目標(biāo)
#牽著蝸牛散步,父母的高度決定孩子的起點#
第二個30天目標(biāo):
1.按照餅圖和清單司澎,良好作息欺缘。
2.自己的物品整理歸位
3.鞏固上一個30天目標(biāo)成果
家長目標(biāo):
學(xué)習(xí)番茄鐘理論,和孩子一起加強練習(xí)挤安。
檢視和調(diào)整
1.基本都能按餅圖的作息時間執(zhí)行谚殊。而且還比較自覺和主動,有時會提示和催促蛤铜。周末不能按照計劃睡覺和早起嫩絮,會延遲些。尤其是在我不在的情況下围肥,但在不斷溝通剿干,已達成共識。調(diào)整和改進中穆刻,使之更自律置尔。
2.作業(yè)時間比以前快了,也更專注了氢伟,能習(xí)慣自如的使用番茄鐘榜轿。評估番茄鐘個數(shù)基本準確。
3.物品整理開始做的不是太好朵锣,只整理了書包谬盐,沒有整理其他部位。之前書包里的擺放位置很有規(guī)律猪勇,習(xí)慣還是不錯的。利用周末時間幫助整理了書架和書桌颠蕴,分類并貼好標(biāo)簽泣刹。希望能堅持下去!
4.自己計劃開始晨跑犀被,但幾次都沒醒來椅您,商量可以從周末開始,并早些啟動儀式睡覺寡键。
和孩子一起成長掀泳,加油!