夏天的午后,一份清涼的紅豆青汁糕,甜而不膩碌补,是喜歡甜品又擔心發(fā)胖的MM的好選擇哦。
食材食譜熱量:2373.6(大卡)
主料
白巧克力 1塊
雞蛋 1個
龍博士大麥若葉青汁 6g
低筋面粉?適量
紅豆 40g
輔料
奶油?適量
酸奶?適量
方法/步驟
1棉饶、準備食材:白巧克力厦章、雞蛋、青汁照藻、低筋面粉袜啃、紅豆、奶油幸缕、酸奶紅豆要提前泡發(fā)群发,煮熟晰韵,弄成紅豆泥,備用
2熟妓、將白巧克力雪猪、雞蛋、奶油起愈、青汁粉只恨,低筋面粉混合,充分攪拌均勻
3抬虽、將弄好的紅豆泥鋪到烤具下面一層官觅,然后將混合的青汁漿倒入
4、放入150度烤箱烤30分鐘阐污,出爐后脫模
5休涤、放涼進冰箱冷凍后,切塊笛辟,然后淋上酸奶功氨,就可以吃啦
注意事項
紅豆在煮的時候可以加一點點冰糖,搗成泥的時候不要太碎手幢,吃的時候口感會更好些