說(shuō)到散步媒至，我興趣一般顶别，因?yàn)槲矣薪∩矸康哪昕ǎ抢镎n程多選擇多拒啰。只是上課要一小時(shí)驯绎，來(lái)去的路上又得一小時(shí)，一天兩小時(shí)的時(shí)間只花在自己心儀的課上還是值得的谋旦。多時(shí)一周去三四次剩失，少時(shí)一周都不去一次屈尼。
我有一個(gè)客戶(hù)朋友，追得比較辛苦拴孤，真正接近他后發(fā)現(xiàn)他平易近人脾歧，很好相處。慢慢地有點(diǎn)喜歡他，喜歡問(wèn)他工作之外做什么估脆，他說(shuō)每天散步，并推薦我一個(gè)平安的app棺聊。
我只當(dāng)聊天內(nèi)容裸弦，對(duì)手機(jī)上下載的東西不感興趣也懶得弄晕城，結(jié)果半天后問(wèn)我下載了嗎？會(huì)用嗎？我說(shuō)不會(huì)下載，他在微信里一步步告訴我如何如何操作览闰。在他的真誠(chéng)與指導(dǎo)下我成功安裝好崖咨，并加入那個(gè)健步行朋友群上鞠，能看到他每天的計(jì)步數(shù)及排名情況。
到這里為止非常感謝他的用心，更佩服他每天都會(huì)堅(jiān)持走5000步血巍。健步走達(dá)標(biāo)后有機(jī)會(huì)抽獎(jiǎng)，這個(gè)朋友群里他是抽獎(jiǎng)最多的一個(gè)。因?yàn)樗矏?ài)在群里曬中獎(jiǎng)截圖，也熱心回答別人的問(wèn)題昼钻。
客戶(hù)給我的感覺(jué)總是非常嚴(yán)肅、公事公辦的樣子满着。但對(duì)于他缕探，我感覺(jué)到真誠(chéng)谜喊、積極、堅(jiān)持账蓉、熱心的一面箱玷。當(dāng)出差好幾天沒(méi)有走或走了忘記上傳計(jì)步數(shù)據(jù)時(shí)限番，他會(huì)微信問(wèn)候怎么沒(méi)有走，被人惦念心里總是充滿(mǎn)感動(dòng)珠插。
在他的影響下番捂，開(kāi)始盡可能一天達(dá)標(biāo)5000步，當(dāng)看到排名里與每天堅(jiān)持散步始終排第一名的他越來(lái)越靠近時(shí)，心里那種喜悅與成就感真是難以形容！
去見(jiàn)一位年長(zhǎng)的朋友吸奴，聊天中他也有散步的習(xí)慣，還笑稱(chēng)我肯定走不過(guò)他。那天穿的鞋跟有一點(diǎn)點(diǎn)高窃肠，跟他走了一段路還能接受糯而。喜歡看他走路的背影像寒，特帥蚌卤。
他在部隊(duì)待過(guò)，走路姿勢(shì)挺拔從容，也許英姿颯爽就是這種吧卸勺。他年輕時(shí)肯定是美男子富稻，女追求者無(wú)數(shù)。他也出過(guò)幾本書(shū)胚委，現(xiàn)在每天寫(xiě)作到22點(diǎn)左右亩冬，再出來(lái)散步一小時(shí)营袜，到家11點(diǎn)多荚板，差不多凌晨一兩點(diǎn)才休息罚斗。有時(shí)第二天才回復(fù)他的微信距淫，我習(xí)慣早睡筒饰，也建議他早睡會(huì)更好雷滋∧阆遥可他好像習(xí)慣晚睡惊豺，生活越來(lái)越好又有新的奮斗目標(biāo)，可能在爭(zhēng)分奪秒搶時(shí)間吧禽作。像我等無(wú)名小卒是不是更該努力拼博、積極向上呢揩页？旷偿！
在家人與朋友的影響下，對(duì)各種運(yùn)動(dòng)都比較喜歡爆侣，家里有乒乓球拍萍程，前不久又買(mǎi)了羽毛球拍。聽(tīng)收音機(jī)時(shí)兔仰，有一個(gè)頻道總會(huì)同時(shí)段播出深圳文體局的廣告：“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)茫负，健康工作一整天，幸福生活一輩子乎赴！”
?????? 近來(lái)發(fā)現(xiàn)很多客戶(hù)朋友忍法，都愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不知是我以前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)榕吼，還是現(xiàn)在才關(guān)注饿序。他們多數(shù)是打球，當(dāng)一年半載后再去見(jiàn)他們羹蚣，看見(jiàn)他們?cè)瓉?lái)微胖的體型現(xiàn)在更健壯后心里總是高興的原探，跟他們多接觸也會(huì)帶給我更多正能量。希望并相信運(yùn)動(dòng)健身將成為更多人的一種健康的日常生活習(xí)慣顽素。
