2020年3月復(fù)盤及4月計(jì)劃

【點(diǎn)亮人生2019年3月計(jì)劃實(shí)施回顧】

1.本月早起天數(shù):14天(615-628)

2.本月計(jì)劃完成比例:90%

截止本月已完成年計(jì)劃比例:18%

3.未完成任務(wù)內(nèi)容:

讀書的量乳幸、早睡早起的量

4.本月自律心得

(1)實(shí)在是感嘆于時(shí)光飛逝的速度,轉(zhuǎn)眼又是一個(gè)月過去了钧椰!這種強(qiáng)烈的感受說明兩點(diǎn):一是自己認(rèn)認(rèn)真真忙碌了粹断,以至于會(huì)感覺時(shí)間過得太塊;二是停下來仔細(xì)思考及感受的時(shí)間不多嫡霞,以至于很多事情還沒好好感受時(shí)間就過去了……

(2)這個(gè)月收獲最大的還是當(dāng)屬陪娃輔學(xué)方面(畢竟這是自己每天忙碌的主要事項(xiàng))瓶埋,各項(xiàng)小任務(wù)繼續(xù)推進(jìn),雖日拱一卒诊沪,但是持續(xù)跟進(jìn)养筒,娃的收獲便肉眼可見,尤其小打卡任務(wù)收獲現(xiàn)實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)之時(shí)端姚,他的喜悅是不言語表的晕粪,他欣然接受并開始了下一輪的小打卡;而我也在陪伴的過程當(dāng)中收獲了自己的成長渐裸,也發(fā)現(xiàn)了許多不足巫湘。我越來越堅(jiān)信:念念不忘,必有回響昏鹃!

(3)越來越深切體會(huì)到目標(biāo)計(jì)劃必須具體可執(zhí)行尚氛,在回顧之時(shí)才能更清晰明了,所以各種計(jì)劃包括年計(jì)劃洞渤,還要反復(fù)修改阅嘶、調(diào)整。

(4)自己的自修狀態(tài)越來越好载迄,那么下個(gè)月要保持并加強(qiáng)這種狀態(tài)讯柔,提高完成各種事情的效率,盡量做到時(shí)時(shí)早宪巨、事事早。

【點(diǎn)亮人生~2020年4月計(jì)劃】

1.自修:

(1)學(xué)習(xí)三板斧:

?讀書:

《中國文化課》:需完成到70講/共84講溜畅,需完成至少40講捏卓,平均每周10講;

《世界兒童文學(xué)閱讀與經(jīng)典》:還剩38節(jié),需全部完成怠晴,平均每周9節(jié)遥金;

其它書目隨機(jī)。

?聽課:

樊登讀書2本蒜田;

彭彭相關(guān)2課稿械;

五點(diǎn)鐘分享等隨聽。

?寫文:

日更100+冲粤。

(2)愛好兩重天:(暫停)

(3)整理為極簡(jiǎn):

要切實(shí)落實(shí)日拋一物+(或手機(jī)里的)美莫。

2.帶娃:

(1)全科踐行每日完成量在10分以上的次數(shù)每周不少于5次,即本月完成量為至少20次梯捕;

(2)第1周調(diào)整改進(jìn)計(jì)劃表厢呵。;

(3)要根據(jù)學(xué)校安排隨時(shí)調(diào)整踐行實(shí)操傀顾。

3.習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo):

1.早睡(11:00前)早起(6:00前)的數(shù)目需達(dá)到20天以上襟铭;

2.微習(xí)慣:每日運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末短曾,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市寒砖,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌嫉拐,老刑警劉巖哩都,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異椭岩,居然都是意外死亡茅逮,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門判哥,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來献雅,“玉大人,你說我怎么就攤上這事塌计⊥ι恚” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,345評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵锌仅,是天一觀的道長章钾。 經(jīng)常有香客問我,道長热芹,這世上最難降的妖魔是什么贱傀? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,851評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮伊脓,結(jié)果婚禮上府寒,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好株搔,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,868評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布剖淀。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般纤房。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪纵隔。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,688評(píng)論 1 305
  • 那天炮姨,我揣著相機(jī)與錄音捌刮,去河邊找鬼。 笑死剑令,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛糊啡,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播吁津,決...
    沈念sama閱讀 40,414評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼译红,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼限番!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,319評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤糟需,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎她君,沒想到半個(gè)月后身冀,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體惩阶,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,775評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,945評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年钾埂,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了河闰。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,096評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡褥紫,死狀恐怖姜性,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情髓考,我是刑警寧澤部念,帶...
    沈念sama閱讀 35,789評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站氨菇,受9級(jí)特大地震影響儡炼,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜查蓉,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,437評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一乌询、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧豌研,春花似錦妹田、人聲如沸竣灌。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,993評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至及汉,卻和暖如春沮趣,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背坷随。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,107評(píng)論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工房铭, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人温眉。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評(píng)論 3 372
  • 正文 我出身青樓缸匪,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親类溢。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子凌蔬,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,037評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天花一個(gè)小時(shí)進(jìn)行了月復(fù)盤與計(jì)劃。年度闯冷、月砂心、周與日的各種復(fù)盤與計(jì)劃如果經(jīng)常做下來才會(huì)真正感覺到其意義與價(jià)值,的確可...
    點(diǎn)亮人生閱讀 214評(píng)論 0 2
  • 1蛇耀、易效能周反思的七項(xiàng)內(nèi)容包括哪些辩诞? 查看日歷、反思清單纺涤、幸福時(shí)光译暂、巔峰體驗(yàn)、好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)撩炊、月度要事外永、高能要事時(shí)間。...
    ef0104f4598e閱讀 440評(píng)論 0 0
  • · 2月份復(fù)盤 · 個(gè)人成長 · 學(xué)習(xí)教練思維領(lǐng)導(dǎo)力線上半個(gè)月版課程衰抑,輸入逐字稿筆記25000字象迎,輸入作業(yè)1500...
    易_333閱讀 307評(píng)論 0 0
  • 1、易效能周反思的七項(xiàng)內(nèi)容包括哪些呛踊? 查看日歷砾淌、反思清單、幸福時(shí)光谭网、巔峰體驗(yàn)汪厨、好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)、月度要事愉择、高能要事時(shí)間劫乱。...
    ef0104f4598e閱讀 566評(píng)論 0 2
  • 提交作業(yè) 第一天上課的收獲: 1:更堅(jiān)定了自己的目標(biāo) 2:思維導(dǎo)圖方法织中,有了系統(tǒng)學(xué)習(xí)的開始 3:找到了學(xué)習(xí)的團(tuán)隊(duì),...
    繪本遇見思維導(dǎo)圖_愛萌閱讀 488評(píng)論 3 5