學(xué)會和自己相處

? ? ? 近期在網(wǎng)上廣為流傳這樣一則消息:在武漢方艙醫(yī)院的病房里际乘,大多數(shù)人都或玩手機(jī)脖含,或躺著睡覺,只有一個年輕人躺臥在病床上征堪,戴著口罩关拒,聚精會神的讀一本書。

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? ? ? 后有網(wǎng)友扒出谐算,他看的書是《政治秩序的起源——從人類時代到法國大革命》归露。網(wǎng)友們稱他為“清流哥”,武漢大學(xué)的一個博士靶擦,畢業(yè)后去美國深造雇毫,春節(jié)前回武漢探望父母棚放,沒想到全家都感染了肺炎。

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? ? ? 有人說馍迄,他看的不是書局骤,而是一種生活方式峦甩,一種活法现喳。在疾病面前犬辰,在驚恐面前,在浮躁面前灸促,亦可以安然的和自己相處涵卵。 想一想不無道理。

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? ? ? 這次突如其來的新型冠狀病毒疫情吃度,使得隔離居家生活的我們椿每,一開始設(shè)想著自己美好的日子:可以不去上班英遭,天天分享美食,與孩子近距離溝通……可沒過幾天這樣的想法與做法又被打亂了汁尺,非常時期開啟了“非扯嗦桑”工作模式:每天疫情防控信息必須按時上報,瞞報或漏報都會危及到每個人的生命辽装;派出的48名教師志愿者紛紛奔赴“戰(zhàn)場”各負(fù)其責(zé)相味。一邊做好疫情防控工作丰涉,一邊有效實(shí)施“停課不停學(xué)”艱巨任務(wù)。以前信息技術(shù)運(yùn)用較好的老師仍然顯得慌亂一死,常常為網(wǎng)絡(luò)教學(xué)設(shè)備條件不足投慈,學(xué)生管理困難重重而感到不知所措策吠。就連自己也為近期一連串開展的線上教學(xué)活動忙得焦頭爛額瘩绒。如組織“網(wǎng)絡(luò)”開學(xué)典禮一事锁荔,僅用一天的時間從籌劃到成功舉辦,和負(fù)責(zé)的老師們一起加班熬夜跋理,此過程不乏有些擔(dān)憂和焦躁恬总,但總算沒有白忙活,網(wǎng)絡(luò)播放效果很好拭卿,深受教師廣泛關(guān)注贱纠。

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? ? ? 老實(shí)呆在家里就是為社會做貢獻(xiàn)谆焊。教師心中第一次感覺到這種形式也是工作,并且身上這份責(zé)任沉淀淀的辜王,紛紛開始努力嘗試著如何讓孩子們在家聽課罐孝、完成作業(yè)與正常在教室上課一樣有效。這兩天在班級群也看到老師們忙碌的身影摹恰,在朋友圈中曬圖敘說累了一天卻無收獲的煩惱怒见。過程中明顯透露出一絲焦慮遣耍,甚至有老師感慨說炮车,還是早日回到學(xué)校教室里比較踏實(shí)與心安酣溃!

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? ? ? 目前在抗疫關(guān)鍵時期赊豌,病毒還在外面狂奔绵咱,我們還得繼續(xù)堅持悲伶,而且要做好堅持“一段時間”的準(zhǔn)備,想三五天結(jié)束戰(zhàn)斗是不可能的钠绍。我想這段時間正是修煉與自己相處的最佳機(jī)會花沉。偶然在一些文章中看到過這樣的描述:“不善與人相處,固然是一種缺憾泻拦;不善與自己相處忽媒,其實(shí)是更大的缺憾晦雨。善于與自己相處的人,會真誠地自省绑雄,并能思考與他人與這個世界的關(guān)系奥邮,活得深刻∏⑾伲”這應(yīng)是對“與自己相處”更到位的解釋蘸朋。在這個特別的時期,學(xué)會與自己相處团南,應(yīng)該不是追求寂寞、封閉自我正歼,而是讓自己的心靈變得祥和安寧拷橘,心境變得清澈如水,不恐懼旭咽,不焦慮赌厅,不急燥特愿,調(diào)整好狀態(tài)仲墨,在沉潛中默默提升自己的精神境界。

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? ? ? 在家憋得多難受揍障,也得繼續(xù)忍目养。出門戴口罩再不舒服,也得繼續(xù)戴毒嫡。不能給病毒找下家的機(jī)會癌蚁。否則,我們越大意兜畸,戰(zhàn)線就會拉得越長努释,這場災(zāi)難就會越?jīng)]完沒了。如果10個人里面咬摇,有1個人麻痹大意伐蒂,那么就等于有1億多中國人在幫病毒的忙,這就可能使其他13億人的付出前功盡棄逸邦。只有所有國人共同努力,每個人都堅持做好自己在扰,戰(zhàn)疫才能早一點(diǎn)結(jié)束缕减。

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? ? ? 這段時間不用把精力放到社交和與人相處上,所幸讓我們一起嘗試把腳步放慢健田,將更多的時間去觀察烛卧、去思考,努力做最好的自己妓局。此次疫情眾多生命凋零总放,我們在家不妨思考一下生命的意義。就像海德格爾說的“向死而生”好爬,由死亡反觀生命局雄,是一種由“死”出發(fā)而執(zhí)著于“生”的逆向思考方式,從終點(diǎn)思考而又立足當(dāng)下存炮,可以讓步履更從容炬搭。

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? ? ? 人生之路,精彩也罷穆桂,平淡也罷宫盔,總要路過一段段不同的風(fēng)景。善于與自己相處享完,可以說是一種思想境界灼芭、能力素養(yǎng),也是一種生活方式般又、人生格局彼绷。

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