積極心理學(xué)提出的六大美德24項(xiàng)積極心理品質(zhì)

積極心理品質(zhì)

六大美德24項(xiàng)積極心理品質(zhì)

一缆八、智慧和知識(shí): 創(chuàng)造力、好奇心疾捍、開(kāi)放思想奈辰、 熱愛(ài)學(xué)習(xí)、有視野(洞察力)乱豆。

二奖恰、勇氣: 真誠(chéng)、勇敢宛裕、堅(jiān)持瑟啃、熱情。

三揩尸、仁慈與愛(ài):友善蛹屿、愛(ài)、社會(huì)智能岩榆。

四错负、正義: 公平、領(lǐng)導(dǎo)力勇边、團(tuán)隊(duì)精神犹撒。

五、修養(yǎng)與節(jié)制:? 寬容粒褒、謙虛识颊、謹(jǐn)慎、自律怀浆。

六谊囚、心靈的超越:審美、感恩执赡、希望镰踏、幽默、信仰沙合。


1.創(chuàng)造力

? ? ? 常有新的主意和想法奠伪。喜歡創(chuàng)造新異的東西,總是有很多創(chuàng)意首懈。認(rèn)為自己 很有創(chuàng)造力绊率。常常能想出做事的不同方 法,常常用不同的方法做事究履,喜歡學(xué)做不同的事滤否。

? ? 培養(yǎng)策略: 1、鼓勵(lì)學(xué)生用非傳統(tǒng)的方式考慮問(wèn)題和做事最仑; 2藐俺、贊賞孩子的機(jī)靈、靈敏泥彤、足智多謀欲芹,善于舉一 反三,觸類(lèi)旁通吟吝; 3菱父、鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)事物有自己的獨(dú)特見(jiàn)解,一旦有了目標(biāo)剑逃,就會(huì)使用創(chuàng)新并適當(dāng)?shù)男袆?dòng)來(lái)達(dá)到該目標(biāo)浙宜; 4、鼓勵(lì)做事不受陳規(guī)束縛炕贵,能靈活運(yùn)用知識(shí)和經(jīng) 驗(yàn)梆奈,能夠想出新思路、新方法称开; 5亩钟、鼓勵(lì)喜歡從事發(fā)明、創(chuàng)造鳖轰、創(chuàng)新活動(dòng)清酥。


2.好奇心

? ? ? 愛(ài)提問(wèn),對(duì)各種事情都很感興趣蕴侣,對(duì)事情的來(lái)龍去脈感到好奇焰轻。總想知道 更多昆雀,對(duì)許多事情辱志,總是有許多的疑問(wèn)蝠筑,對(duì)不熟悉的人、地方或事物總是感到好奇揩懒。

? ? ? 培養(yǎng)策略: 1什乙、鼓勵(lì)學(xué)生總希望知道、了解更多的事物已球; 2臣镣、教育學(xué)生對(duì)任何事物都無(wú)偏見(jiàn)、具有開(kāi)放的好 奇和對(duì)事物興趣智亮; 3忆某、贊揚(yáng)學(xué)生的愛(ài)提問(wèn)、愛(ài)探究阔蛉; 4弃舒、支持學(xué)生尋求新奇,對(duì)事物敏感也非常愿意接 受新事物馍忽,不容易覺(jué)得無(wú)聊棒坏。


3.開(kāi)放的思想

? ? ? 喜歡用不同的方法解決問(wèn)題。做出一個(gè)決定時(shí)遭笋,會(huì)考慮每個(gè)選擇的好處和壞處坝冕。愿 意聽(tīng)取別人的意見(jiàn),做決定前喜歡征求別人 的意見(jiàn)瓦呼,做最后決定前會(huì)考慮所有的可能性喂窟,經(jīng)常能想到令所有人都滿(mǎn)意的解決問(wèn)題的辦 法.

