《掌控習(xí)慣》三

冰塊在溫度從華氏度25、26、27.....一直到31華氏度冰塊紋絲不動(dòng)韩玩,溫度升到了32度,冰才開始融化

癌細(xì)胞增生期間80%時(shí)間里都檢測(cè)不到陆馁,隨后幾個(gè)月就掌控了身體

竹子在生長(zhǎng)的的頭五年幾乎看不到找颓,一直在地下建立四處蔓延的根系,隨后在六周內(nèi)猛長(zhǎng)90英尺......

在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中氮惯,也是有相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間是感受不到它的存在和影響的叮雳,直到某一天突破臨界點(diǎn),但是人們經(jīng)常希望看到立竿見影的效果妇汗,看不到就放棄帘不,覺得一切都是在白費(fèi)功夫,復(fù)利的共同的特征是:最有力的結(jié)果總是姍姍來(lái)遲杨箭。這也是我們難養(yǎng)成持久習(xí)慣的核心原因之一寞焙。這個(gè)沒有明顯變化的平臺(tái)期,作者稱之為潛能蓄積期互婿。

我想很多讀者看到這里都會(huì)深有感觸捣郊,每個(gè)人都有過這樣的經(jīng)歷,很多人都想進(jìn)步成長(zhǎng)慈参,于是給自己定了一個(gè)計(jì)劃呛牲,不管是運(yùn)動(dòng)還是學(xué)習(xí),堅(jiān)持了三天驮配,五天娘扩,一個(gè)月,兩個(gè)月壮锻。琐旁。。猜绣。灰殴,但是發(fā)現(xiàn)沒有任何變化,一旦有了這個(gè)想法掰邢,你就有大幾率的放棄的可能牺陶。

NBA球隊(duì)馬刺隊(duì)的更衣室掛著社會(huì)改革家雅各布里斯的名言:每當(dāng)我感到無(wú)能為力的時(shí),我就會(huì)去看石匠鑿石頭辣之,也許他鑿了100次掰伸,但石頭上沒有出現(xiàn)裂縫的跡象。然而召烂,在他鑿到第101次時(shí),哪塊石頭裂成了兩半娃承,我知道這不是最后那次鑿擊造成的奏夫,而是此前連續(xù)鑿擊的結(jié)果怕篷。


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