? ? ? ?昨晚在十點讀書聽了一篇文章舔涎，大概講的是提升幸福感的幾個秘訣脸候。其中作者就以<<丹麥人為什么幸福>>來剖析讓你幸福的幾大秘訣。
? ? ?人都是奇怪的生物讯屈，有的人忙的時候焦頭爛額蛋哭，幸福感指數為零；閑的時候無所事事涮母，幸福感指數也是零具壮。有的人忙的時候也能幸福感十足，閑的時候生活也可以過的很滋潤哈蝇，幸福感指數也很高棺妓。
? ? ? 幸福感就是好心態(tài)。有一句總是掛在我們嘴邊的老話“你開心也是過一整天炮赦，不開心也是過一整天怜跑，為什么不開興點呢”，這句話很多人都會說，道理也都懂性芬，但是真正做到的卻不多峡眶。仔細觀察你會發(fā)現(xiàn)，你身邊常常咧嘴大笑的都是比較健忘的人植锉，不開心的事一股腦就能過掉辫樱，相反那些很糾結的人很難得開心起來，辛福感指數肯定很低俊庇。這段時間狮暑，生產任務緊，又要籌備周年慶的事情辉饱，總之各種事情匯集在一起搬男，剛開始肯定焦頭爛額的，但是我們身邊總有一波正能量的人“沒事彭沼，這都不是事缔逛！”，說完之后大家就開始有序的準備起來姓惑，過程雖然很繁瑣褐奴，但是臉上時常掛著笑臉，相信驗收結果的那天于毙，大家幸福感是爆棚了歉糜；相反，如果接到任務就一籌莫展望众，帶著消極的情緒開始準備匪补，估計很多創(chuàng)造性的東西很難得到最好的發(fā)揮，而且準備的過程估計也是一個很艱難的過程烂翰，即使順利結束了夯缺，相信只有松了一口氣的感覺，而不會有幸福感爆棚的感覺甘耿。幸福就是這么簡單踊兜，心態(tài)很重要！
? ? ? ? ?幸福感就是懂得適當的放空自己佳恬。有句歌詞就唱到“感覺累了就放空自己”捏境，有時候一周處于非常忙碌的狀態(tài)，周末在家宅著毁葱，啥事也不想垫言，聽聽音樂，追追劇等倾剿，做自己喜歡的事筷频，讓自己處于放空的狀態(tài)蚌成，瞬間就會覺得幸福感十足了，之后才能更好的投入到工作凛捏。幸福就是這么簡單担忧，放空自己很重要！
? ? ? ? 幸福感就是學會享受當下坯癣。身邊總有一些人瓶盛，可以用強迫癥來形容他們，一件事情正在預期發(fā)展中進行示罗，因為還沒沒得到結果惩猫，所以干任何事這些人都不在狀態(tài)，總是惦記著未完成的事情鹉勒，即使是一個很歡快的聚會，他們也總是顯得憂心忡忡吵取，時刻繃緊著禽额，幸福感指數顯然是不高的；相反的皮官，如果學會享受當下脯倒，聚會的時候就沒心沒肺的玩耍，有問題的時候就認真的去解決問題捺氢，相信藻丢，結果也會是很好的，心情也得到了放松摄乒，幸福感也油然而生悠反。幸福就是這么簡單，享受當下很重要馍佑！
? ? ? ? 幸福就是這么簡單斋否，有個好心態(tài)，適當的放空自己拭荤，學會享受當下茵臭。