? ? ? 培養(yǎng)策略: 1、培養(yǎng)學(xué)生多角度央串、多層次考慮問(wèn)題磨澡,徹底地考慮事物并從 各個(gè)角度來(lái)檢驗(yàn)問(wèn)題,不草率下結(jié)論质和; 2稳摄、指導(dǎo)學(xué)生善于依靠證據(jù)做決定,面對(duì)證據(jù)能夠改變觀點(diǎn)饲宿; 3厦酬、學(xué)會(huì)慎重考慮每件事的所有因素,不輕易否定自己瘫想; 4仗阅、鍛煉學(xué)生邏輯思維能力,變通能力国夜。


4.熱愛(ài)學(xué)習(xí)

? ? ? 學(xué)到了一些新東西時(shí)會(huì)很開(kāi)心减噪,沒(méi)人要求學(xué)習(xí)的時(shí)候也會(huì)學(xué),每當(dāng)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)新東西時(shí)都會(huì) 積極參加,閱讀或?qū)W習(xí)新東西時(shí)總是廢寢忘食筹裕。 當(dāng)想學(xué)習(xí)新東西時(shí)嘗試找出有關(guān)它的資料醋闭,喜歡學(xué)習(xí)新東西是個(gè)勤奮的人。

? ? ? 培養(yǎng)策略: 1朝卒、教育學(xué)生 喜愛(ài)學(xué)校目尖,喜歡上學(xué); 2扎运、喜愛(ài)圖書(shū),喜歡閱讀饮戳; 3豪治、善于從報(bào)刊、電視扯罐、網(wǎng)絡(luò)等媒體上獲取信息负拟,喜歡參觀博 物館類(lèi)的地方和任何有學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的地方; 4歹河、善于從日常生活中學(xué)習(xí)知識(shí)掩浙、掌握技能、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)秸歧、積累 經(jīng)驗(yàn)厨姚; 5、對(duì)新事物感興趣键菱,積極主動(dòng)接近谬墙、接受新事物。 6经备、學(xué)習(xí)是自愿的拭抬,不是因?yàn)槟撤N外界壓力或誘惑而導(dǎo)致的。

5.有視野(洞察力)

? ? ? ? 即使在困難的情況下侵蒙,都可以做出正確的 判斷造虎,知道什么事情是重要的。常能提出較好的建議纷闺,善于找到解決沖突的辦法算凿,很少做出 錯(cuò)誤的選擇。

? ? ? ? 培養(yǎng)策略: 1急但、鼓勵(lì)學(xué)生善于透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)澎媒,能夠清楚看清事實(shí)、講 通道理波桩、找到意義戒努; 2、教育學(xué)生能夠?qū)κ挛锏淖呦蚪o出準(zhǔn)確判斷,善于了解和解決生活中重要和復(fù)雜的事情储玫; 3侍筛、看人準(zhǔn),且善解人意撒穷; 4匣椰、善于處理重要、復(fù)雜的事情端礼; 5禽笑、善于幫助別人分析、解決難題蛤奥,能夠?yàn)樗颂峁┯兄腔?的忠告佳镜。


6.真誠(chéng)

總是信守諾言,不會(huì)為了擺脫麻煩而說(shuō)謊凡桥。即使會(huì)惹上麻煩蟀伸,也要說(shuō)實(shí)話、會(huì)實(shí)事 求是缅刽。不會(huì)經(jīng)常找借口啊掏,被別人信任。自己做錯(cuò)了事衰猛,就算再尷尬也會(huì)承認(rèn)錯(cuò)誤迟蜜。

培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生真心實(shí)意啡省,不虛情假意小泉,不虛偽; 2冕杠、教育學(xué)生真實(shí)坦蕩微姊,不掩飾想法; 3分预、教育學(xué)生真摯誠(chéng)實(shí)兢交,不說(shuō)謊騙人; 4笼痹、教育學(xué)生誠(chéng)懇正直配喳,對(duì)自己的感覺(jué)和言行負(fù)責(zé); 5凳干、努力使學(xué)生真實(shí)的需要和情感不被誤解晴裹。


7.勇敢

當(dāng)看到不公平對(duì)待的時(shí)候,會(huì)維護(hù)弱者的利益救赐。只要是正確的事涧团,即使不受歡迎,也有勇氣去做。當(dāng)有人 欺負(fù)別人時(shí)泌绣,會(huì)告訴這個(gè)人這樣做是不對(duì)的钮追。 當(dāng)看到 有人被欺負(fù)時(shí),會(huì)伸出援手阿迈,即使感到害怕元媚,也會(huì)維 護(hù)正確的事,只要做的事正確苗沧,就算有人取笑刊棕,仍會(huì)繼續(xù)做。敢于對(duì)付那些欺負(fù)別人的孩子待逞。

