胎教顧名思義是對腹中胎兒的教育，也是一種促進孕婦與胎兒感情交流的方法。胎教是通過一定的方法與手段促進胎兒的身心發(fā)育牢屋，使其茁壯成長趁矾，對胎兒智力的早期開發(fā)也很有幫助耙册。 那么懷孕多久再胎教最好呢？其實毫捣，準媽媽可以根據自身的懷孕周期不同的時候详拙，對胎兒實行不同的胎教，這樣會對胎兒的全面發(fā)展更有幫助蔓同。
胎兒在大約2個月（懷孕九周）的時候饶辙，脊柱就已經形成，而且他的皮膚組織也開始有了“感覺”斑粱；大約在4個月的時候畸悬，胎兒的聽覺器官就已經成形，可以聽見子宮外的聲音并且可以作出一定的反應；大約在6個月的時候蹋宦，胎兒就已經有了開閉眼瞼的運動披粟，特別在孕期最后幾周，胎兒已經可以運用自己的視覺器官感覺光的刺激了冷冗。因此孕婦可以根據不同的時候守屉，對胎兒實行不同的胎教。
1.音樂胎教是在胎兒的聽力器官完善后進行的胎教蒿辙，這個時候的胎教針對胎兒的比較多拇泛。
在懷孕16周時，準媽媽就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官思灌，每日1～2次俺叭，每次15～20分鐘為宜切莫急于求成，可以選擇在胎動時進行泰偿，一般在晚上臨睡前進行胎教比較合適熄守，聲音強度控制在50~65分貝為適宜，音量大小相當于成人隔著手掌聽到的聲音強度就可以了耗跛。
選擇的音樂應該是平緩流暢裕照、輕柔歡快的旋律，比如一些比較經典的鋼琴曲调塌、古代名曲晋南、大自然的聲音等，最好選用經過醫(yī)學界優(yōu)生學會審定的胎教音樂羔砾，不宜選擇迪斯科负间、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。注意姜凄，千萬不能把收音機或者手機直接放到準媽媽的腹壁上給胎兒聽政溃，播放音樂的時候要保持一定的距離。
準媽媽在懷孕期間的心情是不穩(wěn)定的檀葛，為了穩(wěn)定自己的心情，準媽媽在胎兒2個月的時候就可以考慮聽一些自己喜歡的音樂腹缩，讓自己的心情舒緩點屿聋，這對于胎兒的影響也是良好的。
2.適當的撫摸對于胎兒的觸覺刺激是很有幫助的藏鹊，同時也是準媽媽和胎兒的一種交流
嬰兒的天性就是喜歡撫摸润讥，準媽媽時常用手輕輕地撫摸腹中的胎兒，可以幫腹中的胎兒形成良好的觸覺刺激盘寡，這可以促進胎兒大腦功能的協調發(fā)育楚殿。準媽媽們可以在每晚睡覺前先排空膀胱，平臥在床上竿痰，放松自己的腹部脆粥，用雙手由上至下砌溺、由右向左輕輕撫摸胎兒，每次持續(xù)5到10分鐘左右变隔，注意動作一定要輕柔规伐，這樣可以向腹中的胎兒傳遞感情，讓胎兒感受到來自媽媽的愛匣缘。
在懷孕20周時猖闪，胎兒已經具備聽覺功能，準爸爸準媽媽們可以溫柔的對胎兒說話肌厨，特別是準爸爸低沉渾厚的聲音培慌，更容易給胎兒留下深深的印象。此時父母應該經常和胎兒交談柑爸，可以給孩子先取個小名吵护，每天輕聲呼喚胎兒的小名，希望腹中的寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大竖配。
這樣孩子出生以后哭鬧時再呼喚他的小名何址，會給孩子一種熟悉的安全感，使其很快安靜下來进胯。同時用爪，這樣也可以進一步增進夫妻兩人的感情，還能把父母的愛傳遞給腹中的孩子胁镐，這對胎兒的感情發(fā)育有很大的好處偎血。
注意，對孩子說的話不要太過復雜盯漂，最好在一段時間內反復重復一兩遍颇玷，便于胎兒的“理解記憶”。有調查統(tǒng)計表明：經常與父母“交談”的胎兒就缆，出生以后他的口語表達帖渠、演講及社交能力都很好。
懷孕24周以后竭宰，準爸爸可以在準媽媽的腹部感受到明顯的胎動空郊，甚至有可能明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體切揭。從這個時候起狞甚，每晚可以讓準媽媽平臥在床上，放松腹部輕輕拍打廓旬、觸壓胎兒哼审，這可以幫助胎兒鍛煉肢體肌肉的力量，使胎兒在出生以后肢體肌肉更加強健。注意當胎兒出現不規(guī)律的胎動時涩盾，準媽媽們要立刻停止刺激十气，改為輕輕地撫摸，以免發(fā)生意外旁赊。
?3.運動胎教主要是準媽媽平時做一些家務或特殊的鍛煉運動桦踊，這個時候的運動量一定不要過大，以輕微的有氧運動為宜以免影響胎兒终畅。運動胎教在懷孕那會兒就可以進行了籍胯，隨著胎兒月齡的增加運動量也要逐漸減少。
4.懷孕27周以后离福，胎兒的視覺器官就有了感覺杖狼，這個時候可以對腹中的胎兒進行適當的光照刺激。
懷孕27周以后妖爷，胎兒的大腦可以開始感知來自外界的視覺刺激蝶涩。懷孕36周后，胎兒對外界的光照刺激就開始有了應答反應絮识。所以在懷孕24周時绿聘，準媽媽可以每天在胎兒覺醒時定時用小型手電筒照射自己腹部胎兒方向，每次2分鐘左右為宜次舌，這樣有利于胎兒視覺的健康發(fā)育熄攘。但注意切勿用強光照射刺激，而且每次照射時間不宜過長彼念。
在此需要特別注意的是胎教必須長久堅持挪圾，有規(guī)律地做才更加有效果，并且還要注意讓腹中的胎兒得到充分的休息逐沙，無休止的胎教也會累壞胎兒哲思。各種胎教方法要相互交替使用，勞逸結合才更加有利于胎兒吩案。（以上是個人見解若有不合理的地方棚赔，還請賜教指出謝謝）
