一飞蚓、年度回顧
1.目標(biāo)達(dá)成情況
如果是年初吹吹牛滤港,那么找?guī)讉€(gè)朋友說說就可以了。既然花時(shí)間寫下來了趴拧,做了計(jì)劃溅漾,就應(yīng)該認(rèn)真來對(duì)待。所以年尾要來檢核一下是否達(dá)成了目標(biāo)著榴√砺模回顧這一年,自己基本圍繞競(jìng)爭(zhēng)力提升脑又,學(xué)習(xí)提升暮胧,健身锐借,關(guān)系這四個(gè)關(guān)鍵詞來踐行,可以說沒有跑偏吧往衷。復(fù)盤這一年钞翔,重點(diǎn)要看目標(biāo)達(dá)成情況,及年初制定目標(biāo)的合理性席舍,避免2017年的年度目標(biāo)再踏入同樣的坑布轿。
在關(guān)鍵詞定調(diào)的基礎(chǔ)上,當(dāng)初制定的2016年年度目標(biāo)主要分為個(gè)人来颤、家庭及職業(yè)發(fā)展三大方面汰扭,確切地說是對(duì)自己可控的前兩大方面共38項(xiàng)制定了目標(biāo);如下圖所示的個(gè)人系統(tǒng)的目標(biāo)福铅,有13項(xiàng)已達(dá)成萝毛,有12項(xiàng)完成75%以上,有6項(xiàng)完成50%滑黔,有5項(xiàng)完成1/3笆包,有2項(xiàng)沒有啟動(dòng)。
月度計(jì)劃的完成率不能維持穩(wěn)定拷沸,主要原因是見第二部分色查。
年度警句: 知足知不足,有為有不為
2.個(gè)人系統(tǒng):
2.1素質(zhì):
2.1.1 微習(xí)慣
世界著名心理學(xué)家威廉·詹姆士說過:
播下一個(gè)行動(dòng)撞芍,收獲一種習(xí)慣秧了;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格序无;播下一種性格验毡,收獲一種命運(yùn)。
我不相信宿命論帝嗡,于是開始嘗試適合自己的好習(xí)慣晶通。經(jīng)過1年的努力,基本養(yǎng)成了記錄的習(xí)慣哟玷,記日記狮辽,時(shí)間,記賬巢寡,記單詞等喉脖。通過這些好習(xí)慣的養(yǎng)成來打造自己的“強(qiáng)力底板”,也是提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的重要環(huán)節(jié)抑月。
2.1.2 時(shí)間管理 (注重時(shí)間的效率)
目標(biāo)導(dǎo)向的時(shí)間管理才有意義树叽,否則時(shí)間管理本身就是在浪費(fèi)時(shí)間。 過去的一年里從時(shí)間利用的維度來看谦絮,實(shí)際執(zhí)行與計(jì)劃時(shí)間基本相當(dāng)题诵,也發(fā)現(xiàn)了很多的黑洞時(shí)間比如家務(wù)洁仗,上網(wǎng)等。不對(duì)比不足以發(fā)現(xiàn)自己的不足性锭,目前的情況與2015年相比赠潦,凸顯出自己年初的方向調(diào)整,重視學(xué)習(xí)篷店,規(guī)劃總結(jié)祭椰,健身,休息疲陕,聚會(huì)等等。通過分析這兩年來的時(shí)間花費(fèi)钉赁,發(fā)現(xiàn)剛性的時(shí)間是交通蹄殃,休息,工作占用了80%的時(shí)間你踩,剩余20%的時(shí)間用來生活和成長(zhǎng)诅岩,所以需要加倍地珍惜,提高時(shí)間的利用率带膜,比如同一時(shí)間段做兩件事吩谦,交通途中閱讀,健身過程中聽歌等等向大咖們學(xué)習(xí)取經(jīng)膝藕,綜合統(tǒng)效式廷,不斷提高自己的效能。
2.1.3 讀書
