微商人的眼睛有多辛苦翔横？有詩(shī)為證——
加入微商累成狗，希望人類(lèi)皆好友梗搅；
用眼過(guò)度萬(wàn)一瞎禾唁，怎辨來(lái)客美與丑？
所以无切，對(duì)眼睛的保護(hù)萬(wàn)萬(wàn)馬虎不得荡短，胖哥教你幾招：
1.用眼時(shí)間別太長(zhǎng)。持續(xù)盯手機(jī)屏幕建議每隔30至40分鐘就休息5~10分鐘哆键，眺望遠(yuǎn)處掘托，讓眼睛充分放松。
2.別在暗處盯手機(jī)籍嘹。如不要在衛(wèi)生間蹲著用手機(jī)闪盔，傷害視力，還附帶收獲便秘辱士。
3.堅(jiān)持做眼保健操泪掀。就是賊眼那樣滴溜溜上下左右亂轉(zhuǎn)。
4.別經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水颂碘。眼藥水大多含激素异赫，剛開(kāi)始時(shí)眼睛很爽，長(zhǎng)久使用，造成眼壓升高祝辣、視神經(jīng)萎縮最終導(dǎo)致青光眼甚至致盲贴妻，這種損害任何手術(shù)與藥物都無(wú)法挽救，你怕嗎蝙斜？
5.多吃護(hù)眼食物名惩。春季風(fēng)干物燥，是干眼癥的高發(fā)季節(jié)孕荠，該補(bǔ)充水分娩鹉，多吃豆制品、魚(yú)稚伍、牛奶弯予、青菜、大白菜个曙、空心菜锈嫩、西紅柿及新鮮水果。
6.別躺床上玩手機(jī)垦搬。否則視力會(huì)迅速下降呼寸，同時(shí)你也遭較大輻射。記住猴贰，床是繁衍生息和休息用的对雪，不要用于微商。
7.護(hù)眼絕技米绕。這是一位60多歲的老人分享的瑟捣，他原有老花及近視，做這個(gè)穴道按壓半年后去驗(yàn)視力已達(dá)1.2栅干，現(xiàn)在他已不帶眼鏡迈套。
有空就按壓明眼穴，保證您會(huì)耳聰目明碱鳞。工作離不開(kāi)電腦的人交汤，需要這個(gè)妙方！
在我們的拇指上有三個(gè)相鄰接的穴道劫笙，分別是明眼、鳳眼星岗、大空骨（如上圖）填大。
明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎俏橘，大空骨則可改善一切有關(guān)眼睛的癥狀允华。平時(shí)眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這3個(gè)穴位2次。
刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夾住靴寂，以拇指的指甲分別對(duì)著三個(gè)穴道施予刺激磷蜀，只要以稍微感覺(jué)到疼痛程度的力氣來(lái)指壓即可。
這是項(xiàng)簡(jiǎn)單的按摩方法百炬，當(dāng)工作的休息時(shí)間褐隆，或是等車(chē)的空檔，任何時(shí)間均可自行操作剖踊。眼睛疲勞往往不容易入睡的人庶弃，如果施予上述的刺激來(lái)消除眼睛的疲勞，便可輕易入睡德澈，以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障歇攻。
金胖恩 ?微信：wacc888999
