伊川團隊
季云姣”五個一”補打卡
? ? ? 2023 03 09日
始于2023 01 30日第38天
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學多矮。
?成事之事：閱讀記筆記捧存。
?健身之志：走步懦铺，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《弟子規(guī)》
[愛心]改一個過:查漏補缺。
[愛心]行一次孝: 讓大姐幫忙給親戚禮錢龄恋！
[愛心]日行一善：祈愿老人老有所養(yǎng)疙驾，孩子幼有所學。
感悟:看到一個孩子躺在地上郭毕，似乎不舒服它碎。他媽媽在旁邊呼喊，也有人在幫忙显押。感慨好人多扳肛。
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 03 10日
始于2023 01 30日第39天
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學。
?成事之事：摘抄詩詞乘碑。
?健身之志：走步挖息，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《弟子規(guī)》
[愛心]改一個過：做事考慮周全，勿輕諾兽肤。
[愛心]行一次孝: 給二姐去世的公公寫詩祭奠套腹。！
[愛心]日行一善：打算帶孩子義務打掃樓道衛(wèi)生资铡。
感悟：愛惜生命电禀，做有意義的事。伊川團隊
季云姣 “五個一”打卡
? ? ? 2023 02 02日
（始于2023 01 30日笤休，今日打卡第4天）
[愛心]立一個志
?修身之志: 磨練意志尖飞，做事堅持。
?成事之事：讀書做圣賢店雅，立志報家國
?健身之志： 步行4000步
[愛心]讀一本經(jīng):《心性教育》
[愛心]改一個過:對人恭敬政基。
[愛心]行一次孝:包容兄弟姊妹。
[愛心]日行一善: 善言善語闹啦。
感悟:終于預約好了一個專家號沮明，一段時間緊張后，開始休養(yǎng)生息窍奋，修補身體珊擂！伊川團隊
季云姣 “五個一”打卡
? ? ? 2023 02 03日
（始于2023 01 30日，今日打卡第5天）
[愛心]立一個志
?修身之志: 磨練意志费变，做事堅持。
?成事之事：收稿圣贸，服務團隊挚歧。
?健身之志： 步行4000步
[愛心]讀一本經(jīng):《社團創(chuàng)育》
[愛心]改一個過:心平氣和不起情緒懲罰說臟話的孩子。
[愛心]行一次孝:接爸爸電話不疾不徐吁峻，不讓老人擔心滑负。
[愛心]日行一善: 承擔團隊一項任務在张。
感悟:承擔責任是成長的開始！“勿輕略”是恭敬和謹慎的中華智慧矮慕。
? ? ? 2023 02 05日
（始于2023 01 30日帮匾，今日打卡第7天）
[愛心]立一個志 推廣項目制教學，踐行心性教育
?修身之志: 磨練意志痴鳄，做事堅持瘟斜。
?成事之事：做蒸包子，服務家人痪寻。
?健身之志： 晚飯后散步螺句。
[愛心]讀一本經(jīng):《社團創(chuàng)育》《走出二元，走出傷害橡类，走向無我》
[愛心]改一個過:二元思維蛇尚，我比別人強，給孩子道歉顾画。
[愛心]行一次孝:祈愿家里長輩健康平安取劫，安享晚年。
[愛心]日行一善: 主動撿垃圾研侣，把垃圾送到垃圾桶里谱邪。
[擁抱][擁抱][擁抱]感悟:梳理耳鳴病史，將近十年义辕，看過鄉(xiāng)衛(wèi)生院虾标，縣中醫(yī)院，市三甲醫(yī)院灌砖，甚至外省市醫(yī)院璧函，微信，抖音等等基显，花費幾百幾千上萬的都有蘸吓，為什么不怎么減輕，且日漸嚴重撩幽。除了生理原因還有心理原因库继，就是自己肝火旺盛，易怒易情緒化窜醉，不善表達宪萄，有強大的我執(zhí)、自我榨惰。感恩馬老師分享的文章《走出二元 走出傷害 走向自我》拜英，我才明白我的自我太過強大，“他錯我對”的思維不僅傷他也傷我琅催。學了三年傳統(tǒng)文化的我又不自覺的地浮起“我學文化了比你強居凶，你不如我虫给，我要教你做事”等等二元思維。
伊川團隊 季云姣
? ? ? 2023 02 06日
（始于2023 01 30日侠碧，今日打卡第8天）
[愛心]立一個志 推廣項目制教學抹估，踐行心性教育