讀書是我這兩年養(yǎng)成的良好習(xí)慣之一芭挽,從數(shù)量上來說完成了年度目標(biāo)滑废,但產(chǎn)出上來說還有很多不足,知識(shí)貨幣化就更無從談起袜爪。本來年初規(guī)劃的是每讀完一本書要寫讀后感或思維導(dǎo)圖蠕趁,但執(zhí)行的過程中大打折扣,只是做了感興趣的幾本書的思維導(dǎo)圖或讀后感辛馆,比如《系統(tǒng)之美》俺陋,《印象筆記留給你的空間》,《萬歷十五年》昙篙,《如何閱讀一本書》腊状,《復(fù)盤》,《用所有的存在與世界相會(huì)》等等瓢对。2017年還需要繼續(xù)努力寿酌,一方面多讀專業(yè)方向上的書,另一方面要回顧之前讀過的好書硕蛹,有些書每讀一遍對(duì)自己的感受和啟發(fā)是不同的醇疼,可能是因?yàn)闀r(shí)間是個(gè)變量硕并,心境隨著歲月的流逝對(duì)作者的同一段話會(huì)有新的理解和認(rèn)識(shí)。
讀書的意義在我看來是尋找未知的自己秧荆,跟作者對(duì)話倔毙,通過學(xué)習(xí)作者的觀點(diǎn)或方法來改變自己,成長(zhǎng)為更好的自己乙濒。讀萬卷書行萬里路陕赃,讀書學(xué)習(xí)來的知識(shí)需要在日常生活中去實(shí)踐,否則光是知道了不去做颁股,等于不知道么库,知行合一一直在路上。 另外甘有,有些好書在豆瓣上是找不到的诉儒,你懂的。繼續(xù)發(fā)揮kindle和圖書館的平臺(tái)作用亏掀,向更多的作者學(xué)習(xí)致敬忱反。
英語(yǔ)閱讀:
2本英文書+6個(gè)短篇小說,英語(yǔ)的學(xué)習(xí)完全是培養(yǎng)興趣去的滤愕,了解國(guó)外的文化思想温算。還有一個(gè)原因就是看國(guó)內(nèi)翻譯過來的書籍有的理解不了,必須看看原版的書才能搞清楚间影。
2.1.4 學(xué)習(xí)(新體驗(yàn)注竿,新技能,新方法等)
這一年嘗試了好多方面的學(xué)習(xí)宇智,不光是專業(yè)的蔓搞,還有社群的學(xué)習(xí)。知識(shí)在這一年格外活躍随橘,賣知識(shí)的營(yíng)銷方法層出不窮喂分,比如付費(fèi)閱讀,付費(fèi)群分享等等 机蔗。嘗試了分答蒲祈,得到,滬江萝嘁,云課堂等學(xué)習(xí)工具梆掸,各有利弊。通過這些學(xué)習(xí)嘗試我發(fā)現(xiàn)了知識(shí)的力量牙言,知識(shí)可以變現(xiàn)酸钦,數(shù)據(jù)可以貨幣化,所以學(xué)習(xí)什么知識(shí)顯得尤為重要咱枉,要緊緊圍繞自己年初的目標(biāo)方向卑硫,有主線徒恋,不能被潮流牽動(dòng)著走,要抓住自己的主線欢伏。谷歌公司在企業(yè)文化中采用OKR(目標(biāo)和關(guān)鍵成果制度)體系入挣,來避免員工們被競(jìng)爭(zhēng)者牽著鼻子走。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代硝拧,競(jìng)爭(zhēng)者無處不在径筏,追趕競(jìng)爭(zhēng)者會(huì)讓你以最快的速度陷入平庸。對(duì)于個(gè)人來說障陶,精心制定自己的OKR滋恬,將自己的注意力放在OKR上,就會(huì)看到自己該走的路咸这,避免了不必要的焦慮夷恍。
2.1.5 規(guī)劃及總結(jié)
養(yǎng)成了月計(jì)劃分解到周計(jì)劃,周計(jì)劃再到日計(jì)劃或工作清單的習(xí)慣媳维,同事要閉環(huán)管理,檢核自己計(jì)劃的執(zhí)行情況遏暴,總結(jié)回顧經(jīng)歷的所有坑侄刽,避免來年再踏入這些坑。任何事情的執(zhí)行離不開工具朋凉,在打造自己的任務(wù)管理系統(tǒng)時(shí)我嘗試了好多工具州丹,到目前發(fā)現(xiàn)EXCEL+工作日志/手賬比較適合我,還有番茄鐘是來提高工作效率的必備武器杂彭。再好的工具都戰(zhàn)勝不了你的惰性和拖延癥墓毒,所以要積極主動(dòng)地對(duì)待工作和生活,生活不會(huì)虧待你的亲怠。
2.1.6 規(guī)范系統(tǒng) (個(gè)人系統(tǒng)的改進(jìn))
