早起：
因?yàn)榍耙煌碓缢Ｄ欤缟?：50起雇寇。
學(xué)習(xí)硬本領(lǐng):
早上時(shí)間日本語(yǔ)學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)上周老師講的語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)蚌铜。
整個(gè)上午學(xué)習(xí)日語(yǔ)中級(jí)锨侯，學(xué)習(xí)效率70%沒(méi)能全情投入，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)排除雜念和手機(jī)的干擾冬殃，全身心的投入才能最大程度的吸收和內(nèi)化囚痴。
下午對(duì)本周泛讀的書(shū)<影響力>做復(fù)盤(pán)。
6大影響力的武器：互惠审葬，承諾與一致性深滚，社會(huì)認(rèn)同，喜好涣觉，權(quán)威痴荐，稀缺，以及如何拒絕對(duì)這些別人施于我們的影響官册。
提升自己影響力武器的三要素：
1生兆，固定的行為模式，如請(qǐng)求別人幫忙時(shí)要給出一個(gè)理由;人們普遍認(rèn)為“一分錢(qián)一分貨”膝宁。
2鸦难，可利用性。
3员淫，有效性：介紹商品時(shí)合蔽，店員從高到低的介紹有助于顧客接受產(chǎn)品。
寫(xiě)作的復(fù)盤(pán)<如何通過(guò)寫(xiě)作突破職場(chǎng)瓶頸>
下午的復(fù)盤(pán)有點(diǎn)燒腦介返，晚上沒(méi)有學(xué)習(xí)英語(yǔ)就睡了拴事，反思，要及時(shí)休息映皆，學(xué)習(xí)的時(shí)候時(shí)間過(guò)得很快挤聘，對(duì)于休息沒(méi)有引起足夠的重視，導(dǎo)致晚上精力不足捅彻。
如何才能把精力管理提到日程上來(lái)组去？
而不是每天說(shuō)說(shuō)而已，加油步淹！
