有意安排時間參加上海第7屆療愈藝術(shù)節(jié)，主題是探索/發(fā)現(xiàn)/啟迪蔑滓。
整體展覽沒有太大的驚喜郊酒，看到了塔羅牌，看到了頌缽键袱，體驗了身心靈主題的舞蹈燎窘。
偶遇同班同學(xué)，一起完成了下午兩個工作坊的體驗蹄咖。
薩瑪哈律動一小時褐健，別扭的舞蹈動作，緩慢的節(jié)奏澜汤，把握從各種思緒中拉到此刻蚜迅，也讓我覺察到自己濃濃的困意舵匾。或許真的停在此刻谁不，才能真正聽懂身體與自己的對話坐梯。
最開始不習(xí)慣律動的感覺，因為本來以為會是舞蹈刹帕，跳一會玩一會兒就結(jié)束了吵血。沒想到，這些僵硬的動作硬是要把你拉回到真實的此刻轩拨，硬是不讓你沉浸在對未來的焦慮對過去的悵惘践瓷。這種體驗很特殊！
與同學(xué)聊聊天亡蓉，喝喝茶晕翠，也別有風(fēng)味。有些時間屬于壓力砍濒，有些時間屬于學(xué)業(yè)淋肾，有些時間也可以屬于自己，屬于那一段時光爸邢！
為自己營造那樣的時刻樊卓，只去體驗一份簡單的快樂！
