[2018-01-15] 今天是：周一卵洗，日出：晴 起床：6:00
（學習成長只有開始簿废，今天沒做，不是明天不做的理由）
（當你快樂菩帝，才能給別人快樂咖城，你擁有了，才能給到別人）
（正是因為迷茫困惑呼奢，才有思考成長）
13和14的周六日參加了卓越父母專業(yè)課宜雀，做了如下的學習總結(jié)：
一、心理營養(yǎng)
無條件的接納
被重視（生命的至重）
安全感控妻，給孩子無限的愛
肯定州袒、欣賞揭绑、贊美弓候、認同
學習郎哭、認知、模范
你的注意力方向決定了結(jié)果的產(chǎn)生：
四大目標：（6~7歲孩子~學習菇存、認知夸研、模范）
? ? ? ? ? ? ? 高自尊~~一致性~~負責任~~更好的選擇能力
呈現(xiàn):自我價值~~一致性溝能~~對自己負責任創(chuàng)造力強（不期待別人）~~懂得自我釋放
對孩子的價值觀培養(yǎng)，父母行比言更加重要依鸥，運用贊揚語言的能力亥至；關注好的行為，忽略不好的行為贱迟，這樣好的行為就會越來越好姐扮；
以正面的語言去影響孩子：
孩子，我相信你可以搞定你的事情衣吠，以及你的人生茶敏；當你需要爸爸媽媽幫助的時候，一定要告訴我缚俏，前提是什么時候需要幫助第一時間告訴爸爸媽媽惊搏；
給孩子充分選擇的自由；
成果~~注意力>>先天氣質(zhì)（培養(yǎng)孩子的長處）
興趣~~好奇心>>求知的欲望忧换、培養(yǎng)饑餓感恬惯、拔高自信心、我相信我可以亚茬；
二酪耳、原生態(tài)家庭剖析
懂才是愛的前提，我是一切 的根源刹缝，在原生態(tài)家庭中葡兑，你的不好與好都是父母那里來的，如果我都缺愛赞草，你怎么給別人讹堤，要學會接納他的不足，去理解他的不容易厨疙；用愛去滋養(yǎng)家人洲守；
三、情感銀行與七項能力
如果她對我不夠好沾凄，我要對她足夠好梗醇，我為別人做了什么？我又成就了多少人撒蟀？
你想去控制是因為你沒有安全感叙谨；
注意力方向的疊加；觀念>>思維>>格局
改變對別人的看法保屯，把仙人掌看成玫瑰花手负，擁有的才是最好的涤垫；
有信任才有相同，才會在一起竟终，因為差異才會成長蝠猬；
不給孩子設了天花板 ，給孩子的初級贊美：
1统捶、帶出具體事實
2榆芦、帶出具體感受
3、帶出欣賞
4喘鸟、不加“希望”及“以后”的話
七項能力：
1匆绣、領導力
a夢想? b目標
c成功者看待世界與常人不一樣（真誠,細小的事物感恩真誠,做個大愛的人就要學會看出所有人行為背后的愛）,培養(yǎng)大格局
d抗挫的能力（生活的體驗讓孩子自已去感受）
e溝通能力（語言模式受父母的影響）
2、生存智慧
3什黑、學習力
4犬绒、財富
5、自我管理
6兑凿、社交與演說
7凯力、外語拓展與國際視野
四、冰山模型與應對姿態(tài)
冰山上的水平線行為表現(xiàn)來自于你冰山下的應對姿態(tài)礼华、感受咐鹤、信念/想法/觀念、期待（個人希望）圣絮、渴望（心理營養(yǎng)）祈惶、我（生命的本質(zhì)）；
指責型~是忽略他人的感受扮匠；討好型~是忽略自我感受的捧请，不自信自我價值低；
超理智型~是忽略自我和他人棒搜；打岔型~是不在意自我和他人和情境疹蛉；
一致性~是面對事務很正向
對自己說的三句話
1、對生活永遠保有希望力麸，因為有希望才會有愛可款；
2、無論發(fā)生什么都選擇接納克蚂；
3闺鲸、不要企圖培養(yǎng)一個完美的孩子；
~一個陽光的孩子（要看父母有沒有活出來）
~改變自己：溫柔而堅持
~沒有人僅僅因為時光的流失變得衰老埃叭；
~只是隨著理想的毀滅摸恍，人類才出現(xiàn)了老人
~不是告訴你的孩子怎么做，而是讓她看到你正在做
