什么叫檢視璃哟？花時(shí)間去看做過的內(nèi)容及更新系統(tǒng)內(nèi)清單和檔案的工作缰猴，并完成工作記錄产艾。
檢視一般按時(shí)間進(jìn)行劃分，分為每日檢視滑绒，每周檢視闷堡，月度檢視和年度檢視，檢視的內(nèi)容可以是我們列出的清單疑故，也可以是自己的內(nèi)心狀態(tài)杠览，以及近期的收獲等等。檢視要避免陷于對(duì)過去自己行為的自責(zé)和對(duì)未來事情的擔(dān)心焰扳，因?yàn)檫^去的已經(jīng)過去倦零，發(fā)生的已經(jīng)發(fā)生，再擔(dān)心也沒有用吨悍，而未來的事情還沒有到來扫茅，我們只有關(guān)注當(dāng)下來影響他，關(guān)注未來不做事情也是沒有任何作用的育瓜。唯有在當(dāng)下接納真實(shí)葫隙，當(dāng)下處理，做平和的決定躏仇，以當(dāng)前的情況為基礎(chǔ)恋脚，以我們的夢(mèng)想為目標(biāo)腺办，進(jìn)行評(píng)估，找出當(dāng)前最好的方法糟描，去行動(dòng)怀喉。
一般情況下，我們?cè)绯康木κ亲詈玫拇欤詸z視盡量放在早晨躬拢。
檢視是對(duì)自己近期內(nèi)做過的事情進(jìn)行回顧和總結(jié)，以及對(duì)未來發(fā)生的事情進(jìn)行預(yù)先的設(shè)想见间，對(duì)自己定下的人生目標(biāo)不斷地加深記憶
一聊闯、對(duì)近期所做的事情進(jìn)行回顧和總結(jié)。
成功的事情我們思考如何可以做得更好米诉，可以使我們遇到相同的事情可以更快更好地完成菱蔬；
失敗的事情我們要思索失敗的原因，怎么才能避免同類的錯(cuò)誤和失敗
二史侣、對(duì)未來發(fā)生事件的預(yù)先設(shè)想
對(duì)將要發(fā)生事情的正面設(shè)想拴泌，可以讓我們對(duì)事件的整個(gè)過程有一個(gè)細(xì)節(jié)性的把握，讓我們注意到可能的疏漏惊橱，進(jìn)行提前預(yù)防弛针；
另外，根據(jù)“吸引力法則”李皇，我們向宇宙下了個(gè)訂單
三削茁、對(duì)目標(biāo)的不斷深化
凡事預(yù)則立，不預(yù)則不立
主要目標(biāo)控制在三個(gè)以內(nèi)掉房，這樣大腦就很容易記得牢
設(shè)立合理的目標(biāo)茧跋，就是比自己現(xiàn)在的能力稍微向上浮動(dòng)一些的目標(biāo)
目標(biāo)要經(jīng)常回顧卓囚，才能不斷深化瘾杭。
