首先奉上自己最喜歡的貓叔金句:
01. 提高自己對(duì)學(xué)習(xí)這件事的期待吴叶,時(shí)間一久奥秆,收益很大析显。
02. 多花時(shí)間跟自己相處,處好了,才能更好地跟這個(gè)世界相處。
03. 利他才是最好的利己卑吭。
04. 做人要得體豆赏,做事要靠譜。
加入讀書(shū)營(yíng)271天抚岗,自己感覺(jué)就像坐過(guò)山車苟跪,從低谷件已,焦慮篷扩,害怕到現(xiàn)在享受沖刺帶來(lái)的刺激和喜悅。下面邀請(qǐng)你走入我與讀書(shū)營(yíng)的故事茉盏。
01.《深度鏈接幫我干掉了懶》
因?yàn)樨夂方矗憬銓?duì)天真老鐵的采訪枢冤,看到天真老鐵100天不重復(fù)的晨食記分享,讓我驚為天人铜秆,早餐還可以這樣做淹真,美食原來(lái)并不遙不可及,普通的食材經(jīng)過(guò)天真老鐵的手连茧,變成了一個(gè)個(gè)生動(dòng)可愛(ài)的小動(dòng)物,沁人芬芳的花朵徙鱼。
而我做了到現(xiàn)在都非常得意的事情距淫,就是主動(dòng)鏈接了天真老鐵拐揭,并在她的帶動(dòng)下開(kāi)始了自己30天的晨食記分享龄砰。
30天的晨食分享不僅是終點(diǎn)也是起點(diǎn),幫助我干掉了自己的懶,讓我與孩子因?yàn)槊朗潮蛔甜B(yǎng)的同時(shí)惊豺,也生發(fā)出了更多能量烹俗!
02.《每日復(fù)盤幫我干掉了慫》
加入一點(diǎn)老鐵倡導(dǎo)的每日復(fù)盤衍锚,到今天已經(jīng)第46天了踢匣。
我記得第一天寫復(fù)盤,不知道寫些什么內(nèi)容,有點(diǎn)小沮喪,然后越發(fā)的不敢寫,怕寫的不好被笑話粒梦。然后心中默念總不能第一天就認(rèn)慫吧泄朴,哪怕是流水賬也要寫下來(lái)。于是就將對(duì)自己觸動(dòng)比較大的事情先寫出來(lái),先完成三妈,再完美。
一周以后,自己發(fā)現(xiàn)了復(fù)盤所帶來(lái)的能量锭亏,自己更加有意識(shí)的去觀察生活怔匣,并讓自己在工作中更加的多聽(tīng)挤庇,多想汇在,多看筑煮。一番下來(lái)焰宣,自己的總結(jié)能力提升了很多。
第30天的時(shí)候蝉绷,自己感覺(jué)又到了一個(gè)瓶頸吱型,又回到剛開(kāi)始寫復(fù)盤的時(shí)候了,發(fā)現(xiàn)好像又沒(méi)有東西可寫了。心中也有聲音說(shuō),停一天也沒(méi)有關(guān)系。可這次我沒(méi)有讓自己停下來(lái)纷捞,都會(huì)讓自己寫一些東西寂汇,因?yàn)槲抑溃坏┩O聛?lái)医清,自己又會(huì)回到原先的舒適區(qū)起暮。
而我知道我成功干掉了自己的慫,已經(jīng)有進(jìn)步了会烙,后面所要做的是讓自己有更多的輸入负懦,讓自己保持勻速輸出,這樣自己才會(huì)實(shí)現(xiàn)真正的逆襲柏腻。
03.《故事?tīng)I(yíng)幫我干掉了拖》
接到三多連長(zhǎng)的故事?tīng)I(yíng)邀請(qǐng)時(shí)纸厉,自己還是有猶豫的,因?yàn)榇蚩ǖ臅r(shí)間段五嫂,正好是我準(zhǔn)備審核的那一段時(shí)間颗品。但自己不想再有7月份錯(cuò)過(guò)主題營(yíng)的遺憾,果斷報(bào)名沃缘。報(bào)名后的第一件事就是將時(shí)間計(jì)劃安排好躯枢。給自己的要求是提前一天準(zhǔn)備第二天的故事打卡內(nèi)容。
