《零極限》是一個(gè)很神奇的故事桩警。
如果不是之前對(duì)“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彽嘟x謝你钻心，我愛(ài)你”這四句話有了認(rèn)識(shí)，就只道是一個(gè)故事而已由驹，一個(gè)關(guān)于神奇治療的故事。
既是故事，又會(huì)神奇祭椰，那就是有意思的神奇的故事了。
偏偏不是疲陕。
偏偏我在讀此書(shū)之前方淤，已經(jīng)對(duì)四句話的療愈力量有了一點(diǎn)點(diǎn)的認(rèn)知。?
在某一次的某一個(gè)課的程上（真的了解過(guò)各種各樣的課程鸭轮，真的不記得了）臣淤，知道了這四句話。記得當(dāng)時(shí)說(shuō)的是窃爷，這具軀體一直跟著我們邑蒋，總是受到這樣那樣的傷害，卻從不記得保養(yǎng)按厘，就連我們的車都是半年到4S店保養(yǎng)一次医吊，而身體，卻只能在病了之后才去醫(yī)院逮京，吃藥打針卿堂。
常常胃不舒服的我，后來(lái)就用這幾句話來(lái)安撫不舒服的胃懒棉。令我意外的是草描，在用這四句話安撫之后，胃舒服了策严。這是多么不可思議的事情穗慕。從未注意到的身體，竟也懂得我的話么妻导？以后就經(jīng)常用這樣的方式與我的身體對(duì)話了逛绵。原來(lái)，不具有思維能力的它們倔韭，也是可以溝通的术浪。那這無(wú)聲的交流，它們是如何得知的呢寿酌？特別好奇胰苏。
讀了這本書(shū)，終于明白份名，這發(fā)生的一切事情碟联，都是與我們有關(guān)的妓美，不是獨(dú)立于“我”之外的。
書(shū)中說(shuō)：“對(duì)自己的人生負(fù)百分百的責(zé)任的意思是鲤孵，你生命中的每件事壶栋，只因?yàn)樗谀愕纳校远际悄愕呢?zé)任普监。愛(ài)自己是提升自己的最好方法贵试。當(dāng)你提升了自己，也就同時(shí)改善了你的世界凯正”胁＃”
發(fā)生在身邊的事，都是你自己的廊散。不是除了你之外的別人的桑滩。
從前總是會(huì)抱怨：這件事為什么你不能做好？那樣的事情允睹，你怎么能允許它發(fā)生运准？為什么你好好地來(lái)溝通，而要大發(fā)雷霆缭受？諸如此類胁澳，責(zé)怪他人，不是因?yàn)閷?duì)方做錯(cuò)了米者，而是我不能接受事件的結(jié)果韭畸，也不想去承擔(dān)事件的責(zé)任。把責(zé)任包袱甩給別人蔓搞，自己心里好受些胰丁。畢竟，責(zé)怪別人總比責(zé)怪自己要來(lái)得容易些喂分。
因?yàn)檫@個(gè)錯(cuò)隘马，是別人的。不是我的妻顶。既不是我的，那我就不用負(fù)責(zé)任蜒车。多好讳嘱。錯(cuò)全是別人的。我有一個(gè)完美的自己酿愧，從沒(méi)有錯(cuò)誤或是極少有錯(cuò)沥潭。多么完美的人設(shè)。
我們每個(gè)人看到的世界都是不一樣的,為什么呢嬉挡？因?yàn)槲覀兛吹降氖澜缙鋵?shí)是我們內(nèi)心的投射钝鸽。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是通過(guò)自己的鏡頭來(lái)觀看這個(gè)世界的汇恤。用Nlp里的話說(shuō)，“地圖不是疆域拔恰，你的地圖卻是你的疆域因谎。”