培養(yǎng)策略: 1鞠绰、教育學(xué)生遇到挑戰(zhàn)、威脅飒焦、挫折、痛苦不退縮屿笼,意志堅(jiān)定牺荠; 2、教育學(xué)生在生命危險(xiǎn)時(shí)驴一,在面對(duì)困難時(shí)休雌,盡管感到害怕和恐 懼但依然勇敢面對(duì); 3肝断、教育學(xué)生遇到重大事件或面對(duì)頑固病魔時(shí)杈曲,能堅(jiān)忍、鎮(zhèn)定地 應(yīng)對(duì)胸懈,甚至樂(lè)觀和陽(yáng)光地面對(duì)担扑; 4、支持學(xué)生即使存在反對(duì)意見(jiàn)也為正確的事情辯護(hù)趣钱; 5涌献、支持學(xué)生即使不被大多數(shù)人支持也依正確的信念行動(dòng)。


8.堅(jiān)持

會(huì)堅(jiān)持做功課首有,直到做完為止燕垃。如果任務(wù)太困難,也不會(huì)放棄井联。即使不想完成卜壕,該完成的工作還是會(huì)完 成。做事會(huì)盡力烙常,即使失敗了也不放棄轴捎,說(shuō)話算數(shù)。十分有耐心,一旦訂下了鍛煉或?qū)W習(xí)計(jì)劃就會(huì)堅(jiān)決執(zhí) 行轮蜕。

培養(yǎng)策略: 1昨悼、教育學(xué)生說(shuō)到做到,總會(huì)完成已經(jīng)開(kāi)始的事跃洛; 2率触、無(wú)論怎樣的工作(或?qū)W習(xí)任務(wù)),都會(huì)盡力準(zhǔn)時(shí)完成汇竭; 3葱蝗、接納有挑戰(zhàn)性的工作或事項(xiàng),有信心并成功完成它细燎; 4两曼、教育學(xué)生勤奮、用功玻驻,有耐心悼凑,做事鍥而不舍; 5璧瞬、教育訓(xùn)練學(xué)生做事時(shí)不分心户辫,有恒心,幫助學(xué)生在完成工 作(學(xué)習(xí)任務(wù))的過(guò)程中獲得愉悅和滿(mǎn)足感嗤锉。


9.熱情

非常熱心渔欢,不覺(jué)得累,無(wú)論做什么都會(huì)很有興趣瘟忱。善于與各種類(lèi)型的人相處 奥额,總是感到精力充沛,總是 很活躍访诱,很容易與別人親近垫挨,認(rèn)為生命是令人激動(dòng)的。

培養(yǎng)策略: 1触菜、教育學(xué)生樂(lè)觀面對(duì)一切事物棒拂,做每件事情都帶著激情和靈 感,這種熱情狀態(tài)很富有感染力玫氢; 2帚屉、教育學(xué)生做任何事情都積極、主動(dòng)漾峡、興奮攻旦; 3、教育學(xué)生努力做到精力充沛生逸,無(wú)論做什么都會(huì)全心全意牢屋、 竭盡全力且预,不三心二意或半途而廢。


10.友善

朋友不開(kāi)心的時(shí)候烙无,會(huì)聆聽(tīng)和安慰朋友锋谐。當(dāng)知道有人生病或遭遇困境時(shí),會(huì)為他們擔(dān)心截酷。 當(dāng)別人有困難時(shí)涮拗,會(huì)很關(guān)心別人,經(jīng)常幫助別 人,即使很忙也不會(huì)停止幫助那些需要幫助的人迂苛,一向?qū)θ擞焉迫取⑷蚀取S腥擞龅嚼щy時(shí)三幻,會(huì)盡 最大的努力去幫助,即使別人不向自己求助也會(huì)常常幫助別人就漾。

培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生有善心念搬,與人為善抑堡,常常為別人著想; 2朗徊、教育學(xué)生有同情心首妖,理解別人,關(guān)心別人荣倾,經(jīng)常主動(dòng)幫 助別人,從中得到快樂(lè)骑丸; 3舌仍、教育學(xué)生對(duì)別人仁慈和寬宏大量。