?修身之志: 磨練意志，做事堅持弄兜。
?成事之事：洗衣做飯药蜻，讀書摘抄。
?健身之志： 陪孩子運動挨队。
[愛心]讀一本經(jīng):《社團創(chuàng)育》《走出二元谷暮，走出傷害，走向無我》
[愛心]改一個過:由強制孩子穿內(nèi)褲盛垦，調(diào)整到讓孩子自己看視頻湿弦，知道穿內(nèi)褲的好處，啟發(fā)他們自覺穿內(nèi)褲腾夯。
[愛心]行一次孝:祈愿家里長輩健康平安颊埃，安享晚年。
[愛心]日行一善: 和孩子同學媽媽聊天蝶俱，談及家庭教育和中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之父母的榜樣力量班利。
[擁抱][擁抱][擁抱]感悟:再次拜讀《走出二元，走出傷害榨呆，走向無我》罗标，做了三頁摘抄。一文警醒夢中人积蜻！知道了自己的思維障礙闯割，要經(jīng)過訓練破除自我，走出傷害竿拆，走向無我宙拉。
看到消息星云大師在元宵節(jié)圓寂，聯(lián)系到文章引用了星云大師的兩則語錄丙笋，加上八年前在領(lǐng)導辦公桌上看到《星云大師》的書谢澈，查閱并記錄了星云大師的最后的囑咐《真誠的告別》，星云大師慈善利眾御板，無我利他锥忿，謙虛自持，智慧飽滿怠肋，是我的榜樣缎谷！
今晚提醒孩子們睡前閱讀，大寶誦讀曹德旺的傳記《心若菩提》，小寶誦讀《十二生肖拼音版之兔》列林。他倆的朗朗書聲飛出門來，我不忍打擾酪惭，對門錄了視頻發(fā)了日常希痴。孩子都是好孩子，只要家長做的好春感，提醒到位砌创，孩子們還是很不錯的。之前一直沒有徹底接受孩子們鲫懒，所以十六字方針第一步接受都沒進去嫩实。跨在門檻上進不去智慧的殿堂窥岩，學了那么多主要還是自我起來了甲献，不知不覺傷人傷己。多虧了馬老師推薦的顯峰老師的這篇文章颂翼，加上佛家智慧的加持晃洒，我才瞬間清醒！感恩佛緣朦乏！[合十][合十][合十]
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 02 14日
（始于20230130日球及，今日打卡第16天）
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學。
?成事之事：回歸崗位呻疹。
?健身之志：走步
[愛心]讀一本經(jīng):《社團創(chuàng)育》
[愛心]改一個過：不起情緒批評學生
[愛心]行一次孝: 給爸爸打電話報位置和平安
[愛心]日行一善：善念從頭起吃引。
感悟：昨天打掃公共衛(wèi)生間衛(wèi)生，一群學生們不積極主動刽锤，往往往后撤镊尺。我耐著性子需要鼓勵，學生不愿干的刷糞池我干姑蓝。最后結(jié)束后我給大家需要鼓勵鹅心，并記錄下名字伺機獎勵，向班主任老師致謝病肯定孩子們纺荧。
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 02 18日
（始于2023 01 30日旭愧，今日打卡第20天）
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學。
?成事之事：要有大局觀宙暇。
?健身之志：走步输枯，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《中職作文寫作指導》
[愛心]改一個過：心平氣和。
[愛心]行一次孝: 哥哥借車占贫，大方借給他桃熄。
[愛心]日行一善：摘抄雨水詩詞文案。
感悟：珍惜物命型奥，愛惜自己瞳收。來日方長碉京，前途可期！
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 02 19日
（始于2023 01 30日螟深，今日打卡第21天）
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學谐宙。
?成事之事：要有大局觀。
?健身之志：走步界弧，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《社團創(chuàng)育》
[愛心]改一個過：心平氣和凡蜻。
[愛心]行一次孝: 帶爸媽到二姐家吃飯。姐姐精心準備了好菜招待垢箕，親人相聚划栓，感情真摯！
