? ? ? ? ?之前騎完單車自己膝蓋很疼毕贼，就覺得自己膝蓋是不是有一點兒問題然后就一直沒有騎，今天在同學的和竄一下去騎了一下巡蘸，發(fā)現(xiàn)當自己想刻意踩點，改變速度時擂送，膝蓋會用力悦荒，然后膝蓋就會發(fā)酸發(fā)疼，其余的時候變好了很多嘹吨。然后就不會刻意踩點搬味，踝關節(jié)處不用力，騎單車時也就不疼了躺苦。
? ? ? ? 室內溫度太高身腻，不一會，感覺自己整個人就像是被從游泳池里面撈出來匹厘，發(fā)現(xiàn)自己臉都是粉紅的——好死不死嘀趟，今天又穿了一件灰粉的衛(wèi)衣……………我終于知道為什么運動裝是以黑白為主了，因為其他的顏色會把臉色襯得很難看愈诚！