持續(xù)更新自己的知識(shí)系統(tǒng)所计,將知識(shí)系統(tǒng),任務(wù)管理系統(tǒng)及時(shí)間管理融合团秽,統(tǒng)一分類標(biāo)準(zhǔn)主胧,理順各板塊的從屬關(guān)系。這一年下來的體會(huì)是习勤,其實(shí)凡事做到融會(huì)貫通挺難的踪栋,堅(jiān)持了2年多的個(gè)人管理,終于有了一點(diǎn)兒進(jìn)步图毕,計(jì)劃和實(shí)際能符合上了夷都,平時(shí)完成的任務(wù)與知識(shí)體系能關(guān)聯(lián)上了,這樣就可以計(jì)算出每學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或一門技能自己付出了多少時(shí)間予颤,換句話說就是以后要學(xué)習(xí)類似的技能在時(shí)間上和難度上自己有了大概的判斷囤官。這大概就是系統(tǒng)的力量冬阳,感謝《系統(tǒng)之美》給我?guī)淼母淖儯?017年還要繼續(xù)閱讀幾遍。
關(guān)于個(gè)人系統(tǒng)方面治拿,2016年還有一個(gè)改變就是零態(tài)清爽摩泪,每當(dāng)日回顧或周回顧時(shí)要清空自己的網(wǎng)盤,郵箱劫谅,桌面见坑,手機(jī)照片等,備份這一周的數(shù)據(jù)捏检,包括日志荞驴,筆記,照片及通訊錄贯城。雖然這一年各種云都被霧霾給污染了熊楼,甚至關(guān)閉了,但還是要相信云數(shù)據(jù)的力量能犯,不同設(shè)備的同步可以帶來好多便利鲫骗,所以我開通了付費(fèi)云筆記功能。當(dāng)我看到朋友圈的一些小伙伴為了沒有備份手機(jī)而懊悔時(shí)踩晶,心里會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)的滿足感执泰,正所謂凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢渡蜻。
2.2 實(shí)用技能(新技能get)
閱讀术吝,學(xué)習(xí),系統(tǒng)更新這些板塊的進(jìn)步跟軟件是分不開的茸苇,但硬件的作用也不容忽視排苍。這一年更新了手機(jī),體驗(yàn)到了4G的速度学密。增添了IPAD淘衙,手環(huán),手表等硬件则果。所謂的實(shí)用技能就是圍繞自己的目標(biāo)幔翰,利用這些個(gè)工具不斷提高效率的各種嘗試,比如更新各種模板西壮,嘗試各種好玩的APP遗增。
2.3 分享 (文章/觀點(diǎn)/感受)
相信分享的力量,KK在《必然》一書中強(qiáng)調(diào):
我希望朋友把自己當(dāng)個(gè)體看待款青,為了建立這樣一種關(guān)系做修,我必須保持開放和透明,并和他們分享我的生活。我也希望公司將我當(dāng)個(gè)體看待饰及,因此我必須保持開放蔗坯、透明并與它們分享信息。我還希望政府把我當(dāng)個(gè)體看待燎含,因此我必須向它們公開個(gè)人信息宾濒。個(gè)人化和透明度之間有一種對(duì)應(yīng)關(guān)系,個(gè)人化程度越高所需的透明度就越高屏箍。絕對(duì)的個(gè)人化(虛榮)需要絕對(duì)的透明度(無隱私)绘梦。如果寧愿保持隱私,不對(duì)朋友和機(jī)構(gòu)開放自己赴魁,那么我必須接受個(gè)性不受重視的一般化對(duì)待卸奉。我將成為一個(gè)平均數(shù)。
也正是由于這樣的想法颖御,我在年初給自己定的關(guān)鍵詞之一就是關(guān)系榄棵,要打開自己,與周圍的人與環(huán)境互動(dòng)潘拱。
與去年相比自己在態(tài)度上有了改變疹鳄,但輸出的內(nèi)容不多。公眾號(hào)文章寫了14篇芦岂,本來計(jì)劃把每周自己的回顧感受分享出來尚辑,但還是覺得太個(gè)人的東西對(duì)大家沒有參考意義。其實(shí)主要原因不是時(shí)間問題盔腔,輸入的內(nèi)容相對(duì)來說數(shù)量還是可以,而是思考的少月褥,懶得思考弛随,在即將到來的2017年?duì)幦】偨Y(jié)輸出更多的觀點(diǎn)分享給大家。
2.4 人脈