即使這樣每天花在讀書(shū)選故事以及輸出的時(shí)間上要4小時(shí)以上槐臀。這就需要我利用好所有的碎片時(shí)間锄蹂,因?yàn)橥砩匣厝ヒ獛Ш⒆訋缀鯖](méi)有時(shí)間讓我準(zhǔn)備,我必須要保證白天的時(shí)間高度高效水慨,不能有任何拖延得糜,否則就會(huì)影響準(zhǔn)點(diǎn)打卡寨昙。而這則幫助我在前五天都在12點(diǎn)之前完成了打卡。
后面因?yàn)橹星锕?jié)及審核任務(wù)增加掀亩,給我的難度越發(fā)大了,后來(lái)看到了老鐵們分享的小建議欢顷,他們一般都是會(huì)先看讀書(shū)目錄槽棍,然后挑選喜歡的章節(jié)進(jìn)行閱讀,遇到合適的故事就會(huì)先下來(lái)抬驴,累計(jì)到三個(gè)故事時(shí)就再次梳理炼七,排版。
這給了我很多的啟發(fā)和幫助布持,于是我也開(kāi)始制定改進(jìn)計(jì)劃豌拙,看目錄找故事。第一遍不再糾結(jié)于用詞是否恰當(dāng)题暖,語(yǔ)句是否完美按傅。先把自己想到的記錄下來(lái),如果沒(méi)有想到合適的標(biāo)題胧卤,就先放著唯绍,等一個(gè)故事寫完后再根據(jù)核心意思進(jìn)行總結(jié)標(biāo)題。這樣下來(lái)枝誊,我的效率整整提升了兩個(gè)小時(shí)况芒,而且越寫越順。最終10天下來(lái)順利完成打卡叶撒,其中有6天是在12點(diǎn)之前完成打卡绝骚。雖然沒(méi)有獲得優(yōu)秀,但對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一個(gè)新的里程碑祠够,因?yàn)槲矣忠淮蔚耐瓿闪藢?duì)自己的挑戰(zhàn)压汪。
04.《踐行讓我和孩子養(yǎng)成了好習(xí)慣》
因?yàn)樽x書(shū)營(yíng)的重踐行,也讓我收獲了在孩子的教導(dǎo)上更好的實(shí)踐古瓤。通過(guò)閱讀《刻意練習(xí)》《最好的方法給孩子》《高效能家庭的7個(gè)習(xí)慣》蛾魄,讓我更加坦然的面對(duì)孩子的教育。不再是不學(xué)習(xí)你擁我抱湿滓,一輔導(dǎo)作業(yè)雞飛狗跳滴须。不再懼怕自己的一顆脆弱之心無(wú)法承擔(dān)孩子習(xí)慣養(yǎng)成的各種反復(fù),磨蹭和失敗叽奥。對(duì)于習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃扔水,我和孩子一起制定適合自己的目標(biāo)計(jì)劃,并拆分成可以實(shí)施的行動(dòng)方案朝氓。在這個(gè)過(guò)程中時(shí)時(shí)和孩子一起記錄和追蹤完成情況魔市,并利用小打卡程序建立了一個(gè)打卡小群主届,讓孩子和她的同學(xué)們一起每天打卡學(xué)習(xí),不知不覺(jué)中已經(jīng)堅(jiān)持了76天了待德,而她和同學(xué)們也在你追我趕中君丁,既獲得了知識(shí),又養(yǎng)成了學(xué)習(xí)習(xí)慣将宪。
不知不覺(jué)中绘闷,已經(jīng)來(lái)到了收獲的十月。我也從原先的心慌想做但不知道做些什么较坛,到現(xiàn)在幫助自己干掉懶慫拖印蔗,心里變得有底氣。因?yàn)槲抑兰词刮椰F(xiàn)在還不夠好丑勤,還很不完美华嘹,但功不唐捐,連點(diǎn)成線法竞。自己許下的愿終將會(huì)一步一個(gè)腳印去實(shí)現(xiàn)耙厚。我終將會(huì)成為自己心中優(yōu)秀的樣子。