓我踏實(shí)、安心涮母,反正不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)樗伎寄骋患禄蚴轻槍?duì)某個(gè)人就睡不著的情況谆趾。家里給我?guī)砹顺渥愕陌踩校氡噩F(xiàn)在的情況也是一樣叛本,所以才會(huì)出現(xiàn)每天都睡不夠的情況沪蓬。
每當(dāng)躺在自己的床上,眼睛已經(jīng)很疲倦来候,不想思索一天中發(fā)生的各種瑣事也不去想什么人生的意義跷叉、目標(biāo),這樣太過于緊張营搅、嚴(yán)肅的問題云挟,總之就是睡覺,熄燈剧防、閉眼,漸漸地就可以安然入睡辫樱。睡覺真是件超級(jí)幸福的事啊峭拘。
但是勤勞的人就不這樣認(rèn)為,他們說睡覺是死后一直可以做的事情為什么現(xiàn)在要浪費(fèi)時(shí)間在睡覺上呢狮暑?于是他們盡量犧牲掉自己不必要的睡眠時(shí)間在其他他們認(rèn)為有意義的事情上鸡挠。
勤勞的人果真就是不一樣呢,他們總是為了犧牲自我去建立自己的精神世界搬男,達(dá)到自己既定的目標(biāo)拣展,這樣的人生也是炫酷無比。畢竟人生只有一次缔逛,一次的機(jī)會(huì)很有限备埃,匆匆數(shù)載很快就消逝,很快那些過往的人和事就如同塵土褐奴、枯葉一般按脚。于是有人就發(fā)揚(yáng)著人生要及時(shí)行樂的精神。
像我這樣懶惰敦冬、自我放棄的人就覺得像每天吃飯辅搬、睡覺這樣簡(jiǎn)單的事情,每天滿足于這些生活就很美滿了脖旱。
畢竟吃飯和睡覺都是在給自己補(bǔ)充能量堪遂,只有能量滿滿才可以滿血復(fù)活地去和這個(gè)世界繼續(xù)戰(zhàn)斗介蛉。
每天的時(shí)間是有限的,每個(gè)人不可能比別人多出來哪怕一秒鐘溶褪,但是每個(gè)人的生活卻是不一樣的币旧。你可以用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間去看綜藝節(jié)目,你也可以用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間去背考研單詞竿滨,每個(gè)人的選擇不同佳恬,每個(gè)人利用時(shí)間的方式不同,于是每個(gè)人的人生就大相徑庭于游、千差萬別了毁葱。道理大家都明白,但是就是在真正的行動(dòng)上每個(gè)人的執(zhí)行力又會(huì)參差不齊贰剥。執(zhí)行力這個(gè)東西倾剿,每個(gè)人都有,但是你是不是真的想去做蚌成,想不想把它做好前痘,這又取決于你的內(nèi)心的聲音。
怎樣合理有用的利用時(shí)間担忧?在這樣一個(gè)快節(jié)奏芹缔、信息化、碎片化的時(shí)代瓶盛,這似乎是每個(gè)人都關(guān)心的問題最欠。但是我想說,每個(gè)人對(duì)人生的定義和想象都不一樣惩猫。
你可以快而有效芝硬,也可以懶散、悠閑轧房。
關(guān)鍵是拌阴,你快樂嗎?