11.愛(ài)

常常有被愛(ài)的感覺(jué)通危,無(wú)論家人做了些什么铸豁,都愛(ài)他們。當(dāng)需要跟人聊天時(shí)菊碟,總能找到能夠聊 天的人节芥,即使和家人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),也仍然愛(ài)他們逆害。 對(duì)那些傷害過(guò)自己的人头镊,也不愿意看到他們過(guò)得不好, 會(huì)與朋友或家人分享自己的感受魄幕,經(jīng)常 對(duì)朋友和家人說(shuō)愛(ài)他們相艇。當(dāng)遇到困難時(shí),身邊會(huì) 有人幫纯陨。

培養(yǎng)策略: 1坛芽、教育學(xué)生珍惜與別人的親密關(guān)系留储,特別是那些互相分 享和關(guān)懷的關(guān)系; 2咙轩、指導(dǎo)學(xué)生擁有去愛(ài)和被愛(ài)的能力获讳,告訴他們那些給你最親密感覺(jué)的人,他們同樣感到跟你最親密活喊; 3丐膝、教育學(xué)生內(nèi)心要擁有愛(ài),同時(shí)胧弛,自己也被別人接納尤误、喜歡、親近结缚、需要损晤。


12.社會(huì)智能(社交智力)

在大多數(shù)社交場(chǎng)合中,談吐和舉止十分得體红竭,一向知道應(yīng)該說(shuō)些什么話讓別人感覺(jué)舒服尤勋,知道應(yīng)該怎 么做才能避免與別人發(fā)生矛盾锐极,善于結(jié)交新朋友吮蛹,一般不會(huì)在無(wú)意中惹惱別人,不用問(wèn)也知道別人需要什 么猖闪,當(dāng)朋友們發(fā)生爭(zhēng)吵后稀火,善于幫他們重歸于好暖哨。

培養(yǎng)策略: 1、幫助學(xué)生能夠了解和理解自我凰狞,準(zhǔn)確地找到自己的位置篇裁,知道 如何做能適應(yīng)不同的社會(huì)情境,能充分地把自己的優(yōu)勢(shì)和興趣利用 起來(lái)赡若; 2达布、幫助學(xué)生能夠了解和理解他人的動(dòng)機(jī)和感受,接受別人的思想 和情感逾冬,很容易識(shí)別他人心情的變化黍聂; 3、能夠主動(dòng)與人交往身腻,朋友多产还; 4、能夠與他人建立信任嘀趟,別人不會(huì)因?yàn)樽约旱臋?quán)威而害怕自己雕沉, 自己也不會(huì)因?yàn)閯e人反對(duì)而覺(jué)得自己被挑戰(zhàn) 5、教育學(xué)生善于欣賞去件、贊美坡椒、激勵(lì)他人扰路,有很好的社交技巧,能 夠很好地協(xié)調(diào)人與人之間關(guān)系倔叼。


13.公平

當(dāng)在團(tuán)隊(duì)里工作時(shí)汗唱,會(huì)讓每個(gè)人都有平等的機(jī)會(huì),即使不喜歡某些人丈攒,也會(huì)公平地對(duì)待他們哩罪,即使某件 事情做得很好,也會(huì)讓別人有機(jī)會(huì)去嘗試巡验,認(rèn)為每個(gè)人的意見(jiàn)都同樣重要际插,即使是朋友,仍會(huì)要求他與其 他人一樣遵守規(guī)則显设。

培養(yǎng)策略: 1框弛、教育學(xué)生對(duì)人一視同仁,對(duì)事公正合理捕捂,不會(huì)使自己的偏見(jiàn)影響 任何決定瑟枫; 2、給與每個(gè)學(xué)生同樣的發(fā)言機(jī)會(huì)指攒,給每個(gè)學(xué)生同樣的發(fā)展機(jī)會(huì)慷妙; 3、教育學(xué)生對(duì)人對(duì)己一律平等允悦,分配公平膝擂,交易公平。


