楊梅
寫在前面：本人加入國際演講會(huì)7年半吊洼，6次參加國際演講會(huì)備稿演講比賽测蘑，其中5次中區(qū)中文冠軍灌危，1次大區(qū)季軍。此次備稿比賽的心得適用于國際演講會(huì)所有演講碳胳，包括平時(shí)CC勇蝙、AC準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備比賽的五件事：
一固逗、選題
從身邊的事情浅蚪，親身經(jīng)歷中藕帜，或生活某個(gè)瞬間的靈感中烫罩，找到你最想講的話題，越深刻越迫切想講的洽故，就是最好的主題贝攒。
“你不用擔(dān)心你的選題講不好，因?yàn)槟銜?huì)在后邊不斷升華它时甚，但是你在最開始的時(shí)候隘弊，你那個(gè)迫切的點(diǎn)會(huì)發(fā)光哈踱，會(huì)照耀你，會(huì)告訴你梨熙，你要講這個(gè)开镣。當(dāng)你找到它的時(shí)候，你就把它定下來咽扇⌒安疲”
舉例：2013年參加春季備稿比賽，最開始完全沒有頭緒质欲，為此我茶思飯想树埠，活活胖了兩斤。在比賽的前兩個(gè)星期嘶伟，我無意中聽到了我婆婆說：“我笨死了”怎憋，我想到了給自己貼標(biāo)簽的主題，這樣誕生了我的大區(qū)比賽稿——貼標(biāo)簽九昧。
總結(jié)：黑夜里你點(diǎn)燃一根火柴绊袋，它將照亮你，這根火柴就說你想講的主題铸鹰。講自己最想講最認(rèn)同的話題愤炸，才是有力量和感情的。
二掉奄、寫稿
開頭總是不易规个，別著急，先硬著頭皮憋姓建，把能憋的都憋出來诞仓，后來就會(huì)越發(fā)通暢……像便秘一樣……對(duì)不起，這樣的比喻味道大了點(diǎn)速兔，后來墅拭，我換了比喻，變成擠牙膏涣狗，但是還是沒有畫面感谍婉，講起來特別干。
如果越發(fā)不可收拾镀钓，一下子寫太多穗熬，關(guān)鍵來了：“先擠后壓”，一定要取舍丁溅，我個(gè)人是900~1000字（7分鐘）是最棒的唤蔗。建議字?jǐn)?shù)，大家每個(gè)人自測(cè)一下語速。
舉例：第一次寫稿妓柜，打開空白文檔箱季，寫了一個(gè)“我”字，我刪了棍掐，又寫了個(gè)“我”字藏雏，心理要求太高。我要寫一個(gè)非常不完美的開頭作煌，我就成功了诉稍。我把想要寫的關(guān)鍵詞，不管三七二十一最疆，都敲在空白頁上了杯巨。后面，還要寫什么努酸，以后再說服爷。
寫稿達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)：
1、結(jié)構(gòu)清晰
結(jié)構(gòu)只要清晰就好了获诈，常見的結(jié)構(gòu)：三角形（寫主題的三個(gè)方面）仍源；鐘擺形（寫出事情的正反對(duì)比）；階梯形（寫出成長變化）
2舔涎、發(fā)掘主題的價(jià)值（對(duì)聽眾有價(jià)值的點(diǎn)）
最初的主題是自己演講的起點(diǎn)笼踩，到了此時(shí)就要想想，聽眾聽完會(huì)收獲什么亡嫌。要升華原定的主題嚎于，但是注意不要把大腿拉脫，脫離了小腿挟冠。
總結(jié)：關(guān)鍵是先逼自己擠出來于购！大部分人在猶豫中浪費(fèi)了大量的時(shí)間，不如先寫出來知染，再修改時(shí)心理障礙就會(huì)少很多肋僧。
三、第一階段演練：并不難控淡，需要花時(shí)間
1嫌吠、記稿：從不熟到熟練
2、過程中不斷修改稿子掺炭，把書面化語言改成更口語化的語言辫诅，一些老記不住的地方改掉重寫，用自己的口頭語言習(xí)慣竹伸，懂得用自己最容易的方式去記住你想表達(dá)的東西泥栖。
達(dá)標(biāo)：熟練、流暢勋篓，無哼哈吧享。
