? ? ? ? 好久沒(méi)吃油炸了俺驶，因?yàn)榕畠旱奶崆鞍l(fā)育家里餐桌上的雞肉豬肉從經(jīng)常變成了偶爾介汹，取而代之的是牛肉、牛奶和蔬菜雞蛋纵隔。
? ? ? ? 也許從沒(méi)注意到改變飲食對(duì)身體的影響翻诉，但是前天晚上和小伙伴一家外面就餐開(kāi)了葷之后，我突然發(fā)現(xiàn)臉左邊冒出了痘痘捌刮。多久沒(méi)起過(guò)痘痘的我突然很詫異碰煌，這是腫么了呢？思前想后绅作，只有那天晚上的油炸蝦片芦圾。可是俄认，以往我這張臉都是百毒不侵的个少，油炸算的了什么啊眯杏！
? ? ? ? 但是夜焦，我也意識(shí)到，去豬肉油炸以來(lái)岂贩，全家人的油膩狀態(tài)確實(shí)改變了茫经，以往女兒這時(shí)候鼓起的腮幫子沒(méi)有了，老公肥膩的肚子下去了河闰，而我體重雖然沒(méi)變但也沒(méi)增科平，最顯而易見(jiàn)的是全家的皮膚似乎都不像以前那么粗糙了……
? ? ? ? 也許以往我每天被高熱量包圍，身體已經(jīng)適應(yīng)了這種狀態(tài)姜性，所以臉上哪怕爆痘我也并沒(méi)在意瞪慧。而身體的記憶功能被持續(xù)打斷以后，現(xiàn)在它顯然已經(jīng)適應(yīng)了目前的狀態(tài)部念，破壞了當(dāng)前的平衡自然開(kāi)始開(kāi)始作妖了弃酌。
? ? ? ? 人，別敗給習(xí)慣儡炼，好習(xí)慣要保持妓湘，壞的趕緊擯棄。
? ? ? ? ?話說(shuō)乌询，我的拖延癥啥時(shí)候能改鞍裉！整整幾個(gè)月了都在想著那件沒(méi)有完成的事情妹田，但是就只停留在想上面唬党，總覺(jué)得沒(méi)想好鹃共，于是行動(dòng)就無(wú)限拖延，我不知道還有沒(méi)有比我拖拉更嚴(yán)重的人了驶拱，總是看不清方向霜浴、認(rèn)不準(zhǔn)目標(biāo)，真是愁得慌蓝纲！
? ? ? ? 用兩天時(shí)間看完了韓國(guó)李柳南寫(xiě)的《媽媽的悔過(guò)書(shū)》阴孟，天啊，在她的描述里我看到了一個(gè)活脫脫的我税迷，那么專(zhuān)制永丝、那么自以為是……倒哈一口涼氣，面對(duì)女兒翁狐，我必須要改變了——肯定类溢、尊重凌蔬、支持露懒、稱(chēng)贊，從每一件小事開(kāi)始堅(jiān)持吧砂心！