14.領(lǐng)導(dǎo)力

在小組成員意見(jiàn)不一致的時(shí)候隙弛,能夠令他們繼續(xù)合作架馋,擅長(zhǎng)當(dāng)班干部,善于組織集體活動(dòng)并且確保它們成功驶鹉。在做 集體項(xiàng)目的時(shí)候绩蜻,是個(gè)讓大家信賴(lài)和尊敬的領(lǐng)導(dǎo)铣墨,會(huì)聽(tīng)取其他成員的意見(jiàn)室埋,當(dāng)和同伴一起玩耍時(shí)善于讓小組的成員照自 己說(shuō)的去做,善于鼓勵(lì)成員完成團(tuán)隊(duì)的工作伊约。

培養(yǎng)策略: 1姚淆、教育學(xué)生有宏觀決策能力和籌劃能力,善于從大局出發(fā)屡律,制定長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展 規(guī)劃和終極目標(biāo)腌逢; 2、教育學(xué)生能夠堅(jiān)持信念超埋,有雄心搏讶、有信心佳鳖、有精力、有毅力媒惕; 3系吩、善于鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員參與決策、管理妒蔚,從不批評(píng)和打擊團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的積極性和工作熱情穿挨,是用思想來(lái)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)發(fā)展,而不是用嘮叨插手具體工作細(xì)節(jié)肴盏, 值得信賴(lài)和尊敬科盛; 4、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)用人技巧菜皂,善于協(xié)調(diào)關(guān)系贞绵、化解矛盾,善于營(yíng)造良好的氛 圍和組內(nèi)關(guān)系幌墓; 5但壮、教育學(xué)生相信團(tuán)隊(duì)隊(duì)員個(gè)個(gè)都是最棒的。


15.團(tuán)隊(duì)精神

如果團(tuán)隊(duì)沒(méi)采納自己的想法常侣,仍能和團(tuán)隊(duì)繼續(xù)合作蜡饵,即使團(tuán)隊(duì)要失敗了,仍會(huì)以公平的態(tài)度堅(jiān)持比賽胳施。與團(tuán)隊(duì)工作時(shí)非常合作溯祸,如果有益處總是愿意為自己的團(tuán)隊(duì)多做點(diǎn)事兒。在活動(dòng)中舞肆,可以等著輪到自己焦辅,不會(huì)因此感到煩躁,如果不同意團(tuán)隊(duì)的決定還是會(huì)去執(zhí)行椿胯,就算是不同意筷登,也會(huì)尊重團(tuán)隊(duì)中其他成員的意見(jiàn),任何時(shí)候都會(huì)忠誠(chéng)于團(tuán) 隊(duì)哩盲。

培養(yǎng)策略: 1前方、幫助學(xué)生融入團(tuán)隊(duì),有凝聚力廉油,有歸屬感惠险,為團(tuán)隊(duì)建設(shè)盡 心竭力; 2抒线、教育學(xué)生忠于團(tuán)隊(duì)班巩,自覺(jué)維護(hù)團(tuán)隊(duì)利益,并積極嘶炭、主動(dòng)抱慌、認(rèn)真逊桦、負(fù)責(zé)做好本職工作; 3抑进、教育學(xué)生尊敬領(lǐng)導(dǎo)卫袒,但不會(huì)愚昧而自動(dòng)地順從他人,這種人也有自己的想法和思維单匣,但會(huì)考慮大局夕凝; 4、尊重團(tuán)隊(duì)目標(biāo)户秤,雖然有時(shí)大團(tuán)隊(duì)目標(biāo)會(huì)與自己的目標(biāo)不同码秉, 但仍然尊重并重視團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。


16.寬容

只要欺負(fù)過(guò)自己的人道歉了鸡号,還能與他們繼續(xù)做朋友转砖,傷害過(guò)自己的人如果道歉了,會(huì)原諒 他們鲸伴,會(huì)輕易地饒恕他人府蔗,會(huì)再給他們一次做朋 友的機(jī)會(huì)。會(huì)公平地對(duì)待對(duì)自己不好的人汞窗,當(dāng)有人對(duì)自己做了不好的事姓赤,不會(huì)跟他們算賬,一般 不與別人爭(zhēng)論仲吏。