總結(jié)：背熟你的稿子，用你的語言習(xí)慣改稿子譬嚣；用你最熟悉的表達(dá)方式來講就是最好的稿子钢颂。
四、第二階段演練：最重點(diǎn)拜银、最難的一個(gè)階段
1.增加效果：幽默元素的加入（頭馬比賽殊鞭，特別是后邊階段的演講非常關(guān)注幽默元素）
注意這不是第二階段的“改稿”，而是第二階段的演練尼桶。很多幽默的元素是要在練習(xí)演講時(shí)才能出來靈感的操灿，一邊練習(xí)一邊想幽默的點(diǎn)子。不斷地練習(xí)泵督，幽默的點(diǎn)會(huì)自爆出來趾盐，就像擠牙膏一樣……幽默細(xì)胞藏在每個(gè)人身上，直到你去發(fā)掘它小腊。
關(guān)鍵：把稿子中的語句換一種表達(dá)方式救鲤，形成幽默的效果。
2.有趣的結(jié)構(gòu)
清晰的結(jié)構(gòu)驚艷不了聽眾秩冈，還要讓結(jié)構(gòu)變得有趣起來本缠，要語言包裝一下“清晰的結(jié)構(gòu)”，讓它變得有趣起來入问。
舉例：有一篇冠軍演講丹锹，講自己成長中的故事，遇到很多挫折芬失，最后成功卷仑。用打牌串起來整個(gè)結(jié)構(gòu)，從一個(gè)個(gè)爛牌到“王炸”麸折，把按階梯形的成長改頭換面成“一副牌”锡凝。
總結(jié)：幽默就說換一種有趣的表達(dá)，它其實(shí)是需要演練的垢啼，測(cè)試的窜锯，不是所有的幽默都是那么容易生效的；有趣的結(jié)構(gòu)芭析，需要跳出來锚扎，看看怎么包裝，建議有個(gè)信任的導(dǎo)師會(huì)更好馁启。
五驾孔、第三階段演練——最難熬的階段
1.加入肢體語言和語音語調(diào)的變化芍秆。
唯有不斷的練習(xí)，將起初動(dòng)作翠勉、語言變化的不自然變?yōu)樽匀弧?/p>
提示：注意手勢(shì)的運(yùn)用妖啥，因?yàn)樵诒荣悤r(shí)，因緊張对碌，肢體語言的要全面打開是需要狀態(tài)的荆虱，而手勢(shì)是相對(duì)容易放開的，多注意手勢(shì)的運(yùn)用朽们。
2.情緒的灌入
基本上到了這個(gè)階段怀读，你的稿子差不多背了有50遍左右了，最初的想分享的熱情骑脱、想幽默的效果都變得蒼白菜枷，沒有情緒的稿子你的聲音、肢體動(dòng)作都像是提線的木偶叁丧。
所以要有意識(shí)地進(jìn)行情緒的灌入犁跪，回憶最初的初心。
3.道具的考慮
演講比賽用道具輔助歹袁，是一件很常見的事情坷衍，需要我們仔細(xì)考慮，認(rèn)真選擇道具条舔，熟練使用道具枫耳。
舉例：一個(gè)法國人在英文演講比賽中，有個(gè)道具貫穿整個(gè)演講孟抗，就說雞蛋迁杨。先用了一個(gè)真雞蛋，然后演講中間用了稍大的雞蛋模型凄硼，最后在舞臺(tái)的右邊拖出了他的巨型雞蛋玩具铅协，驚艷了整個(gè)比賽現(xiàn)場！
我自己的貼標(biāo)簽的演講中摊沉，也使用標(biāo)簽的道具狐史，我藏在衣服里面，隨著我的演講说墨，我用我的成長故事骏全，一張一張的撕掉事先貼的標(biāo)簽。
關(guān)鍵：道具的必要性尼斧、隱喻性姜贡，然后就是道具的熟練使用。
總結(jié)：道具可以讓演講驚艷棺棵，但是道具要有隱喻性楼咳，要么代表你自己熄捍，要么代表你的愿景，要么代表遇到的挫折母怜，選定好后余耽，熟練使用。不能熟練使用糙申，棄之宾添。
大總結(jié)：
備稿演講比賽5件事分別是：選題船惨、寫稿柜裸、第一階段演練、第二階段演練粱锐、第三階段演練疙挺。比賽難熬，花時(shí)間多怜浅，但是堅(jiān)持下來铐然，成長最快！如果說演講有捷徑的話恶座，那就是打比賽搀暑！
加油，你就是下一個(gè)演講冠軍跨琳！
