我的目標线梗，跳出愛發(fā)脾氣，不耐煩的情緒模式瘾婿，更加快樂地生活。
種子：正面思維說話+學會尊重+降低分貝
業(yè)力伙伴：wh? ?
每日拔草：1.我的世界有人會給紅包來源于我有不遵守規(guī)則的種子煮嫌。2.讀講話稿還是會有些緊張來源于我總是給別人壓力。3.我說話有些沒有涵養(yǎng)饥脑，討好領(lǐng)導(dǎo)好啰。4.指責了電信沒有及時反饋我安裝復(fù)印機的事情儿奶。5.對zn抱怨xy怪她沒把老大的考試學習完闯捎。6.在工作中不是太會休息瓤鼻。
每日感恩：1.感恩錢寶寶讓我可以布施和供養(yǎng)贤重。2.感恩同事開車送我們來單位并且?guī)兔Π釚|西。3.感恩y妹妹中午精神好等我們回來。
每日贊美：1.贊美了出租車行業(yè)是城市名片滚停，是特別容易幫助人的行業(yè)。2.贊美酒店下面的蛋糕店裝修漂亮最盅，味道好涡贱。3.贊美同事qj.yq遇到事淡定，
每日欣賞：1.欣賞自己有較好的普通話可以去做一些主持人督函。2.欣賞我自己越來越能平衡工作與修行侨核。3.
每日微笑：1
早上——瑜伽15灌灾，冥想15左右，本來心里懊惱沒有早起，沒有拜懺嘿般，但是馬上制止這個小心魔，我知道我自己擁有無限可能逼庞，一切都會好轉(zhuǎn)赛糟。? 帶了點干凈米飯到小區(qū)花園喂螞蟻（有些急匆匆砸逊，而且咩有專門喂養(yǎng)的地方，我爆發(fā)幾次擔心別人怪怪地看我）我會做的更好司倚，? 出門就拼了車动知，師傅說對方先到回興輕軌站有點遠問我介意嗎员辩。我說不介意屈暗，因為我要早點到會場脂男，沒有計較錢宰翅。? ? 師傅一路說有人不理解他汁讼，說話大勢，我當時什么都沒說嘿架，我知道來源于我耸彪。? 那個人下車了蝉娜，我就告訴師傅扎唾，出租車行業(yè)是名片胸遇，因為我去天津遇到一個好的師傅，那么很多人到我們城市也不能每次待很多天倍阐，所以大部分都選擇打車薄腻，而且出租車信息廣泛庵楷，幫助人的時間特別多楣颠。例如我要去機場就不能耽擱呀……給了他滿滿的希望童漩。付款10元矫膨，我給了2元消費期奔，祝福他天天開心，再次表示祝福谊娇。? ? 到蛋糕店，消費5元毛毛蟲济欢，我要求加熱法褥，她不太理解挖胃，我就演示了下說冬天來了，胃不舒服吗垮。她用微波爐加熱20秒笑著說這是名副其實的毛毛蟲了烁登。
我最后又讀了幾次英語蔚舀，爭取發(fā)音準確流利赌躺。上樓一個人最先到是钥，關(guān)心了酒店工作人員有沒有吃早飯，路過都感恩了他們悄泥，說今天辛苦了弹囚。 yq姐姐讓我落實第二輪的座牌领曼，我認真地拿筆記錄蛮穿，把榮譽證書再三核對绪撵。到了9點發(fā)現(xiàn)自己沒有麥克風就去找酒店那個美女音诈，自己到一樓找到了她绎狭，隨喜他們老板的財富儡嘶，隨喜他們有個機器人叫小禧，可以帶路和唱歌誓篱。 我自己和工程部師傅到5樓去拿麥克風窜骄，當著酒店領(lǐng)導(dǎo)的面及那個酒店銷售美女摆屯，對師傅表示感恩和贊美，感恩有個專業(yè)的在我旁邊，感恩我讀稿子的時候他替我告訴別人不要說話了廷没。 隨喜播音專業(yè)出來的人們颠黎，他們美好的聲音來源于贊頌三寶盏缤，猛烈隨喜蓖扑。
記者來了還沒有拿出場費，我?guī)兔柫藭?wù)組潭流。中午吃飯灰嫉，堅定吃素。
下午——中午老大去群團開會浑厚，zx讓我聯(lián)系人明天參會钳幅，有個寫作下午要報敢艰，我請求主任幫忙册赛。對主任及時安排人參會表示感恩牡属。主任今天很高興還哼歌柜砾，我贊美了他開玩笑滴說希望他把快樂分出來些痰驱。隨喜他送車厘子給我們担映。? y幫我把文件都打出來了，我發(fā)現(xiàn)打印機沒紙就擔心文件沒有打印完官硝，有份有24頁氢架，她只打到21岖研，我知道來源于我沒有指責孙援，自己打完就好。? 妹妹用回形針的習慣和我不同窥摄，我最開始不太耐煩崭放，想告訴她莹菱，但是我心里問自己6味空性哪個都沒錯吱瘩，所以自己做好使碾。
老大回來拘鞋，我對明天早上我們組織召開的會議資料呈上矢门，等待指示祟剔。他說會議室不夠坐物延，這事是m之前在做叛薯，現(xiàn)在她在培訓，我沒有推脫說我馬上去樓上單位協(xié)商。樓上妹妹說管會議的懷孕了抖拴，買東西吃去了，我說沒關(guān)系轩触，應(yīng)該的。? 下來m給我電話榨为，我馬上安撫沒關(guān)系我來處理随闺，結(jié)果給您反饋蔓腐。再次上樓矩乐，約定好時間，我們?nèi)プ鰰?wù)回论。? 老大把會議資料給我讓我修改，我馬上做到傀蓉，審核后做成會議資料欧漱。?
zn最近在填寫干部資料葬燎，隨喜我自己幫j完成50分误甚。他問我老大的分有多少，我一看才25窑邦，就怪xy這個工作也太不用心了。當時抱怨了幾句壕探，本來我的心魔告訴我奕翔，去主任那里說浩蓉，即便我做不可能領(lǐng)導(dǎo)不知道呀派继，但是我沒去，寫了點四力。 我和y商量這意味著17個視頻的學習我們酌情處理恩急，這個月完成此叠。我在群里發(fā)了通知窗看，請大家統(tǒng)計上來，看看有沒有人沒有完成拉讯。雖然有情緒盖彭，但是知道什么該做铺呵，隨喜自己。
業(yè)力伙伴——和姐姐1小時聊了6時書音念，鼓勵了她不要自責件余，隨喜她修加行旬渠。還把筆的故事視頻枪蘑，文字觅捆，音頻，死亡冥想音頻發(fā)給她赢赊。很感恩有這個機緣大家一起成長玩讳。感恩她給我提的建議降低分貝熏纯。
其他——我們的商會在全市評十佳，我主動讓大家投票柔吼，并且轉(zhuǎn)發(fā)w主席的內(nèi)容蝗罗，祝福他們成功。? ? 感恩了老師桩匪，今天又想起老師對我的關(guān)愛與鼓勵妆档，發(fā)了短信胸梆，祝福項目成功习瑰。
我知道我用的是百分百的方法菠发，因為老師已經(jīng)用這個方法見證了空性第喳。只要我堅持，咖啡會讓我成長加速，仿佛開了掛庆聘。
回向給所有眾生黑忱，大乖小乖，給我和wh姐目標達成，成為榜樣幫助更多人蕊玷。。