培養(yǎng)策略: 1不铆、教育學(xué)生寬容那些犯錯(cuò)誤的人,原諒別人的過(guò)失裹唆,給他人 第二次機(jī)會(huì)誓斥; 2、寬恕那些得罪過(guò)自己或欺負(fù)過(guò)自己的人许帐,報(bào)復(fù)心不重劳坑; 3、在原諒了欺負(fù)自己的人后成畦,心理會(huì)從負(fù)面消極的距芬,如報(bào)復(fù) 或回避轉(zhuǎn)移至積極的,如友善羡鸥、寬宏大量或樂(lè)善好施蔑穴,心中不存怨恨忠寻。


17.謙虛

即使很擅長(zhǎng)某件事情惧浴,也不會(huì)炫耀,做了件好事奕剃,自己一般不會(huì)說(shuō)衷旅,即使做得很好也不會(huì)表現(xiàn)出比別人好 的樣子捐腿,如果只是表?yè)P(yáng)自己會(huì)感到很不舒服的,不會(huì)顯擺自己的成就柿顶,不大喜歡只談?wù)撟约呵研洌潜容^喜歡讓其他人有機(jī)會(huì)講他們自己的故事,即使做了好事嘁锯,也不會(huì)去張揚(yáng)宪祥。

培訓(xùn)策略: 1、教育學(xué)生為人低調(diào)家乘,不招搖蝗羊,不尋求成為他人關(guān)注的焦點(diǎn); 2仁锯、做事低調(diào)耀找,不張揚(yáng),不炫耀业崖,比較喜歡讓自己的成就自己說(shuō)話野芒; 3、不認(rèn)為自己很特別双炕,常常虛心向別人請(qǐng)教狞悲。


18.謹(jǐn)慎(審慎)

無(wú)論做什么都很細(xì)心,凡做事都是經(jīng)過(guò)大腦思考的妇斤。只有掌握了充分的事實(shí)才會(huì)做決定效诅。做事前會(huì)考慮后果。不會(huì)連續(xù)兩次犯同樣的錯(cuò)誤趟济,不會(huì)做自己稍后可能后悔的事乱投。

培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生做事之前考慮周到顷编,深思熟慮戚炫,仔細(xì)評(píng)判利弊得 失,小心地做出選擇媳纬; 2双肤、做事過(guò)程注重細(xì)節(jié),認(rèn)真細(xì)致钮惠,確保準(zhǔn)確無(wú)誤茅糜; 3、小心慎重素挽,不隨意冒險(xiǎn)蔑赘,不做自己認(rèn)為以后會(huì)后悔的事, 也不說(shuō)將來(lái)會(huì)令自己后悔的話。


19.自律

如果有錢(qián)缩赛,通常會(huì)有計(jì)劃地花銷(xiāo)耙箍。當(dāng)想要某件東西,可以等待酥馍。在憤怒時(shí)可以控制自己今天 能做的事辩昆,不會(huì)留到明天。即使現(xiàn)在不能做一些 事還是可以等待在某些場(chǎng)合去做旨袒,即使想說(shuō)某些話但可以控制自己不說(shuō)汁针。

培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生自覺(jué)控制自己的欲望和沖動(dòng)直到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)砚尽; 2扇丛、自覺(jué)控制、調(diào)節(jié)自己的情緒尉辑; 3帆精、有紀(jì)律,自覺(jué)規(guī)范自己的感覺(jué)與行為隧魄,自覺(jué)遵守法律法 規(guī)卓练,自覺(jué)遵循道德規(guī)范,注重禮儀购啄。


20.審美(欣賞美和完美)

喜愛(ài)藝術(shù)襟企、音樂(lè)、舞蹈和戲劇狮含,當(dāng)看到美麗風(fēng)景時(shí)會(huì)停下來(lái)欣賞一下顽悼。觀看藝術(shù)作品或話劇時(shí)會(huì) 感到津津有味,經(jīng)常會(huì)注意一些美麗的事物几迄。在觀看美麗的圖畫(huà)和聆聽(tīng)悅耳的音樂(lè)時(shí)總是忘記了時(shí)間蔚龙。

培養(yǎng)策略: 1、幫助教育學(xué)生發(fā)現(xiàn)美映胁,善于發(fā)現(xiàn)周?chē)h(huán)境及日常生活中美好 的事物木羹、人物; 2解孙、欣賞美坑填,懂得欣賞大自然、藝術(shù)弛姜、科學(xué)等各領(lǐng)域的美.


