申辰林/文
01
家庭大師沙提亞說耸携，一個人與她的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，這種聯(lián)系可能會影響她的一生辕翰。
每個人都帶著原生家庭的烙印走來夺衍，原生家庭是每個人的根，身體細胞就像高度傳真的錄像機喜命，錄下出生那一刻直至出生前的所有經(jīng)驗沟沙，不僅記錄往事河劝，更記錄情緒。
夏彤出生在一個偏遠的貧窮山區(qū)矛紫，從小沒有了爸爸赎瞎，因為長期的超負荷工作，媽媽的身體出了很大狀況颊咬，下面還有一個妹妹煎娇，一家人的生計重擔(dān)都壓在十歲不到的她身上，她們家在當(dāng)時的農(nóng)村是最窮的贪染。
在別人家開始修平房缓呛，她們家還住在漏雨的泥胚房里，在別人家有父母寵愛杭隙，在學(xué)校幸福學(xué)習(xí)知識時哟绊，她卻起早貪黑幫別人插秧、割稻谷痰憎，做針線活賺取一家三口的生活費票髓，在加上她們家沒有男丁，在重男輕女的農(nóng)村總是被人瞧不起铣耘，種種因素令她內(nèi)心十分自卑洽沟，在人前她除了低頭默默做事，很少說話蜗细。
02
原本她沒有上學(xué)的機會裆操，轉(zhuǎn)機出現(xiàn)在她幫老師家里插秧，老師知道了她的情況炉媒，幫助她解決了上學(xué)的問題踪区。
這來之不易的學(xué)習(xí)機會令她十分珍惜，她基礎(chǔ)差吊骤，為趕上同學(xué)們的進度缎岗，晚上經(jīng)常溫習(xí)功課到深夜，而第二天天微亮?xí)r她要早起去割豬草白粉，拾柴传泊，縫補衣服賺一點微薄的生活費。
她很累很累鸭巴，但是她不能停下眷细，她還指望讀書能夠改變她的命運，讓全村人能夠瞧得起她奕扣。在這個信念的支撐下薪鹦，不管多累多苦，她都堅持邊打工邊讀書兼顧照顧母親和妹妹。
她考上了大學(xué)池磁，全村唯一一個大學(xué)生奔害，還是一個女孩，全村人果然對她投去了敬佩贊揚的目光地熄，對她家的態(tài)度有了明顯轉(zhuǎn)變华临。 但只有她自己知道，大學(xué)對于她來說只是人生的一個起點端考，她家家境并沒有改善雅潭，仍舊是村里最窮的，仍舊住著黑漆漆的泥胚房却特，媽媽身體也大不如從前扶供，而她還要供妹妹讀書，自卑仍舊滲透在她的骨子里面無法消散裂明。
03
她有了狂熱的賺錢欲望椿浓，什么賺錢就做什么，她經(jīng)常工作到深夜闽晦，一刻也停不下來扳碍，她心里只有一個聲音，她要有錢讓所有瞧不起她們家的人對她另眼相看仙蛉，她利用打工賺來的錢開了門面做生意笋敞，每天想盡各種辦法費盡心思賺錢，不戀愛荠瘪，不結(jié)婚夯巷，只要閑下來她就焦慮，只有通過忙碌的狀態(tài)去不停賺錢她才能感到有安全感巧还。
門面開了一家又一家鞭莽，在四十歲那一年已經(jīng)有了近一億的資產(chǎn)坊秸，可是她卻生病了麸祷，因為長期的飲食不規(guī)律和熬夜操勞，她暈倒在辦公室褒搔，她覺得不僅身體出現(xiàn)了問題阶牍，心理也出現(xiàn)了問題，失眠和焦慮困繞著她星瘾。
在一個偶然機會她接觸心理學(xué)走孽，了解到她拼命賺錢背后一切都是來自原生家庭帶給她的自卑，她想通過賺錢來證明自己琳状，來讓所有瞧不起她的人都瞧得起她磕瓷，雖然她賺到了一般人一輩子都賺不到的錢，但是她內(nèi)心并沒有真正感到快樂。
04
被自己好差勁的情緒帶著走到四十歲才明白困食，身體出現(xiàn)狀態(tài)边翁，是要探索這個狀態(tài)。
她通過療愈自己慢慢放慢腳步硕盹，專門請人打理生意符匾，現(xiàn)在生活已經(jīng)完全達到了很休閑的地步，每天學(xué)習(xí)心理學(xué)瘩例，看書啊胶，禪修，旅游垛贤，嘗試交各種朋友焰坪，她內(nèi)心得到了從來沒有過的輕松與安寧。
真正的安全感是來自自己的內(nèi)心聘惦。當(dāng)不需要用賺錢琳彩，穿漂亮衣服，化妝來等世人的標(biāo)準來讓自己有安全感時部凑，那就是真正的安全感露乏。
05
我是一個內(nèi)向不善于溝通表達的人，在人多的地方就會手足無措涂邀，寧愿一個人呆著角落也不愿意與人多做交流瘟仿，這嚴重影響了我的人際交往與工作。
通過一次接觸心理學(xué)才了解到這是原生家庭帶來的影響比勉。
心理學(xué)上說劳较，生命早期刻錄了許多情緒，許多憤怒浩聋、情緒卡在哪里了观蜗，所以做不到。
我爸爸是一個話不多但脾氣暴躁的人衣洁，與他進行溝通時墓捻，一句話不如他的意，他就會發(fā)脾氣坊夫，于是我有了一個心理暗示砖第，每當(dāng)與他溝通他臉上開始烏云密布時，我會將沒有說完的話咽回去环凿，長此以往我也越來越不愿與人溝通梧兼，內(nèi)心充滿短怯與害怕，總覺得有什么卡在喉嚨里面智听。
工作上與人溝通也特別不暢通羽杰，總是無法準確表達自己的觀點渡紫，有時一個觀點表達許久，別人就是不明白考赛，這甚至影響了我的人際交往腻惠，我喜歡一個人呆著，不喜歡與人社交欲虚，像烏龜一樣縮在自己的殼子里面集灌。
06
生命儲藏了很多無法預(yù)知的能量，生命是否有活力复哆，與情緒是否流通有關(guān)欣喧，只要情緒流通，人就會越來越有活力梯找，越來越有創(chuàng)造力唆阿。
了解到真正的原因后，我勇敢的與爸爸進行了一次交流與溝通锈锤，講述了我內(nèi)心的壓抑與溝通的障礙驯鳖，原本以為爸爸會生氣，可他居然沒有打斷我的話耐心傾聽了我的心聲并反思了自己的問題久免，保證以后不會在輕易跟我發(fā)脾氣浅辙，想和他說什么盡量說，不要有短怯和害怕的心理阎姥，有了爸爸的這句話记舆，我在與他溝通時便沒有了障礙。
有了這次與爸爸成功交流的經(jīng)驗呼巴，在與同事朋友交流時我也遵循這個原則泽腮，我打開了我的內(nèi)心世界，一切障礙也都解決了衣赶。
生命是千變?nèi)f化的诊赊，把你的生命打開，生命的源泉府瞄，你也是可以這樣碧磅，也是可以那樣，不要活在受害者的角色上摘能，你可以活成那樣续崖。從原生家庭的鏈條解脫出來，活出人生的意義团搞。
