最近一周自己狀態(tài)特別不佳，感覺干什么都提不起精神，所有的事情能拖延多長時(shí)間就拖延多長時(shí)間锭沟。有身體方面的原因，有情緒方面的原因识补，更多的是因?yàn)槟繕?biāo)的迷失族淮。
我一直都是一個(gè)目標(biāo)不是特別明確的人，讀書凭涂，工作祝辣，生活中很多事情都是隨遇而安，很多時(shí)候我是在幫別人完成他的目標(biāo)切油，不是真正的自己想做什么蝙斜。
易效能說——愛非堅(jiān)持，所有能堅(jiān)持的事都需要是你熱愛的事情澎胡，但是當(dāng)我找不到熱愛的時(shí)候孕荠，堅(jiān)持做一件事情很重要。
從今天（20180623）開始滤馍，我堅(jiān)持每天在簡書上寫一篇300字以上的文章岛琼。
每天6點(diǎn)前起床
每天完成薄荷英語閱讀
每天冥想15分鐘
每天運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，不限形式——跑步巢株，瑜伽槐瑞，快走均可
看這一次我能堅(jiān)持多久，看什么時(shí)候我能找到自己真正的熱愛和目標(biāo)阁苞。
努力加油困檩，人生是自己的。
不要假裝努力那槽，因?yàn)榻Y(jié)果不會(huì)陪你演戲悼沿。
