上樓的時候遇到小區(qū)里的保潔員空猜。隨意聊了幾句绽慈。她一個人要干四棟樓，另加一個單元辈毯，月工資1700塊錢坝疼。每天又乏又累，休息的時間也并不太多谆沃。只要樓梯扶手上钝凶、窗臺上有灰，被主管兒發(fā)現(xiàn)一次唁影，就扣掉50元耕陷。

我問:＂交保險了嗎掂名？""保險有，不過還有兩年才可以退休哟沫，就堅持這兩年吧"饺蔑，她說，拄著拖布的身子單薄又無力南用。

好多人掙得不多又很忙膀钠，網(wǎng)絡(luò)上有個名稱叫窮忙族。一年到頭了裹虫，到底我能拿回家多少錢肿嘲，窮忙族們，回家過年的腳步又猶豫了筑公。

到底怎樣改變又窮又忙的狀態(tài)雳窟，我想起了稀缺這個概念。

什么是稀缺匣屡？

稀缺是想要的多封救，但擁有的少。

為什么會稀缺捣作？

1誉结、身心疲憊

“身心疲憊”，即心思和精力不足得厲害券躁。

試想一下惩坑，你有沒有過身心疲憊？在身心疲憊情況下也拜，你還能去學英語以舒，去健身，寫文案么慢哈？

想想那個保潔員蔓钟，我們以為，她完全可以去學習一些更好的技能卵贱，例如說月嫂滥沫，月嫂的工資在3000到8000不等，可依她現(xiàn)在的狀態(tài)键俱，又怎么有體力和心思去學新技能呢佣谐？

2. 缺少空閑時間。

時間安排得太滿方妖，沒有空隙狭魂，一旦發(fā)生突發(fā)事件，就整個亂了套。生活中不只有工作雌澄，還有休息斋泄、娛樂，后者都是對生活的一種補充镐牺，一份調(diào)劑炫掐。

我們?nèi)卞X缺時間，還會導致我們產(chǎn)生借用行為睬涧。借用募胃，就是人們面臨資源稀缺時，通過借用未來的時間或金錢來應對突發(fā)事件畦浓。例如：晚上你為了多看幾集電視劇而晚睡痹束，早上因起不來而遲到，或勉強起來后無精打采讶请。比如信用卡透支也是一樣祷嘶，預支明天的錢，還不上夺溢，就是一個大坑论巍。

借用會進一步加重稀缺。

由此看到风响，長期稀缺的必然結(jié)果是：變得不幸福嘉汰。

那么，該應對稀缺呢?

1. 提高效率状勤。

梭羅說：“真正有效率的工作者郑现，不會整天馬不停蹄地工作，而是閑庭信步般輕松愉悅地處理事務(wù)荧降。”

工作上攒读，可以采用番茄工作法朵诫，工作25分鐘，休息5分鐘薄扁，既保證專注剪返，又避免過度專注對精神帶來的負擔。

我們要努力做到：提高單位時間內(nèi)的收益邓梅，而非將工作的時長最大化脱盲。也許一開始你是為了攢錢要耗時工作，但之后走上正軌的話日缨，就一定要精心計算單位時間內(nèi)的收益钱反。因為你的時間是你的命。

2. 盡可能多攢一些錢

竭力使自己的支出低于自己的收入，不會理財?shù)目梢再I一些保本的理財產(chǎn)品面哥，也會積少成多哎壳。

至少要攢出一年的應急備用金，如果不能尚卫，至少要攢出1萬塊錢归榕。家里適當有一些余糧，底氣會足吱涉，這樣你也可以有時間找一些工資比較高的工作刹泄。

對于消費，分清必要怎爵，需要特石，想要，每天衣食住行的花銷是必要疙咸。想把舊的壞了的沙發(fā)县匠，換成一套嶄新的沙發(fā)就是需要。一年兩次出國旅行就是想要撒轮。多把錢花在必要上只锭，需要的部分則是制定購買計劃，杜絕僅僅是想要的東西改艇。

能開源就要開源焊唬，一個公務(wù)員也可以是一個補課班的老師。一個老師也可以是一個網(wǎng)絡(luò)寫手顶瞳。先攢第一桶金玖姑，聚少成多，聚沙成塔慨菱。

只要精打細算焰络，多數(shù)人還是能保證量入為出的，加以時日符喝，也會擁有不小的財富闪彼。

我認識一對夫婦，男的開挖掘機协饲，女的做縫紉活畏腕。收入也不太多，但是一年他們能把大部分的收入攢下來茉稠，基本上不去飯店描馅，也沒有過多的消費，除了必需支出而线。這樣從結(jié)婚開始到他們現(xiàn)在將近50歲铭污，手里也至少有幾十萬的存款了恋日。用這些錢去買養(yǎng)老保險和醫(yī)療保險，他們老的時候况凉，至少可以保證生活無憂谚鄙。

月光族想存款，那就給銀行卡設(shè)置自動轉(zhuǎn)存方式刁绒，先支付給自己闷营，而不是支付賬單。

因為你攢的不是錢知市，而是自由和底氣傻盟。

3. 禁止更簡單。

我們往往談節(jié)制嫂丙，可惜很難做到娘赴。其實直接禁止就更好了。

你知道自己看劇會上癮跟啤，那從一開始就別看诽表；

你知道自己吃好吃的東西會沒完沒了，那從一開始就別買隅肥；

你知道自己一進商場就必須得買東西竿奏，那么就干脆不去商場，把購物APP卸載......

4. 留有余閑腥放。

沒有余閑時間就無法應對突發(fā)事件泛啸。

工作上，估計1小時能完成的任務(wù)秃症，計劃時要安排2一3小時候址，估計一個星期能完成的事情，計劃時要安排10天种柑；打好提前量岗仑，有機動的可能。

就像你不知道聚请，路上會不會堵車荠雕，就像你不知道什么時候上級來檢查工作。就像你不知道什么時候有一次聚會良漱。有備無虞。

緊急又重要的事情馬上做欢际，重要的事情持續(xù)做母市，不重要的事情有空做。

另外损趋，安排上患久，不要把每天所有的時間都安排在工作上，留出一些時間陪伴家人朋友，以及用來娛樂蒋失，這對生活狀態(tài)良性循環(huán)非常有幫助返帕。

我自己的切身體會:工作時間安排得太滿了。特別累的時候吃得更多篙挽，花錢更多荆萤。更會走向稀缺。

新的一年铣卡，踐行開始链韭。希望從稀缺走向富足。多一些錢也多一些時間煮落。一起吧!