所以颜懊，我們的認(rèn)知财岔、我們的思維會(huì)局限我們。佛經(jīng)上說(shuō)“人本自具足”河爹，但是我們常辰宠担總會(huì)說(shuō)：沒(méi)錢、沒(méi)時(shí)間咸这、郁悶夷恍、不開(kāi)心。媳维。酿雪。。侨艾。我們總是覺(jué)得缺錢执虹、缺時(shí)間，缺乏快樂(lè)唠梨。
為什么呢袋励？因?yàn)槲覀儽弧熬窒拮×恕薄Ｎ覀儜T常被局限当叭。有時(shí)候會(huì)“燈下黑”茬故。
每個(gè)人內(nèi)心有一顆鉆石。我們內(nèi)在的這顆鉆石蚁鳖，被我們所以為的各種觀念磺芭、各種想象、各種理解醉箕、各種評(píng)斷給蒙蔽了钾腺，他們就好像污垢一樣緊緊包裹著鉆石表面，以至于我們看不到自己的最珍貴的一面讥裤。這也就是為什么《零極限》一直在強(qiáng)調(diào)的就是“清理”放棒！清理我們的內(nèi)在，清理我們的思維認(rèn)知己英。
對(duì)不起间螟。
表示自己對(duì)所發(fā)生的事情負(fù)百分百的責(zé)任。你也許不明白為什么它會(huì)出現(xiàn)在你的生命里，或者它是怎么發(fā)生的厢破，但你現(xiàn)在可以放手了荣瑟，因?yàn)槟阋呀?jīng)覺(jué)察到它了。?你療愈得越多摩泪，就越能簡(jiǎn)單地實(shí)現(xiàn)自己的期望笆焰，因?yàn)槟汜尫帕僳杖哪芰浚蚨@些能量可以被用來(lái)做其他的事加勤。
請(qǐng)?jiān)彙?/b>
請(qǐng)求寬讼杀佟（寬恕自己）。對(duì)于你的現(xiàn)狀鳄梅，你不能怪罪任何人或事叠国，你所能做的就是負(fù)起責(zé)任，也就是接受它戴尸、擁抱它粟焊、愛(ài)它。你療愈的程度越深孙蒙，就越能與生命本源相連项棠。
謝謝你。
表達(dá)你的感激挎峦，表現(xiàn)你的信任香追，相信所有的問(wèn)題都會(huì)以對(duì)每個(gè)相關(guān)者最好的方式獲得解決。
我愛(ài)你坦胶。
讓你獲得超越一切理解的平靜透典，讓你從療愈到達(dá)彰顯的通行證，就是那句簡(jiǎn)單的“我愛(ài)你”顿苇。說(shuō)“我愛(ài)你”會(huì)清理你內(nèi)在的一切峭咒，這樣你就能夠體驗(yàn)當(dāng)下的奇跡——零極限。重點(diǎn)就是愛(ài)所有的事物纪岁；愛(ài)這多余的肥肉凑队，愛(ài)你的癮，愛(ài)問(wèn)題兒童幔翰，或是愛(ài)鄰居漩氨、伴侶。愛(ài)這一切遗增。愛(ài)會(huì)轉(zhuǎn)化并釋放雍塞的能量才菠。
我不并不清楚正在發(fā)生什么事。我無(wú)法控制每一件事贡定。我可以療愈發(fā)生的一切。我要對(duì)你經(jīng)歷的一切負(fù)百分之百的責(zé)任可都。我要不停地說(shuō)“我愛(ài)你”缓待。靈感比意念更重要蚓耽。
所有發(fā)生在我身邊的事情，都是因?yàn)槲倚础Ｒ蝗鐝埖路艺f(shuō)的：外面沒(méi)有別人步悠，只有自己。我所在的世界瘫镇，是我內(nèi)心世界的外在投射鼎兽。
會(huì)塑造一個(gè)怎么樣的世界，反映的是內(nèi)心铣除。只有你做得到谚咬。
對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徤姓常x謝你择卦，我愛(ài)你。