21.感恩

生活中很少抱怨脐瑰,常常感恩他人或周?chē)沫h(huán)境。生活中可以找到許多值得感恩的事廷臼,經(jīng)常覺(jué)得要感謝別人苍在。 有好事發(fā)生時(shí)绝页,會(huì)想起幫助過(guò)自己的人,經(jīng)常在心里感激父母和家人忌穿,經(jīng)常為生命中所擁有的而感到幸運(yùn)。

培養(yǎng)策略: 1结啼、教育學(xué)生花時(shí)間表達(dá)自己的感謝掠剑,如:感謝父母養(yǎng)撫育之恩,感謝 老師輔導(dǎo)教育之恩郊愧,感謝別人支持幫助之恩朴译;由于常常表達(dá)謝意,所以属铁,朋友和家人都知道你是個(gè)懂得感恩的人眠寿; 2、意識(shí)到美好的事物并心懷感謝焦蘑,這種感激可能是對(duì)非個(gè)人或非人類(lèi)的盯拱,如:感謝自然界賜予陽(yáng)光、空氣例嘱、水以及花草樹(shù)木狡逢、鳥(niǎo)獸魚(yú)蟲(chóng)之恩, 感謝團(tuán)體拼卵、組織奢浑、祖國(guó)的接納護(hù)佑之恩; 3腋腮、心懷感激的人會(huì)欣賞他人優(yōu)點(diǎn)和品德雀彼; 4、留意到發(fā)生在自己身上的好事即寡,但不會(huì)視為理所當(dāng)然徊哑,所以,常常表達(dá)謝意聪富。


22.希望

無(wú)論做什么事情实柠,總感覺(jué)到能成功,覺(jué)得將會(huì)有好事發(fā)生善涨。當(dāng)事情發(fā)展到不順利的時(shí)候不會(huì)放棄希望窒盐, 相信無(wú)論看起來(lái)多么困難的事,總會(huì)得到解決钢拧,對(duì)將來(lái)感到樂(lè)觀蟹漓,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)無(wú)論事情有多糟糕都會(huì)懷著 希望努力克服困難。

培養(yǎng)策略: 1源内、教育學(xué)生有遠(yuǎn)大理想和切合實(shí)際的目標(biāo)葡粒; 2份殿、有追求,知道自己要什么并做好充分準(zhǔn)備嗽交; 3卿嘲、樂(lè)觀積極,以積極心態(tài)看待現(xiàn)實(shí)生活夫壁,高高興興地生活在現(xiàn)實(shí) 中拾枣; 4、認(rèn)為好事總會(huì)發(fā)生盒让,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心梅肤,相信幸福掌握在自己手中。


23.幽默

善于引人發(fā)笑邑茄,逗別人開(kāi)心姨蝴。常常通過(guò)說(shuō)笑話讓別人擺脫壞心情,喜歡說(shuō)笑話或講有趣的故事肺缕,總是 很愉快左医,善于打破沉悶,使氣氛變得很有趣同木。

培養(yǎng)策略: 1炒辉、教育學(xué)生看到生活光明、輕松一面泉手,認(rèn)為生活充滿(mǎn)樂(lè)趣和有趣 的事黔寇; 2、善于用自嘲斩萌、滑稽缝裤、俏皮、笑話等方式逗大家笑颊郎,善于營(yíng)造輕松憋飞、愉悅、歡快姆吭、開(kāi)心的氛圍榛做; 3、善于有分寸地開(kāi)玩笑内狸,但絕不嘲笑检眯、侮辱、戲弄他人昆淡,不是攻擊性幽默锰瘸。


24.信仰

相信所有的事情都有原因,有信仰昂灵、覺(jué)得生命是有目的的避凝,人應(yīng)該有信念舞萄。

培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生有信仰管削,無(wú)論是對(duì)某種宗教倒脓,還是對(duì)某種主義,抑或是對(duì)某種事物含思,至少有一種信仰崎弃,使自己有所追求、有所寄 托茸俭; 2吊履、有信念安皱,有人生理想和人生目標(biāo)调鬓,相信每個(gè)人每件事都有更 高、更深?yuàn)W的目的和意義酌伊,這種信念能夠塑造一個(gè)人的行為腾窝,讓一生過(guò)得精彩而有意義。


各年齡段的積極心理素質(zhì)培養(yǎng)(供大家參考):


