（我的九型小作業(yè)）
腹中心的891其實都有一個共同的情緒議題宴胧，那就是“憤怒”
這也突然讓我想到，本能副型是腹區(qū)的體驗，所以當(dāng)副型得不到滿足或沖突的時候都會有一種“氣”在身體里油然而生的感受，是不是這種“氣”也是一種來自腹區(qū)的憤怒體驗?zāi)兀?/p>
特別對于腹區(qū)主型的小伙伴倔幼，受副型影響的顯性作用是不是就會更明顯呢？這是突然想到的題外話字支，也期待各位導(dǎo)師學(xué)霸看官們的反饋指點凤藏。
九號在很多書上叫“和諧者”“和平者”，在唐理查德和拉斯的綠皮書上寫著9號的基本欲望是“保持內(nèi)在的穩(wěn)定與內(nèi)心的平靜堕伪∫咀”
其實它所期待的內(nèi)在穩(wěn)定是一個整體的穩(wěn)定，期待內(nèi)外環(huán)境達(dá)到一致的那種平和感欠雌。所以9號把自己的身體變成蹺蹺板的支點蹄梢，9側(cè)1會退回到內(nèi)心去平衡外界的喧擾，而9側(cè)8會沖到外面屏蔽自己內(nèi)在的不適富俄。
憤怒是一種因不滿而情緒激動的表現(xiàn)禁炒，“憤怒”本身并沒有惡意，所以很多時候我們排斥“憤怒”只是抗拒那個背后的形象霍比，而這種對憤怒的抗拒也是來自于我們無法真正看清楚憤怒由何而來幕袱，也不知道憤怒會把自己引向哪里。
受到腹驅(qū)的影響悠瞬，9號的高層狀態(tài)也是有“憤怒”的们豌，只是它的表現(xiàn)會變得可愛和松弛很多。高層9號具有調(diào)和浅妆、接納和向?qū)У膶傩裕?號高層的“無為而治”望迎，是一種處于大環(huán)境之中，知己知彼之后的一種因循自然趨勢的推波助瀾凌外。
這個時候9號內(nèi)在是有憤怒的存在的辩尊，并沒有因為高層而變得“虛無”，這個時候9號會用更寬闊的方式表達(dá)它的憤怒康辑，可能是針對時弊的冷幽默摄欲，可能是借力打力的小自嘲，并無紛爭疮薇，并非針對蒿涎，卻有清晰的表達(dá)和立場態(tài)度。這時你不會覺得那是“憤怒”惦辛，反而會感受到一種指引的力量，或許這個就是別人所說高層9號的“推手”狀態(tài)仓手。
在四層狀態(tài)的9號是有覺知和覺察能力的胖齐，他們能體會到自己憤怒在身體里流動的軌跡玻淑，“憤怒”可以成為他們的朋友，9號運用“憤怒”成為他們表達(dá)“我”的一個出口呀伙〔孤模“感受當(dāng)下”是9號的一種天賦，更多時候9號感受當(dāng)下的“我們”剿另，而非“我”箫锤，也因為“我們”，令9號害怕對整體的沖突雨女，對別人的傷害谚攒，而努力創(chuàng)造和諧和平和。
四層狀態(tài)下的9號是不害怕“憤怒”的出現(xiàn)氛堕，因為他們懂得運用“憤怒”去表達(dá)馏臭，主張自我的需要和認(rèn)知，他們破壞當(dāng)下的平靜是為了追求更長久或更寬闊的和諧讼稚，他們不畏懼當(dāng)下括儒。當(dāng)然這個時候，他們表達(dá)完憤怒會感受到消耗锐想，每次憤怒完之后帮寻，都會需要一個“療愈”的時間或空間，這也是在四層9號麻醉防御機制出現(xiàn)的原因赠摇。麻醉可以幫助他們緩和憤怒之后波動帶來的恐懼固逗，麻醉可以讓他們在有覺知的狀況下補充和恢復(fù)能量。
在五層狀態(tài)的9號蝉稳，憤怒變成了他們的武器抒蚜，這種武器是他們用來攻擊自己的。對外他們用著麻醉的防御機制看似“如如不動”耘戚，對內(nèi)他們用“憤怒”攻擊小我的“蠢蠢欲動”嗡髓。這個時候的9號會有動態(tài)到6的內(nèi)在焦慮，也會有掉層之后的迷茫收津、壓抑或無力饿这，他們有可能受到側(cè)翼8的影響瞬間爆發(fā)或延后發(fā)怒，運用掌控的力量拉開自己和太多沖突的距離撞秋，躲進(jìn)云朵上的白色小屋睡一會长捧；也可能受到側(cè)翼1的影響而進(jìn)入他們的精神家園里享受漫長假期。
到六層狀態(tài)的9號他們的憤怒和麻醉是同時出現(xiàn)的吻贿，一邊放任病菌的流動串结，一邊給自己打針吃藥，外表冷漠的聽天宿命，內(nèi)在麻木的怨天尤人肌割，憤怒在身體里跳動尋找出口卧蜓，可惜每次憤怒在體里的“小凸凸”，都被身體外部的慣性所壓制把敞，他們身體的怠惰封印了憤怒弥奸，這個時候麻醉的副作用開始在腦海里呈現(xiàn)，虛幻和游離奋早，防御機制逐步接管了他們整個身體和思想盛霎。
再往下就到不健康的層級了，相信他們的憤怒應(yīng)該是更強烈的耽装，但可能他們也會同樣把這種強烈的憤怒用更隱蔽更強烈的方式去埋葬愤炸。
許多時候感受不到9號的憤怒，并不是因為它真的不存在剂邮，而是它在跟我們玩捉迷藏的游戲摇幻，需要掀開那層厚厚的簾子才能發(fā)現(xiàn)那個躲在角落或隱身于環(huán)境之中“憤怒”，其實很多時候九號自己也很難找到自己的憤怒……
關(guān)于9號的憤怒挥萌，我也只能講到這里了绰姻，拋磚引玉
最后我想說一句：
珍惜你身邊每一位“憤怒”給你看的9號小伙伴
因為他們至少沒有逃離到自我放逐的那個世界
人不能總做最好的自己，你做了幾天更好的自己引瀑，你就得做幾天更差的自己緩一緩狂芋。