人脈的維護(hù)與拓展可以說是自己最不擅長(zhǎng)的方面宁赤,所以年初給自己制定的關(guān)鍵詞之一是“關(guān)系(特指與人的關(guān)系)”舀透。回顧這一年發(fā)現(xiàn)和他人相比這方面還是有很大的差距决左,跟2015年的自己相比有進(jìn)步愕够,至少在態(tài)度和行動(dòng)上都有了長(zhǎng)進(jìn),內(nèi)心想的是打開自己佛猛,認(rèn)識(shí)和維護(hù)更多的朋友惑芭,尋找到自己各方面的導(dǎo)師。有了打開自己的態(tài)度就會(huì)促使自己去行動(dòng)继找,我的行動(dòng)比較獨(dú)特遂跟,運(yùn)用斷舍離的理念從整理通訊錄開始,我把自己手機(jī),微信幻锁,qq凯亮,郵箱等有聯(lián)系方式的通訊端都統(tǒng)一到一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)里,刪除那些取消關(guān)注及需要驗(yàn)證的朋友哄尔,加強(qiáng)與那些經(jīng)臣傧互動(dòng)的朋友的聯(lián)系,偶爾會(huì)給那些給我?guī)砀袆?dòng)的朋友們(在我的晨間日記里留下過印跡的人或事)以親切的祝噶虢樱或問候富拗。
各種大小型聚會(huì)也鞏固了同學(xué)或朋友間的友情,一年來聚會(huì)共計(jì)10次亿傅。同學(xué)聚媒峡,家庭聚是很好的聯(lián)絡(luò)感情的方式,在新的一年里要繼續(xù)保持這樣的方式來聚能葵擎。
最大的改變就是自己開始積極主動(dòng)地參加行業(yè)的活動(dòng)谅阿,主動(dòng)去與行業(yè)的朋友們學(xué)習(xí)交流,與大家互動(dòng)酬滤,總之感謝新老朋友的關(guān)注與愛護(hù)签餐。
2.5 興趣
很慚愧我是個(gè)枯燥無味的人,本來之前自以為讀書也算個(gè)興趣愛好盯串,但至從讀了郝明義先生的《越讀者》中的警句:
第一桶金沒有賺到之前氯檐,你的財(cái)富積累,只是零星有限体捏。閱讀也是如此冠摄。沒有開出第一條路,沒有賺到第一桶金之前几缭,你所有關(guān)于閱讀的熱情河泳,只是假象;你所有關(guān)于閱讀的力量年栓,只是虛幻拆挥。
給了我很大的打擊∧匙ィ看來興趣還是得慢慢培養(yǎng)纸兔,難道2017年我只能虛幻地培養(yǎng)我的興趣?跟個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域的導(dǎo)師李參老師交流否副,她建議我不要老想著進(jìn)步汉矿,成長(zhǎng)之類的東西,應(yīng)該好好規(guī)劃自己副编,發(fā)現(xiàn)自己的興趣负甸,在興趣點(diǎn)上下功夫流强。因此2017年要至少找到自己的一個(gè)興趣點(diǎn),比如滑旱冰呻待,旅游打月,做菜等。
3.家庭系統(tǒng)
3.1健康
健身是2016年的關(guān)鍵詞之一蚕捉,很遺憾我訂的目標(biāo)中的學(xué)會(huì)游泳沒能實(shí)現(xiàn)奏篙。身心健康可以說保持的還好,去年感冒一次迫淹,落枕一次秘通,體檢一次未發(fā)現(xiàn)異常,每日保持充足睡眠敛熬,能體會(huì)到放下與心靜的感受很美肺稀,這難道不是我們活著要追求的境界?也或許是自己YY的假象应民,根本沒達(dá)到那種境界话原,只是庸庸碌碌與世無爭(zhēng)地活著。
運(yùn)動(dòng)方面诲锹,除了每日的步行和騎車之外就是平板支撐堅(jiān)持的很滿意繁仁。這項(xiàng)plank運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼氖橇硪环N與讀書完全不同的體驗(yàn),仿佛是戰(zhàn)勝自己的感覺归园,又好似有股神奇的力量在鼓舞我每天習(xí)慣性地去完成這項(xiàng)“任務(wù)”黄虱,其實(shí)也不是刻意堅(jiān)持地去做的,意志力這東西是靠不住的庸诱,也說不清楚是什么感覺捻浦,可能這是我和這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的緣分吧,也許這能算做一個(gè)興趣點(diǎn)桥爽?