學(xué)段? ? ? ? ? ? ? ? 最需要重點(diǎn)培養(yǎng)的積極心理品質(zhì)


幼兒園:? ? ? ? ? 好奇心居砖、創(chuàng)造力虹脯、自制、堅(jiān)持奏候、社交智慧循集、責(zé)任心、審美蔗草、希望與樂(lè)觀(8項(xiàng))


小學(xué)低年級(jí):? 求知力咒彤、真誠(chéng)、寬容咒精、思維與洞察力镶柱、領(lǐng)導(dǎo)力(5項(xiàng))


小學(xué)中高年級(jí):創(chuàng)造力、求知力模叙、思維與洞察力歇拆、真誠(chéng)、領(lǐng)導(dǎo)力范咨、寬容故觅、 謙虛、持重渠啊、心靈觸動(dòng)(9項(xiàng))


初中:? ? ? ? ? ? ? 愛(ài)逻卖、信念希望、友善昭抒、謙虛评也、執(zhí)著炼杖、創(chuàng)造力、真誠(chéng)盗迟、寬容坤邪、領(lǐng)導(dǎo)力(9項(xiàng))


高中:? ? ? ? ? ? ? 思維與洞察力、謙虛罚缕、信念希望艇纺、持重、執(zhí)著邮弹、真誠(chéng)黔衡、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力(8項(xiàng))

大學(xué):? ? ? ? ? ? 創(chuàng)造力腌乡、思維力盟劫、領(lǐng)導(dǎo)能力、希望信念与纽、團(tuán)隊(duì)精神侣签、真誠(chéng)、自制力急迂、幽默影所、謙虛、審慎(10項(xiàng))

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末僚碎,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市猴娩,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌勺阐,老刑警劉巖卷中,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,589評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異皆看,居然都是意外死亡仓坞,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,615評(píng)論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)腰吟,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)无埃,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事毛雇〖党疲” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,933評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵灵疮,是天一觀的道長(zhǎng)织阅。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)震捣,這世上最難降的妖魔是什么荔棉? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,976評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任闹炉,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上润樱,老公的妹妹穿的比我還像新娘渣触。我一直安慰自己,他們只是感情好壹若,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,999評(píng)論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布嗅钻。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般店展。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪养篓。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,775評(píng)論 1 307
  • 那天赂蕴,我揣著相機(jī)與錄音柳弄,去河邊找鬼。 笑死睡腿,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛语御,可吹牛的內(nèi)容都是我干的峻贮。 我是一名探鬼主播席怪,決...
    沈念sama閱讀 40,474評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼纤控!你這毒婦竟也來(lái)了挂捻?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,359評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤船万,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎刻撒,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體耿导,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,854評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡声怔,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,007評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了舱呻。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片醋火。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,146評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖箱吕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出芥驳,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤茬高,帶...
    沈念sama閱讀 35,826評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布兆旬,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響怎栽,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏丽猬。R本人自食惡果不足惜宿饱,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,484評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望脚祟。 院中可真熱鬧刑棵,春花似錦、人聲如沸愚铡。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,029評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)沥寥。三九已至碍舍,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間邑雅,已是汗流浹背片橡。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,153評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留淮野,地道東北人捧书。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,420評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像骤星,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親经瓷。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,107評(píng)論 2 356

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 這件事情實(shí)在是很突然洞难。 這天舆吮,我一如既往地早上6點(diǎn)半起床,趕去公交站的路上還搶買(mǎi)了最早一籠包子队贱。然而現(xiàn)在的我色冀,...
    風(fēng)無(wú)算閱讀 281評(píng)論 2 4
  • 應(yīng)老師在實(shí)修群感召大家去了解自己老公類(lèi)型。 說(shuō)說(shuō)我家老公類(lèi)型:影響家和支持者兼顧:他什么都直接呈現(xiàn)出來(lái)柱嫌,在他那里啥...
    似水流年cxy閱讀 383評(píng)論 0 3
  • 這是你生命中最好的年紀(jì)锋恬,身體健康,親人安在编丘,現(xiàn)世安穩(wěn)与学。可惜你意識(shí)不到瘪吏,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事癣防,心情就一團(tuán)糟。
    小爺power閱讀 260評(píng)論 0 0