周一斷食減肥法~15

8月21日是小豬寶貝的生日锦援,因?yàn)槊魈煲敌?bào)道參加歌劇排練儒恋,所以就提前一天舉行生日聚餐……可憐了我們昨天剛剛斷食,今天想要控制飲食黄刚,確實(shí)不易呀……

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令人興奮的數(shù)據(jù)捎谨,必須保留下來……早餐水蜜桃?酸奶,已經(jīng)太習(xí)慣這樣的早餐搭配了憔维,對(duì)于酸奶也越來越適應(yīng)了涛救,也喜歡上了這樣一個(gè)搭配法……

今天注定是忙碌的一天,準(zhǔn)備美食业扒,準(zhǔn)備行李检吆,下午直接開車送小豬寶貝到杭州,晚上住在浙江音樂學(xué)院的國(guó)際交流中心程储,整潔舒適又方便實(shí)惠……

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小公主生日快樂……

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中午果然吃多了……想想昨天的斷食是為了今天的放縱呀……還好這樣的瘦身方法蹭沛,主動(dòng)權(quán)完全在自己手上,不節(jié)食章鲤,不代餐摊灭,不運(yùn)動(dòng),就可以輕松瘦身的同時(shí)败徊,身體感受舒適輕松……

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15.35出發(fā)帚呼,先送姐夫到高鐵站,再黃巖上高速到杭州浙江音樂學(xué)院皱蹦,累了就到服務(wù)區(qū)休息煤杀,走走停停加上堵車,到達(dá)學(xué)校已經(jīng)是晚上時(shí)間20.50分……

宿舍竟然沒有通上電根欧,一番交涉后終于通電怜珍,時(shí)間也過去了半個(gè)小時(shí)端蛆,發(fā)現(xiàn)自己24股DNA后凤粗,竟然變成了大力水手,居然兩趟就把行李搬完了今豆,晚上洗澡才發(fā)現(xiàn)肩膀上都?jí)撼鲅∽恿讼蛹穑钱?dāng)時(shí)就是覺得扛得動(dòng)……整理確實(shí)是一件很累的事情,房間打掃呆躲,凈化异逐,激活,再整理插掂,到24點(diǎn)了還有衣服沒有整理灰瞻,實(shí)在做不動(dòng)了腥例,累了……明天上午繼續(xù)吧……

國(guó)際交流中心358,舒適溫馨的家……

全世界酝润,晚安啦……

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