想要不落伍就要跟上科技的步伐默勾,至少要在實(shí)用工具上要嘗試。這一年我使用了手環(huán)聚谁,除了計(jì)步功能,還有睡眠數(shù)據(jù)滞诺,定時(shí)鬧鐘震動(dòng)提醒功能形导,很贊這樣的設(shè)計(jì)∠芭總之朵耕,要盡量地關(guān)注自己方方面面的數(shù)據(jù),能收集的要盡早收集淋叶,高效地收集和分析收據(jù)也是競(jìng)爭(zhēng)力的一個(gè)維度阎曹,那就從小事做起,搭建自己的個(gè)人大數(shù)據(jù)庫(kù)吧。
2015年12月31日plank運(yùn)動(dòng)累計(jì)時(shí)間
2016年12月22日plank運(yùn)動(dòng)累計(jì)時(shí)間
3.2 生活
生活絕對(duì)是一門藝術(shù)处嫌。這一年生活的主題是斷舍離栅贴,也許正是這樣的思路或關(guān)注點(diǎn)決定了2016的生活質(zhì)量。 不能光關(guān)注著詩(shī)和遠(yuǎn)方熏迹,現(xiàn)實(shí)的生活還是要一天一天地度過檐薯,所以要有選擇地挑選或處置物品,有選擇地去娛樂放松注暗,有計(jì)劃地陪家人度假坛缕。通過年中的盤點(diǎn)發(fā)現(xiàn)生活中缺少娛樂,于是下半年加杠桿捆昏,陪家人去海邊游玩赚楚,看電影的次數(shù)也超出計(jì)劃一倍,但和家人一起互動(dòng)的活動(dòng)還是不夠骗卜,2017年要著重花時(shí)間與家人進(jìn)行互動(dòng)活動(dòng)宠页,生活中增添更多了樂趣。
親子教育:
教育這一塊主要的方向是陪兒子一起成長(zhǎng)膨俐,樹立正確的價(jià)值觀勇皇,以身作則,花時(shí)間陪伴他成長(zhǎng)焚刺。一分耕耘一分收獲敛摘,兒子也沒辜負(fù)我們的希望,獲得校級(jí)好兒童獎(jiǎng)狀乳愉,圍棋順利通過一級(jí)兄淫,英語(yǔ)的學(xué)習(xí)也有了明顯的進(jìn)步。素描的功力提升不明顯蔓姚,說是沒有興趣了捕虽,也好盡早發(fā)現(xiàn)自己喜歡的事很重要,避免浪費(fèi)時(shí)間和精力在不感興趣的事情上坡脐。但家庭積分制實(shí)施了一個(gè)月后沒有堅(jiān)持下來泄私,形式上沒有了每天的打分,但習(xí)慣上養(yǎng)成的還可以备闲,總之要去嘗試去做才能發(fā)現(xiàn)問題晌端。
消費(fèi):堅(jiān)持每天隨手記錄花費(fèi),每天記錄不是為了節(jié)省開支恬砂,重要的是經(jīng)過一年的統(tǒng)計(jì)使整個(gè)家庭的運(yùn)作有了可參照的標(biāo)準(zhǔn)咧纠,就好比每個(gè)公司的業(yè)務(wù)部門報(bào)預(yù)算一樣,剛開始沒有參考不知全年有哪些科目及這些科目要花費(fèi)多少預(yù)算泻骤,一旦公司運(yùn)營(yíng)起來有了數(shù)據(jù)積累漆羔,第二年就有了參照標(biāo)準(zhǔn)梧奢,這樣在年初做計(jì)劃和預(yù)算時(shí)就相對(duì)來說準(zhǔn)確率會(huì)高一些。對(duì)于我來說還有一個(gè)好處就是有了預(yù)算這個(gè)維度的數(shù)據(jù)演痒,2017年各個(gè)方面的目標(biāo)就可以相對(duì)更可衡量可達(dá)成一些亲轨,畢竟預(yù)算是資源配備的重要方面。沒有記錄就沒有發(fā)生,記錄的重要環(huán)節(jié)是分類,就像前面知識(shí)體系的分類一樣重要琢蛤。還是要打造個(gè)人大數(shù)據(jù)庫(kù)蜒犯。
