瓶頸期偎行，百度上是這么解釋的：事物在變化發(fā)展過程中遇到了一些困難（障礙），進(jìn)入一個(gè)艱難時(shí)期贰拿「蛱唬跨過它，就能更上一層樓膨更；反之妙真，可能停滯不前。其實(shí)就是從量變到質(zhì)變的必經(jīng)過程荚守。
做很多事情珍德，可能都會(huì)遇到瓶頸期，寫作當(dāng)然也不例外矗漾。比如說我現(xiàn)在锈候，雖然寫作才剛剛起步，就好像已經(jīng)感覺到了瓶頸期敞贡，卡在小白的路上泵琳，難以跨越更高一層。
怎么辦呢誊役？要放棄嗎获列？好不容易鼓起勇氣選擇的路，才踏上幾步就知難而退蛔垢？
不击孩！怎么可以輕易放棄，干不過又放不下鹏漆，這個(gè)局勢怎么破解巩梢？當(dāng)然是努力地跨過去啊甫男！幾個(gè)小方法且改，僅供參考。
01 不忘初心
在有點(diǎn)想放棄但還沒有完全放棄的時(shí)候板驳，看看剛起步時(shí)寫下的豪言壯志又跛，幫助自己重塑信心。不要否定自己若治，別人的評價(jià)并不重要慨蓝，一千個(gè)觀眾眼中有一千個(gè)哈姆雷特感混，而我要做的，就是堅(jiān)持寫礼烈。
02?保持寫的習(xí)慣
既然不想放棄弧满，就不要停筆，給自己定個(gè)目標(biāo)此熬，比如我會(huì)每天寫一篇文章庭呜，哪怕只是作業(yè)，哪怕只是我想寫的內(nèi)容犀忱。
03?降低寫作的期待
到了瓶頸期募谎，不要給自己太大的目標(biāo)和壓力穴亏、妄想寫出非常優(yōu)質(zhì)的東西咽白，這樣只會(huì)促使你更加焦慮。我們要做的操灿，就是保持寫的習(xí)慣搀庶，可以寫心情日記拐纱，記錄生活中的事件。當(dāng)我們的心理沒有過高的期望哥倔，人也會(huì)更加輕松秸架，反而促使靈感的迸發(fā)。
04?制造豐富生活咆蒿，給大腦充電
寫作本身是費(fèi)腦力的勞動(dòng)咕宿，想要持續(xù)不斷的輸出，那就要持續(xù)不斷的輸入蜡秽。文思枯竭的原因就是大腦里的寫作資源儲(chǔ)存量耗光了。
所以需要我們給自己制造豐富的生活缆镣，比如閱讀芽突，看電影，旅行董瞻，參加活動(dòng)寞蚌，采訪別人，都是增加寫作靈感的好方式钠糊。在這些過程中很好的去感悟生活挟秤，感悟一切，還怕沒有東西可寫嗎抄伍？
05?榜樣的力量
榜樣也是攻克瓶頸期的法寶之一艘刚。比如減肥，看著墻上的魔鬼身材辣妹截珍，就會(huì)刺激到你更好地堅(jiān)持下去攀甚。寫作也需要找一個(gè)榜樣箩朴，迷茫的時(shí)候激勵(lì)著我們繼續(xù)前進(jìn)，筆耕不輟秋度。
06?加入社群炸庞，找志同道合的伙伴同行
比如我現(xiàn)在，感覺自己進(jìn)入了瓶頸期荚斯，但是看到群里的小伙伴們那些優(yōu)秀的文章埠居，和頻頻上稿的消息，有什么理由就此放棄呢事期？
既然熱愛滥壕，那就排除萬難，也要堅(jiān)持下去刑赶，不然其他的理由都是借口捏浊！想想這輩子目前為止，除了睡覺吃飯撞叨，你還有哪些堅(jiān)持過十幾年金踪、并且創(chuàng)造價(jià)值的事情嗎？行動(dòng)起來吧牵敷！結(jié)果和幸運(yùn)胡岔，都會(huì)藏在你的努力里。
