10月5日 上午有一點點小雨 健身

到目前為止女仰,能夠讓我滿頭大汗并且感覺很爽的女人有兩個猜年,一個是老干媽,另一個就是今天晚上的鄭多燕疾忍。

最開始知道鄭多燕是聽之前公司的一位女同事說的乔外,這位女同事是個部門經(jīng)理,職位和年紀(jì)都比我大一罩。那天晚上她開車送我和另外兩個菜鳥同事回公司杨幼,在車上她和另外一位女同事聊到了鄭多燕。那個時候我才知道這位女經(jīng)理已經(jīng)組織公司里的絕大部分女同事以及一位男同事聂渊,每天中午的時候跳鄭多燕健身操好幾個月了差购。我感覺很受傷,因為我和女生世界完全絕緣的這個屬性還是和讀書時一樣歧沪,一點都沒有改變歹撒。

因為是減肥的話題,而且又有組織跳操過程中的各種八卦诊胞、女生關(guān)系這些佐料的加成暖夭,她們自然聊得和嗨。我在旁邊靜靜地聽著撵孤,大概了解到了鄭多燕的一些信息:韓國人迈着,之前很胖,然后被男朋友嫌棄邪码,然后發(fā)奮圖強裕菠,去各國云游學(xué)習(xí)健身技術(shù),最終成為了風(fēng)靡亞洲的健身女神闭专。這種完全可以拍成一部勵志電影的屌絲逆襲的故事是在是太對大眾奴潘,尤其是女生們的胃口了,而且讓大家在跟著鄭老師跳操減肥的過程中又有了一個精神動力:那些現(xiàn)在嘲笑我胖的臭男人們影钉,老娘早晚有一天瘦成一道閃電亮瞎你的狗眼画髓!

第一次開始跳鄭多燕健身操,是在我和我老婆準(zhǔn)備結(jié)婚的那段時間平委。在一定要穿上美美的(必要條件之一是瘦瘦的)婚紗的目標(biāo)刺激下奈虾,我老婆下定決心要減肥,為了能互相監(jiān)督鼓勵,也把我拉上了肉微。因為我不想大晚上的出去跑步匾鸥,于是就提出跳鄭多燕。為了找她的視頻碉纳,我還從淘寶上買了一套勿负,然后我們就開始跳小灰帽了。由于我和老婆兩個人的體重基數(shù)都比較大劳曹,而且之前基本不運動笆环,所以堅持了一段時間,效果還是很明顯的厚者。

今天是我又一次決心減肥的第二天,昨天開始跳鄭老師的小紅帽迫吐,但跳到20分鐘的時候就有點喘不過氣來库菲,馬上要吐的感覺,遂停止志膀。今天咬牙堅持終于跳完了一整套熙宇,雖然后面動作已經(jīng)完全變形了。明天計劃在跳操的基礎(chǔ)上再出去跑會步溉浙,希望能夠完成烫止,fighting!

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