投資理財(cái): 財(cái)商的培養(yǎng)需要時(shí)間,更需要基礎(chǔ),還有消息和眼光。羅馬不是一天建成的。
4.職業(yè)發(fā)展
專業(yè)上的進(jìn)步很有限晕粪,之前的培養(yǎng)的信息收集,數(shù)據(jù)分析的技能得到了應(yīng)用渐裸。項(xiàng)目組織和管理的能力沒有得到鍛煉巫湘,辜負(fù)了時(shí)光。深層次的問題是缺乏深入地思考昏鹃,定位不清晰尚氛,職業(yè)規(guī)劃不清楚。
二洞渤、差距與原因分析
2.1 內(nèi)在與外在的關(guān)系不平衡阅嘶,頭重腳輕:
缺乏職業(yè)上的規(guī)劃,專業(yè)的目標(biāo)不夠清晰载迄,只是有了方向讯柔,沒有進(jìn)一步細(xì)分。
計(jì)劃完成率不高护昧,不穩(wěn)定魂迄,計(jì)劃管理上缺乏銜接,日計(jì)劃或清單沒有很好地涵蓋周計(jì)劃惋耙;
微習(xí)慣打卡偶爾有間斷捣炬,態(tài)度上沒有重視,其實(shí)形式也很重要绽榛;
時(shí)間管理上上網(wǎng)的時(shí)間超標(biāo)遥金,沒有把工作時(shí)間規(guī)劃到具體的業(yè)務(wù)板塊上,沒有參考的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)蒜田;
閱讀方面讀的比較雜,缺乏主題閱讀选泻;
英語(yǔ)的學(xué)習(xí)沒有明確的目標(biāo)冲粤;
學(xué)習(xí)方面的資金投入不夠美莫,缺乏線下的學(xué)習(xí),向他人的學(xué)習(xí)梯捕;
分享的內(nèi)容不足厢呵,輸入的比較雜,即使規(guī)劃了輸出的方向然并卵傀顾;
2.2 外在環(huán)節(jié)薄弱襟铭,需要強(qiáng)化
人脈關(guān)系的維護(hù)不夠,缺少互動(dòng)短曾;
興趣的培養(yǎng)緩慢寒砖;
健康方面,運(yùn)動(dòng)太單一了嫉拐;
對(duì)家庭的關(guān)愛和互動(dòng)不夠哩都;
三、措施及下一步行動(dòng)
最重要的一條是行動(dòng)婉徘,行動(dòng)起來漠嵌,再前瞻的思想不行動(dòng)等于沒有思想。
內(nèi)在及外在平衡發(fā)展盖呼。
從2016年的坑里爬起來儒鹿,回顧自己的愿景及5年規(guī)劃,制定2017年的目標(biāo)及任務(wù)清單几晤。
找到目標(biāo)背后的目的约炎,目標(biāo)數(shù)量不要太多,但任務(wù)清單要足夠細(xì)锌仅;
自我定位分析規(guī)劃要著重梳理一下章钾;
方向要更明確,畢竟精力有限热芹。把大部分的精力放在主營(yíng)業(yè)務(wù)上贱傀,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),結(jié)果導(dǎo)向伊脓,做出應(yīng)有的成績(jī)府寒。
用方格子筆記本及手賬記筆記。