[愛心]日行一善：下載并推送雨水節(jié)氣視頻条获。
感悟：看了兩集《漢武大帝》忠荞，慨嘆于忠君愛國的某些臣子不得善終的結(jié)局時，倍感凄涼月匣。這里有臣子自己的原因钻洒，也有皇帝不夠?qū)捜莸囊蛩亍Ｄ茉诒Ｈ约旱那疤嵯露酁閲疑鐣俗鲐暙I锄开，需要修養(yǎng)和智慧素标。
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 02 20日
（始于2023 01 30日，今日打卡第22天）
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學萍悴。
?成事之事：要有大局觀头遭。
?健身之志：走步，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《社團創(chuàng)育》
[愛心]改一個過：突破自我癣诱。
[愛心]行一次孝: 祈愿老人老有所養(yǎng)计维！
[愛心]日行一善：善言善語推動明師九培訓學習進展。
感悟：有太多有才華的人把精力耗費在人際關(guān)系經(jīng)營上撕予，而浪費了自己的專業(yè)業(yè)務能力鲫惶，只要思想境界提上來，人人可以有更大的成就实抡。試著與疾病共生欠母。
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 03 02日
始于2023 01 30日第31天
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學。
?成事之事：讀書吆寨。
?健身之志：走步赏淌，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《論語》，摘抄春日詩詞
[愛心]改一個過：學會包容啄清。
[愛心]行一次孝: 勸慰嫂子六水！
[愛心]日行一善：與人方便。
感悟：深入自然，觀察覺知植物掷贾，體悟時間流逝睛榄。
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 03 03日
始于2023 01 30日第31天
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學。
?成事之事：讀書想帅。
?健身之志：走步懈费，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《論語》，摘抄春日詩詞
[愛心]改一個過：能自我反省博脑。
[愛心]行一次孝: 帶著老媽看望公爹，給親戚送小米票罐！
[愛心]日行一善：善言善語叉趣，勸慰外甥，姐姐该押。
感悟：齊心協(xié)力疗杉，團結(jié)包容！
伊川團隊
季云姣”五個一”補打卡
? ? ? 2023 03 05日
始于2023 01 30日第34天
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學知牌。
?成事之事：閱讀記筆記全庸。
?健身之志：走步勒魔，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):《家長教育指導》
[愛心]改一個過:收拾房間，使之整潔朝聋。
[愛心]行一次孝: 祈愿父母及天下老人健康順遂！
[愛心]日行一善：感謝樊村大哥幫我囤躁。
感悟：雷鋒日活動如火如荼冀痕，我又遇見大哥幫我，雷鋒精神時時處處都有啊狸演。愿自己秉持雷鋒精神言蛇，時時處處踐行雷鋒精神！
伊川團隊
季云姣”五個一”打卡
? ? ? 2023 03 06日
始于2023 01 30日第35天
[愛心]立一個志
?修身之志:? 推廣心性教育和項目制教學宵距。
?成事之事：摘抄驚蟄文案詩詞腊尚。
?健身之志：走步，休養(yǎng)
[愛心]讀一本經(jīng):滕王閣序
[愛心]改一個過：不急躁满哪，平情緒婿斥，耐心待人
[愛心]行一次孝: 寬慰大姐，給她支招翩瓜！
[愛心]日行一善：和鄰居阿姨聊天受扳，和他們二老打招呼。
感悟：看到好人大哥的視頻兔跌，紀念周總理誕辰和人大開幕是同一天勘高！下載七八個不一樣的驚蟄視頻，分發(fā)到工作群、家庭群等等华望，傳播二十四節(jié)氣蕊蝗，堅持一輪多了，繼續(xù)加油赖舟！
