? 今天讀了吸引愛，感觸很深堂鲜。
? 今天球球兒請我去吃飯栈雳，給我縫衣服，還給我買了名店的咖啡缔莲。
? 球球兒總說我嬌寵她哥纫，實際上她嬌寵我，也能接受我的缺陷痴奏。
? 晚上回來想弄她送我的咖啡蛀骇，但是實在看不懂它畫的打開的圖厌秒，結果灑了一地！媽呀松靡！
? 畢竟那個咖啡也是比較貴的简僧，球球兒送了我兩袋兒，我灑了一袋兒雕欺，感覺很可惜岛马。這跟價值感沒關系，因為是我喜歡的朋友特意送我的屠列，而且球球兒打工很辛苦啦逆，其實我不想總讓她花錢。我承認自己值得被愛笛洛，但是我希望她能少辛苦一些夏志。
? 結果她什么都沒說，因為她知道我眼睛這樣苛让，對圖像沒有概念沟蔑，特別不擅長動手。
? 感賞她對我的包容狱杰！
? 跟她聊天兒的時候我突然冒出來一句：“如果我跟鳥類在一起他肯定不會讓我干這活兒瘦材。因為他知道我肯定整一地最后他還得收拾，還不如他自己干仿畸∈匙兀”
? 說完這話我突然驚呆了！天按砉痢簿晓！我居然會這么想了？千埃！大轉變般径！
? 如果是以前我一定會想：鳥類嘲笑我镰禾，覺得我這不會那不會皿曲，連這都干不好。但現(xiàn)在我居然已經開始有意無意的聚焦“鳥類不會讓我干”了吴侦。因為他知道“這個不是我擅長的屋休，”這是一種了解和接納，不是像3D貓事件那樣备韧，幫我把圖正過來之后還說我一頓“這都得我?guī)湍恪倍撬靼孜业娜觞c在哪兒劫樟，并不是我不想干好，而是先天的一些因素限制了我讓我做不到正常人的程度。
? 感賞這樣的自己叠艳，現(xiàn)在每天都帶著覺察奶陈，從來沒像現(xiàn)在這樣清醒過，留著一只眼睛看自己附较。其實說實話偶爾還是會回去吃粒，畢竟對于鳥類，我的負面情緒太多拒课，但是徐勃，值得慶幸的是，在我負面的時候早像，終于學會跳出來喊停僻肖！了！
? 因為我說了卢鹦，別管多不可能臀脏，先聚焦在鳥類體貼我這個特質上一段時間再說，看看會發(fā)生什么冀自！現(xiàn)在應該是我要翻身的時候了揉稚。
? 我記得培姐上過一堂課講過一個，人只有在傷得最慘的時候才會徹底翻身熬粗！我現(xiàn)在應該就是那個階段窃植，和15年剛接觸吸引力法則的時候有點兒像，只不過是在對鳥類的問題上荐糜，其他問題要比15年好得多得多。反正目前我跟鳥類就是這樣葛超，好不到哪兒去暴氏，也壞不到哪兒去，反正都這樣了绣张，我就暫且聚焦一下他體貼我答渔，一直聚焦，看看會發(fā)生什么侥涵。
? 之前我之所以晃沼撕，總是覺得：他？他那么.......（負面認知）不可能.......現(xiàn)在是芜飘，反正他目前對我也就這樣务豺，如果我聚焦了好的他還這樣，那我也沒有什么可失望嗦明、受傷的了笼沥，所以呢？暫且就相信他體貼我。別的那些都不管奔浅！
? 或許是我最近堅持的舒緩真的起了作用馆纳，現(xiàn)在想到他終于不是“鳥類叨我⌒阼耄”有時候可能不一定馬上想到體貼鲁驶，但至少也是“鳥類并不是個壞鳥，至少他會溫柔舞骆、體貼钥弯。”沒辦法葛作，我只能從曾經有過的事實依據中挖寿羞，畢竟給他體貼是我曾經經歷過的，也容易讓我接受和相信赂蠢。
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